Bernard bedacht een leuke en goedkope EHBO-cursus: ‘Je kunt letterlijk iemands leven redden’

Bernard Leenstra

Levens redden, volgens Utrechter Bernard Leenstra kan iedereen het. Hoe? Simpelweg door een EHBO-cursus te volgen. Op de Spoedeisende Hulp zag hij met eigen ogen hoe belangrijk het verlenen van EHBO kan zijn. En vooral: dat nog veel te weinig mensen deze kennis bezitten. De frustratie hierover zette hij om in de oprichting van een leuke en goedkope EHBO-cursus, Schok & Pomp. “Als het leven van één iemand door dit initiatief gered is, ben ik al tevreden.”

Chirurg worden, dat is de droom van Bernard. En hij heeft nog een droom: zoveel mogelijk mensen medische kennis meegeven. Voor beide dromen is hij al aardig op weg. In het UMC Utrecht is hij werkzaam als arts-onderzoeker en docent chirurgie en in afwachting van en opleidingsplek tot chirurg. En hij is Schok & Pomp gestart, een initiatief om zoveel mogelijk mensen de kennis en kunde bij te brengen voor (levens)reddend handelen.

Frustrerend

Het zaadje voor Schok & Pomp werd gepland toen Bernard als arts-assistent chirurgie op de Spoedeisende Hulp werkte in het Jeroen Bosch Ziekenhuis. “Ik zag daar té vaak patiënten binnen komen die minder schade hadden opgelopen als er iemand in de buurt was geweest met een degelijke medische kennis. En ja, als arts is dat behoorlijk frustrerend.” Waarom zijn er zo weinig mensen met EHBO-kennis? Na een rondvraag bij vrienden en familie kwam Bernard tot de volgende conclusie: een EHBO-cursus is te saai en te duur. Dat kan beter, dacht hij.

“Bij een hartstilstand geldt letterlijk: elke minuut telt”

Voor €59,- krijg je bij Schok & Pomp een medische training. Even ter vergelijking: een EHBO-cursus kost gemiddeld zo’n €200,-. “Het materiaal dat je nodig hebt voor de cursus is duur”, legt Bernard uit. “Die kosten wil ik er met Schok & Pomp uithalen. Maar dat is het dan ook. Ik hoef hier zelf absoluut niet rijk van te worden.” Bernard maakt de training leuk en relevant door veel voorbeelden uit de praktijk te gebruiken en het actueel te maken. “Neem bijvoorbeeld een hartstilstand. Daarbij geldt letterlijk: elke minuut telt. Je hersenen kunnen niet langer dan drie minuten zonder zuurstof: daarna treedt er al schade open. En bij zes minuten is er bijna altijd sprake van hersendood. Snel handelen is dus cruciaal.”

Van levensbelang

Een ander voorbeeld dat in de praktijk – helaas – veel voorkomt en waarbij snel handelen van levensbelang kan zijn, is een beroerte. “Een beroerte treft vaak oudere mensen. Omdat de symptomen verschillend zijn, is een beroerte vaak moeilijk te herkennen. Je denkt al snel dat er iets anders aan de hand is: een griepje of een glaasje teveel gedronken. Maar een beroerte móet binnen 4,5 uur behandeld worden en dus is het ontzettend belangrijk dat je dit kunt herkennen en weet wat je moet doen.”

Bernard tijdens een training van Schok & Pomp

Niet als in de film

Bernard behandelt in zijn trainingen ook de tweede grootste doodsoorzaak bij een terroristische aanslag: doodbloeden. “Helaas is dit een heel actueel voorbeeld maar wel een waarbij je echt een wezenlijk verschil kunt maken. Hierbij komt ook kijken dat mensen vaak denken te weten wat ze moeten doen bij een bloeding, namelijk afknellen. Natuurlijk is dat goed bedoeld en in films ziet het er vaak heel flitsend uit, maar eigenlijk is dit niet de beste manier om een bloeding te stoppen. Wat je wel moet doen? Simpel: de bloeding dichtduwen.”

Bernard heeft nu twee medische training gegeven en de reacties waren positief. “Mensen waren verbaasd: ze dachten veel dingen te weten maar kwamen erachter dat dat toch niet zo was. Ook heb ik als feedback teruggekregen dat mensen niet per se willen weten hoe iets ontstaan, maar vooral hoe ze iets kunnen herkennen, en wat ze vervolgens kunnen doen. Daar ga ik me dan ook op focussen.” Want Bernard heeft grote plannen met Schok & Pomp. “Wat ik zou willen, is dat de gewone man op straat de nodige medische kennis bezit. Ik kan niet genoeg benadrukken hoe ongelofelijk belangrijk dat is. Je kunt er letterlijk de dood mee voorkomen.”

