Vlaardingen

×

indebuurt categorieën

Meer indebuurt

Service

4 x Zo zorgen Vlaardingse sportscholen ervoor dat je thuis in shape blijft!

Door Layla Pansier 18 maart 2020

Om verspreiding van het coronavirus te beperken zijn alle sportscholen gesloten. Maar dat betekent niet dat we niet kunnen blijven bewegen! En juist nu is het belangrijk om te blijven werken aan een gezonde weerstand. Gewoon blijven sporten, dus. Maar hoe dan? Veel Vlaardingse sportscholen bieden mooie alternatieven om ook thuis in beweging te blijven. Wij zetten ze voor je op een rij!

Pagina 1/5
⟵ swipe swipe ⟶

Tino Hoogendijk Sport & Fitness

Lekker zweten in je eigen huiskamer! De trainers van Vlaardingse sportschool Tino Hoogendijk biedt huiskamertrainingen aan op video, die je vanaf de facebookpagina kunt volgen.

Maar laat je niet van de wijs brengen: de oefeningen zijn nog net zo pittig als in de sportschool!

Tino Hoogendijk Huiskamer training

Lieve mensen,Daar is onze eerste thuistraining dan! Doe voorzicht tijdens het trainen, houdt je eigen veiligheid goed in de gaten maar bovenal heel veel plezier met trainen. De training steekt alsvolgt in elkaar: – 4 oefeningen – 45 seconden ben je bezig per oefening- 15 seconden rust tussen de oefeningen door – na een ronde heb je 1 minuut rust – 3-5 rondes Mocht je vragen hebben kun je deze natuurlijk gewoon stellen in de reacties. #tinohoogendijk #huiskamertraining

Posted by Tino Hoogendijk Sport & Fitness on Tuesday, 17 March 2020


Meer over Tino Hoogendijk Sport & Fitness ontdekken?

Tino Hoogendijk Sport & Fitness sportscholen

Geopend08:00 - 22:00

Blois van Treslongstraat 151, Vlaardingen

Bekijk meer:sportscholen

SmartFit Vlaardingen

Leden van SmartFit Vlaardingen hoeven zich niet te vervelen. Het sportcentrum biedt hen tijdens de verplichte sluiting kosteloos Fit Snacks TV aan. Zo kan het sporten gewoon doorgaan, thuis voor de buis.

Voor alle Smart Fit leden bieden wij (kosteloos) Fit Snacks TV aan! Je kan de lessen dus overal volgen en verveling…

Posted by SmartFit on Tuesday, 17 March 2020


Meer over Smart Fit ontdekken?

Smart Fit opleidingen

Geopend07:00 - 23:00

Veerplein 134, Vlaardingen

Bekijk meer:opleidingen

Sportcentrum Vlaardingen/ Polderpoort

Sportcentrum Vlaardingen/ Polderpoort zorgt er ook voor dat iedereen vanaf deze week toegang krijgt tot online trainingsvideo’s en -schema’s, zodat de workouts gewoon door kunnen gaan. Leden kunnen deze inzien op de app van het Sportcentrum.

via GIPHY


Meer over Sportcentrum Vlaardingen ontdekken?

Sportcentrum Vlaardingen sportscholen

Geopend07:00 - 22:00

Zwanensingel 9, Vlaardingen

Bekijk meer:sportscholen

Vlaardingen in Beweging

Ook Stichting Vlaardingen in Beweging wil natuurlijk dat we allemaal door blijven sporten.

Op de facebookpagina kun je terecht voor dagelijkse tips hoe je toch aan je dagelijkse beweging komt. Van thuis-workouts tot zelfgemaakte twister!

Vlaardingen in Beweging met Dewi – Workoutvideo

De komende tijd werk je thuis en zijn sportverenigingen gesloten, maar je hoeft je zeker niet te vervelen! Je kunt nog steeds binnen- en buitensporten! ViB geeft elke dag tips hoe je tóch aan je dagelijkse beweging komt! Doe jij ook mee met Dewi? Voor deze workout heeft ze Mobi – Flowers op gezet. #energiek #krachtvansport #binnenbewegen

Posted by Stichting Vlaardingen in Beweging on Tuesday, 17 March 2020


Meer over Vlaardingen in Beweging ontdekken?

Vlaardingen in Beweging sport en bewegen

Geopend08:30 - 17:00

Trimpad 12, Vlaardingen

Bekijk meer:sport en bewegen

Ook interessant:

coronahulp

Hartverwarmend: tientallen Vlaardingers bieden coronahulp aan

In deze tijden kunnen de Vlaardingers die in de risicogroep vallen wel wat coronahulp gebruiken.Deze...
Pagina 1/5
⟵ swipe swipe ⟶

Meer over

Corona Doen

adv.