Drijvend ‘slapen’ in een zoutwaterbad: indebuurtredacteur Maaike test het

Aangeboden door Floaten en Zoutkamer Zwolle

Float- en Zoutkamer Zwolle
Foto door indebuurt Zwolle

Gewichtloos drijven op zout water onder een sterrenhemel, of helemaal in het donker. Kun je het je voorstellen? Je kunt dit doen bij Floaten en Zoutkamer Zwolle. Eén uur floaten staat gelijk aan vijf uur slapen. Hoe dat werkt, lees je hier.

Floaten en Zoutkamer Zwolle kreeg onlangs een nieuwe floatruimte en is nu met vijf cabines de grootste van Nederland. Namens indebuurt neem ik, redacteur Maaike, een kijkje in de nieuwe cabine en vertel ik over mijn ervaring met floaten.

Waarom floaten herstelt

Ik herinner me mijn kennismaking met het zoutwaterbad – een paar jaar geleden – nog goed. De eerste keer floaten was best een beetje spannend. Ik was vooral bang dat het me niet zou lukken om een uur niets te doen. Wat als ik in paniek zou raken?

De nieuwe floatruimte heeft een intercom, waardoor de medewerkers aan de balie met één druk op de knop te bereiken zijn. Een geruststellende gedachte, maar waarschijnlijk is het niet nodig. Na de eerste keer floaten voelde ik me destijds gelijk ontspannen. Eigenaresse Ger van Floaten en Zoutkamer Zwolle bevestigt mijn ervaring. ”De meeste mensen merken al resultaat na één keer floaten”, stelt ze. ”Hoe vaker je float, hoe meer voordelen je ontdekt. Het stresshormoon cortisol daalt, net als de bloeddruk. Ook neemt het hormoon endorfine toe, net als melatonine, waardoor je lekkerder in je vel zit en beter slaapt.”

Ik vraag Ger hoe dat komt. ”Floaten geeft lichamelijk en mentaal herstel, zeker in een moderne samenleving waarin ons zenuwstelsel constant prikkels moet verwerken”, legt ze uit. ”De prikkelvrije ruimte en de gewichtloosheid door het zoutwaterbad vermindert stress en pijnklachten, bevordert de nachtrust en zorgt voor herstel van spieren. Het is dus een ideale manier om helemaal op te laden.”

Float & Zoutkamer Zwolle

Ger van de Put – Veltkamp en Christien Veltkamp startten in 2013 in Heerde met een klein floatcenter. De zussen zaten beide in een fase waarin ze wel herstel konden gebruiken. Hun eigen floatervaring maakte hen zo enthousiast dat ze besloten een floatgelegenheid op te zetten. Ruim vier jaar later openden ze een tweede vestiging in Zwolle, waar je naast floaten ook kunt ontspannen in de Spa Capsule, een infraroodsauna en de Zoutkamer. Ook ben je er aan het goede adres voor een heerlijke massage.

Lees verder onder de galerij >

Mijn ervaring met floaten

Het tijd voor mijn floatsessie. Ger begeleidt me naar de nieuwe floatroom. De tropische foto op de glazen wand zorgt ervoor dat ik me gelijk ontspannen voel. Een uurtje nietsdoen klinkt zalig na deze drukke werkweek.

De floatcabine zit in een afgesloten ruimte en heeft een persoonlijke douche en kleedkamer. De handdoeken liggen klaar, zodat ik voor en na de sessie kan douchen. Ook hangt er een handdoekje in de cabine zelf voor als ik per ongeluk zout in mijn oog krijg.

Ik ga liggen in het zoute water. Met de knoppen kan ik handig de muziek en het licht bedienen. Ik doe het blauwe licht uit en zie nu enkel een sterrenhemel. De muziek speelt zacht en ik drijf ontspannen op het water. Ik voel me zo licht als een veertje. Al gauw merk ik dat mijn gedachten alle kanten op gaan. Hoe lang lig ik hier al? Hoe laat is mijn volgende afspraak? Ik denk aan mijn naderende vakantie en welke artikelen ik vooraf wil afronden. Ik heb de neiging om mijn telefoon te pakken om alvast wat ideeën te noteren, maar ik houd me in.

