Niet meer naar de supermarkt: zo zet je makkelijk een gezonde maaltijd op tafel

Aangeboden door De Buurman -VersLokaal

Redacteur Robin met de maaltijdbox van De Buurman | Foto indebuurt
Wil jij in het nieuwe jaar gezonder gaan eten? Hoe handig is het dan als je elke week een box vol voedzame producten en recepten kunt ophalen. Indebuurt-redacteur Robin testte de maaltijdbox van De Buurman – Verslokaal en smulde van drie makkelijke, gezonde gerechten. Hoe dat beviel, lees je hier.

Bij De Buurman vind je heel veel verse producten van lokale telers, maar kun je ook maaltijdboxen en kant-en-klaar maaltijden bestellen. Ik haal onze maaltijdbox op bij het Verslokaal aan de Campherbeeklaan in Zwolle. Extra lekker (voor je portemonnee): om jouw gezonde voornemens een kickstart te geven, krijg je in januari twintig procent korting op de eerste maaltijdbox.

Snel een gezonde maaltijd op tafel

Verse spruitjes, paprika, biologische karbonade, rijst… Het pakket zit vol pure streekproducten en verse kruiden. Elke maaltijdbox bevat makkelijke recepten en bijpassende ingrediënten. Handig: je hoeft niet meer te bedenken wat je gaat eten en hebt alles in huis voor een complete maaltijd. Binnen dertig minuten staat er een smaakvolle, gevarieerde en gezonde maaltijd op tafel.

Lees verder onder de galerij.

”De producten halen wij zoveel mogelijk bij lokale leveranciers, zodat ze supervers zijn”, vertelt Jeroen Stegeman, eigenaar van De Buurman – Verslokaal. ”De bijgeleverde recepten zijn door een voedingsdeskundige samengesteld. Zo bevat elk recept de juiste verhoudingen voor een gezonde, gevarieerde maaltijd.”

Makkelijk thuisbezorgd

De maaltijdboxen worden vanuit het distributiecentrum in IJsselmuiden overal in de regio bezorgd, maar je kunt de box ook zelf ophalen bij één van de afhaalpunten in de regio. Benieuwd wat de pot schaft? Op de website kun je alvast lezen welke recepten die week erna worden bezorgd. Je zit nergens aan vast. Je kunt elke week beslissen of je die week erna een box wilt bestellen.

Review maaltijdbox

Wat wij vooral leuk vonden aan de maaltijdbox: je ontdekt nieuwe smaken en recepten. Het is steeds weer een verrassing. De porties zijn ruim voldoende. Ook heel fijn: de recepten zijn gemakkelijk te maken. Wil je nog extra boodschappen gratis laten meeleveren? Kan gewoon! Dat scheelt weer een tripje naar de supermarkt.

  • Dag 1: We aten rijst met spruitjes en roergebakken bieflapjes. Dit was een verrassend lekkere combinatie. De maaltijd was vullend en precies genoeg.
  • Dag 2: Vandaag stond er andijviestamppot met zongedroogde tomaatjes op het menu. Normaal ben ik geen liefhebber van andijvie, maar deze stamppot was echt lekker. De rode pesto en speklapjes passen verrassend goed bij elkaar.
  • Dag 3: De laatste maaltijd was een saté van gemarineerde karbonade, dikke frieten en een tomatensalade. Het was leuk om zelf friet te maken. De saté bestond uit gembersiroop, ketjap en sambal. Erg lekker, vooral in combinatie met de karbonade. Ik was uitgeschoten met het citroensap. Dus een tip: zorg dat je niet teveel citroensap bij de tomatensalade doet.

Maaltijdbox bestellen

Loopt het water je al in de mond? Je kunt hier bekijken wat er volgende week op het menu staat bij De Buurman – Verslokaal. De boxen zijn gericht op tweepersoons-, driepersoons- of vierpersoonshuishoudens en zijn te bestellen vanaf 29 euro. Het zijn ruime porties. De tweepersoonsbox is bijvoorbeeld ook geschikt voor gezinnen met één of twee jonge kinderen.

Bestel deze maand een maaltijdbox van De Buurman | VersLokaal en ontvang een verantwoord, koolhydraat-arm cadeautje.

Lees ook:

De Buurman -VersLokaal

Campherbeeklaan 52, 8024 BZ Zwolle

Nu gesloten

Meer informatie

De Buurman -VersLokaal

Campherbeeklaan 52, 8024 BZ Zwolle

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Eten & drinken

Ga naar “Wijnen, wijnen, wijnen! 4 x hier kan je wijn bestellen in Zwolle”

Wijnen, wijnen, wijnen! 4 x hier kan je wijn bestellen in Zwolle

Ga naar “Vet! Rekken, strekken en vóóral snacken tijdens de Frituurloop in Zwolle”

Vet! Rekken, strekken en vóóral snacken tijdens de Frituurloop in Zwolle

Ga naar “Hotdog of nacho’s to go? 5 x hier in Zwolle haal je spontaan wat lekkers”

Hotdog of nacho’s to go? 5 x hier in Zwolle haal je spontaan wat lekkers

In onze gids

Ga naar “Kaartje2go”

Kaartje2go

  • Winkelen

Nu geopend

Ga naar “Bosporus”

Bosporus

  • Jufferenwal 3
  • Restaurants en horeca
  • 12:00 - 22:00
bosporus

Nu geopend

Ga naar “Widaro”

Widaro

  • Luttekestraat 26 8011 LR Zwolle
  • Winkelen
  • Gesloten

Nu gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “click & collect”

click & collect

  • Action
  • Geldig t/m 14 maart 2021
Ga naar “Hak potten 330-370 gram en stazakken van € 2,58 voor € 1,29”

Hak potten 330-370 gram en stazakken van € 2,58 voor € 1,29

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 7 maart 2021
Ga naar “Ontdek je ideale bestemming bij Roompot! € 159,00”

Ontdek je ideale bestemming bij Roompot! € 159,00

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 7 maart 2021
Ga naar “Vans sneakers van € 65 voor € 45”

Vans sneakers van € 65 voor € 45

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 7 maart 2021

Vacatures

Ga naar “Medewerker optiek winkel Zwolle”

Medewerker optiek winkel Zwolle

  • Recruit A Student Personeelsdiensten
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Medewerker Servicedesk”

Medewerker Servicedesk

  • Timing Uitzendteam
  • Parttime
Ga naar “Commercieel medewerker secretariaat”

Commercieel medewerker secretariaat

  • WOODselect
  • Fulltime
Ga naar “Productiemedewerker ochtenddienst”

Productiemedewerker ochtenddienst

  • Olympia
  • Fulltime
Ga naar “EHBO-medewerkers Nederlandse Rode Kruis”

EHBO-medewerkers Nederlandse Rode Kruis

  • EP92 voor Werk
  • Fulltime/Parttime

Agenda

Ga naar “Meld je nu aan voor de theaterklassen van Theater de Makkers!”

Meld je nu aan voor de theaterklassen van Theater de Makkers!

  • Theater de Makkers
  • 2 september 2020
Ga naar “Gratis consult voor brugklassers”

Gratis consult voor brugklassers

  • 7 september 2020