Wil je ook een EHBO-cursus volgen bij Schok & Pomp? Mail dan even naar [email protected]. Bernard biedt ook trainingen op locatie aan.

Utrechter van de week

Ken jij ook een Utrechter die net zo bevlogen is als Bernard? Laat het ons weten!

Schok & Pomp

Nu geopend

Meer informatie

Schok & Pomp

Nu geopend

Meer informatie

Schok & Pomp

Nu geopend

Meer informatie

Meer in deze categorie

Utrechter van de Week

Ga naar “Ronald trakteert reizigers op het Stationsplein op vrolijke muziek: ‘Ik wil mensen een veilig gevoel geven’”

Ronald trakteert reizigers op het Stationsplein op vrolijke muziek: ‘Ik wil mensen een veilig gevoel geven’

Ga naar “Najat uit Utrecht kreeg de diagnose MS: ‘Ik voelde de grond onder mijn voeten wegzakken’”

Najat uit Utrecht kreeg de diagnose MS: ‘Ik voelde de grond onder mijn voeten wegzakken’

Ga naar “Thijs en Noortje starten avontuur in Zuid-Afrika: ‘Olifanten trekken de waterleidingen uit de grond’”

Thijs en Noortje starten avontuur in Zuid-Afrika: ‘Olifanten trekken de waterleidingen uit de grond’

Thijs, Noortje, Bas en Roos

In onze gids

Ga naar “Heirloom – Venues of Utrecht”

Heirloom – Venues of Utrecht

  • Pausdam 10
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten
Paushuize Eeuwdiner UtrechtPaushuize Eeuwdiner Utrecht
Ga naar “De Utrechter”

De Utrechter

  • Vredenburg 40
  • Cafés
  • Gesloten
de-utrechter-1 ontbijtende-utrechter-1 ontbijten

Nu gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “Manicure en pedicure met korting”

Manicure en pedicure met korting

  • Hair & Body
  • Geldig t/m 8 september 2022

Topper

Ga naar “Hangmat polyester katoen assorti 290×100 cm van € 39,99 voor € 29,99”

Hangmat polyester katoen assorti 290×100 cm van € 39,99 voor € 29,99

  • Geldig t/m 31 december 2022
Ga naar “Eastpak rugzak vanaf € 14,99”

Eastpak rugzak vanaf € 14,99

  • Geldig t/m 21 augustus 2022
Ga naar “alle fietskratten, fietstassen en zadelhoesjes € 20,00”

alle fietskratten, fietstassen en zadelhoesjes € 20,00

  • Geldig t/m 21 augustus 2022
Ga naar “Mobiele Airco 12000 BTU € 189,00”

Mobiele Airco 12000 BTU € 189,00

  • Geldig t/m 21 augustus 2022

Vacatures

Ga naar “HR Manager”

HR Manager

  • Talect
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Zelfstandig coach worden bij Vida Vitaal”

Zelfstandig coach worden bij Vida Vitaal

  • Vida Vitaal
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Medewerker Klantenservice”

Medewerker Klantenservice

  • Talect
  • Parttime

Topper

Ga naar “Locatiemanager vluchtelingenopvang”

Locatiemanager vluchtelingenopvang

  • Matchpartner
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “HR-ondersteuner voor het ministerie in Utrecht.”

HR-ondersteuner voor het ministerie in Utrecht.

  • Manpower
  • Fulltime/Parttime

Agenda

Ga naar “Workshop: Gevoel op het Doek”

Workshop: Gevoel op het Doek

  • iederal
  • 15 september 2022

Topper

Ga naar “Kerst-Special | 18 december”

Kerst-Special | 18 december

  • Heirloom – Venues of Utrecht
  • 18 december 2022

Topper

Ga naar “Vuelta Etapas”

Vuelta Etapas

  • Regionaal Bureau voor Toerisme Heuvelrug en Vallei
  • Van 1 aug t/m 31 aug
Tijdens Vuelta Etapas kun je mediterraans en Spaans eten in de regio Zeist ter ere van La Vuelta Holanda 2022Tijdens Vuelta Etapas kun je mediterraans en Spaans eten in de regio Zeist ter ere van La Vuelta Holanda 2022

Topper

Ga naar “Strada del Vino | 10 september”

Strada del Vino | 10 september

  • Heirloom – Venues of Utrecht
  • 10 september 2022

Topper