Met Woofcamp kun je gezellig samen sporten met je hond

Woofcamp Zoetermeer
Ilse en Bink

Wil je gaan sporten maar niet je hond alleen thuis laten? Ga het dan samen doen! Woofcamp is een bootcamp waarbij je samen met je huisdier de sportoefeningen doet. Dat zorgt niet alleen voor een sterker en fitter lijf voor jezelf maar ook voor je viervoeter. 

Woofcamp is een sportieve uitdaging voor de baas én de hond. Je werkt aan de conditie van jullie allebei. En het leuke is: je vormt samen een team waarbij je een nog betere band opbouwt en samenwerkt tijdens de workout.

Sterke pootjes

Ilse Korving van Woofcamp vertelt: “De lessen vinden plaats in het bos of op het strand. We gaan hardlopen en we doen verschillende oefeningen, zoals een squad tegen een boom. De hond plaatst zijn of haar poten op je knieën en jij doet de kniebuigingen. Hierdoor krijgen zowel de baas als het dier steeds sterkere beenspieren. Net als de rug- nek- en halsspieren én de gewrichten.”

Van de paden

Je kunt een groep rennende sporters en hun honden tegenkomen het Balijbos. “We springen bij mooi weer weleens samen in het water bij het hondenstrand”, legt Ilse uit. “Daarnaast blijven we niet op de paden maar rennen we door het bos. Ook gaan we richting het Buytenpark en soms naar het strand van Kijkduin.”

Uitgeput

Ilse is zelf het baasje van hond Bink die overigens niet tijdens haar les mee gaat. “De meeste hondentrainingen vinden plaats op één veld”, legt Ilse uit. “Ik wil er graag op uit gaan en meer samenspel met mijn huisdier. Ik hoorde over Woofcamp en wilde dit gaan opzetten in Zoetermeer. De reacties van mijn leden zijn heel positief. Tijdens de les zijn de honden aangelijnd en ik probeer andere honden te ontwijken. Maximaal zes duo’s geef ik sportles: eerst leg ik de oefening aan de baas uit. De hond wacht even en dan starten we de workout. Na een uur sporten zijn de honden meestal uitgeput. En de baasjes ook”

Hondenkoekjes

Alle honden kunnen mee doen maar ik check wel het gedrag en bepaal of de hond in de groep past. De honden vinden het in het begin wel spannend maar na drie lessen zijn ze gewend en komen ze vrolijk blaffend naar de les. Maar misschien komt dat wel door de koekjes die ik voor ze meeneem”, sluit Ilse lachend af.

Beginner of gevorderd

Op woensdag 6 maart start de nieuwe beginnerscursus Woofcamp.”We beginnen met het thema ‘bos’ en na 5 weken moet je de lessen kunnen. We hebben ook de thema strand en stad. Je hebt ongeveer 10 lessen nodig om naar de gevorderden te gaan en je moet 5 tot 10 kilometer kunnen hardlopen”, sluit Ilse af. Wil je jezelf en je hond opgeven voor Woofcamp? Klik dan hier.

Lees ook:

  • Volgende patiënt! De Fiat 500 Dokter behandelt zijn oldtimers met respect

    Volgende patiënt! Met een gerust hart kun jij je Fiat 500 naar het hospitaal van Fiat 500 Dokter Robert Schelvis...

    De Fiat 500 Dokter Zoetermeer
  • Binnenkort in Zoetermeer: sporten in het water bij Watergym Zoetermeer

    Boksen onder water, yoga op een fitmat, aqua-bootcamp, paaldansen onder water en, hoe leuk, zwemmen als een zeemeermin. Het aantal...

    Watergym Zoetermeer
  • Bart motiveert heel Zoetermeer met hem mee te gaan sporten en vraagt daar niks voor

    Bart Del Rocco uit Noordhove is een echte sportfanaat. Door zijn enthousiasme motiveert hij heel Zoetermeer met hem mee te...

    Buitensporten met Bart Zoetermeer

Winactie

Win een cadeaubon van Tuincentrum De Driesprong ter waarde van 50 euro

Gezocht: de allermooiste kerstboom van Zoetermeer

Meer in deze categorie

Ondernemer uitgelicht

Ga naar “Yaro is de eerste Zoetermeerse fietskoerier: “Het voelt totaal niet als werken””

Yaro is de eerste Zoetermeerse fietskoerier: “Het voelt totaal niet als werken”

Ga naar “Tajana is een Lieve Tandarts: ‘Mensen worden in hun angst niet altijd serieus genomen’”

Tajana is een Lieve Tandarts: ‘Mensen worden in hun angst niet altijd serieus genomen’

Aangeboden door Tandartspraktijk Westerhof

Tandarts Westherhof Zoetermeer
Ga naar “Goals! 6 x deze Zoetermeerders hebben jaloersmakend werk”

Goals! 6 x deze Zoetermeerders hebben jaloersmakend werk

Brouwerij Lange Lijs Zoetermeer

In onze gids

Ga naar “backWERK”

backWERK

  • Westwaarts 3
  • Restaurants en horeca
  • 09:00 - 17:30
backWerk Zoetermeer

Nu geopend

Ga naar “Hudson Bar & Kitchen”

Hudson Bar & Kitchen

  • Hugo de Grootlaan 2
  • Restaurants en horeca
  • 12:00 - 23:00

Nu geopend

Ga naar “Restaurant Hoeve Kromwijk”

Restaurant Hoeve Kromwijk

  • Voorweg 133
  • Restaurants en horeca
  • 10:00 - 22:00
Hoeve Kromwijk Zoetermeer

Nu geopend

Aanbiedingen

Ga naar “Jan van Haasteren puzzel 500 stukjes van € 11,29 voor € 6,99”

Jan van Haasteren puzzel 500 stukjes van € 11,29 voor € 6,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 12 december 2021
Ga naar “alle Blokker melkopschuimers en koffiemolens 25% korting”

alle Blokker melkopschuimers en koffiemolens 25% korting

  • Blokker
  • Geldig t/m 12 december 2021
Ga naar “Kinder onesie van € 22,95 voor € 9,99”

Kinder onesie van € 22,95 voor € 9,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 12 december 2021
Ga naar “Alle speelgoed van € 13,98 voor € 10,48”

Alle speelgoed van € 13,98 voor € 10,48

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 12 december 2021
Ga naar “Led dennenguirlande € 14,99”

Led dennenguirlande € 14,99

  • Aldi
  • Geldig t/m 12 december 2021

Vacatures

Ga naar “Medewerker bediening”

Medewerker bediening

  • Elysium
  • Parttime

Topper

Ga naar “Saunameester”

Saunameester

  • Elysium
  • Parttime
Saunameester-foto-International-Wellness-Resorts-tbv-vacature-Elysium.jpg

Topper

Ga naar “Beauty wellness medewerker”

Beauty wellness medewerker

  • Elysium
  • Parttime

Topper

Ga naar “GGD Corona Afsprakenlijn – Thuiswerken”

GGD Corona Afsprakenlijn – Thuiswerken

  • Olympia
  • Fulltime
Ga naar “Baliemedewerker”

Baliemedewerker

  • Actief Werkt! Uitzendbureau
  • Fulltime

Agenda

Ga naar “De Nacht van de Hollandse Sterren”

De Nacht van de Hollandse Sterren

  • 2 april 2022
De Nacht van de Hollandse sterren