Het resultaat

Na een tijdje wordt het rustiger in mijn hoofd. Ik kijk naar de zacht flikkerende sterretjes. Na een tijdje doe ik de sterrenhemel uit en mijn ogen dicht. Zo, wat een rust. Door de gewichtloosheid voel ik me vrij. Het voelt heerlijk om me even af te sluiten van alle hectiek. Nu voel ik hoe moe ik ben. Wat zijn mijn spieren stijf! Zo drijf ik rond tot het licht aangaat. Ik hoor een stem zeggen dat de sessie er op zit. Ik heb het gevoel dat ik uren heb geslapen. Mijn lichaam is ontspannen en mijn hoofd is helder. Ik kruip die avond vroeg in bed en slaap als een roosje. Een geslaagde sessie, als je het mij vraagt.

Wil jij ook floaten? Reserveer een floatroom via de website van Floaten en Zoutkamer Zwolle.

Floaten en Zoutkamer Zwolle

Dokter Stolteweg 84, 8025 AZ Zwolle

Nu gesloten

Meer informatie

Floaten en Zoutkamer Zwolle

Dokter Stolteweg 84, 8025 AZ Zwolle

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Beauty & wellness

Ga naar “Michelle en Anouk van Laserkliniek Zwolle: ‘Wat we hier doen, gaat dieper dan het huidoppervlak’”

Michelle en Anouk van Laserkliniek Zwolle: ‘Wat we hier doen, gaat dieper dan het huidoppervlak’

Aangeboden door Laserkliniek Zwolle

Ga naar “Doei doffe baard: deze Zwolse herenkapper doet méér dan knippen en scheren”

Doei doffe baard: deze Zwolse herenkapper doet méér dan knippen en scheren

Aangeboden door BAKKES herenkappers – baardkwekers

bakkes zwolle
Ga naar “Last van wratten? Hier in Zwolle laat je ze verwijderen”

Last van wratten? Hier in Zwolle laat je ze verwijderen

voeten

In onze gids

Ga naar “Wayback Burgers Zwolle”

Wayback Burgers Zwolle

  • Diezerkade 10
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten
wayback burgers zwolle
Ga naar “Het Refter”

Het Refter

  • Bethlehemkerkplein 35a
  • Cafés
  • Gesloten
hetrefter

Nu gesloten

Ga naar “’t Pestengasthuys”

’t Pestengasthuys

  • Weversgildeplein 1
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten

Nu gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “Herfstkorting op laserontharing van oksels, bikinilijn en onderbenen”

Herfstkorting op laserontharing van oksels, bikinilijn en onderbenen

  • Laserkliniek Zwolle
  • Geldig t/m 21 december 2021

Topper

Ga naar “Deze wijnen van Mondovino zijn getest door een wijnschrijver”

Deze wijnen van Mondovino zijn getest door een wijnschrijver

  • Mondovino
  • Geldig t/m 31 oktober 2021

Topper

Ga naar “Nieuw bij Wax & Beauty: memberships”

Nieuw bij Wax & Beauty: memberships

  • Wax & Beauty
  • Geldig t/m 31 oktober 2021

Topper

Ga naar “Jumbo aardappelen € 1,00”

Jumbo aardappelen € 1,00

  • Jumbo
  • Geldig t/m 9 november 2021
Ga naar “alles van Vileda 25% korting”

alles van Vileda 25% korting

  • Blokker
  • Geldig t/m 24 oktober 2021

Vacatures

Ga naar “Financieel adviseur”

Financieel adviseur

  • Van Bruggen Adviesgroep Zwolle
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Bouwplaatsmedewerker bij Nikkels”

Bouwplaatsmedewerker bij Nikkels

  • Nikkels Bouwbedrijf
  • Fulltime

Topper

Ga naar “(Aankomend) Verkoopmedewerker”

(Aankomend) Verkoopmedewerker

  • Warmteservice Zwolle
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Pedagogisch medewerker bso bij Doomijn Kinderopvang Sportlaan”

Pedagogisch medewerker bso bij Doomijn Kinderopvang Sportlaan

  • Doomijn Kinderopvang Sportlaan
  • Parttime

Topper

Ga naar “Allround (online)winkel medewerker (m/v) 16-24 uur.”

Allround (online)winkel medewerker (m/v) 16-24 uur.

  • Kalf Kostuums
  • Parttime