Mooi! Ademcoach Noreen organiseert healingworkshops speciaal voor Molukse vrouwen

Aangeboden door Noreen Tatuhey – Ademcoaching

Noreen Tatuhey ademcoach
Noreen Tatuhey | Foto: indebuurt Utrecht

Weet je nog dat we in april van dit jaar de Utrechtse ademcoach Noreen Tatuhey interviewden? Naast het aanbieden van haar reguliere ademsessies, is Noreen gestart met iets heel bijzonders: een reizende adem/healingworkshop voor Molukse vrouwen. “Ik doe nu iets wat zó dicht bij mij staat en wat me zoveel kracht geeft. Het bevestigt dat ik mijn zielsmissie aan het uitvoeren ben.”

Met deze workshop reist Noreen langs vier steden in Nederland: Utrecht, Rotterdam, Amsterdam en Assen. Op 16 oktober is Utrecht (voor de tweede keer) aan de beurt. Wil je meer weten of op de hoogte blijven? Neem dan contact op met Noreen.

Dat Noreen juist nu met deze workshops is begonnen, is geen toeval. “In maart 2021 was het precies zeventig jaar geleden dat de eerste Molukkers naar Nederland kwamen. Ik ben zelf Molukse en weet dat het voor onze opa’s en oma’s die hier kwamen een traumatische ervaring was. Velen van hen hebben dit nooit goed verwerkt, en die emotionele impact is doorgegeven op volgende generaties. Velen toonden hun emoties echter niet snel, waardoor mijn generatie is opgegroeid met het idee dat we onze (groot)ouders niet tot last willen zijn. Veel mensen die – net als ik – tot de derde generatie behoren, voelen nu de behoefte om hier iets mee te doen. Ze willen aan de slag met hun persoonlijke ontwikkeling.”

Helende workshops

Na wat rondvraag in de Molukse gemeenschap ontdekte Noreen dat er onder generatiegenoten zeker behoefte was aan adem/healingworkshops. “Juist doordat ik zelf Molukse ben, zou dat de drempel om mee te doen enorm verlagen, gaven mensen aan. Ik ben mijn idee gaan uitwerken, en toen ik het via social media de wereld in slingerde, ging het snel. De meest recente workshop die ik gaf zat binnen drie uur vol.”

“Met de workshop reis ik langs plekken in Nederland waar veel Molukse mensen wonen. Iedere maand ga ik naar een andere plek. In juli begon ik in Utrecht, in augustus was ik in mijn geboorteplaats Assen, in september in Rotterdam en in oktober ben ik weer terug in Utrecht. In november ga ik nog naar Amsterdam. Per workshop is plek voor zes mensen, en eigenlijk zit het iedere keer snel vol.” Noreen merkt dat de workshops voor deelnemers helend werken: “Het samenkomen met Molukse vrouwen is al helend. Wij begrijpen elkaar en kunnen verhalen en emoties delen.”

Noreen besluit: “De Molukse diaspora heeft zoveel meegekregen, ook onbewust. Tijdens de adem/healingworkshop gaan we daarmee aan de slag. Om niet langer in de overlevingsstand te staan, maar meer te verbinden met onszelf, onze emoties en onze innerlijke kracht. Zodat we onze talenten/gaven – die we ook vanuit onze cultuur hebben meegekregen – ten volle benutten.” 

Lees verder onder de post >

De workshop: theorie en een ademsessie

“Deze workshop duurt ongeveer vierenhalf uur. De eerste anderhalf uur gaan we in op de theorie van ademhaling. Daarnaast kunnen mensen tijdens dit gedeelte hun eigen verhalen delen. Dat doe ik zelf ook; voor mij heeft bewustzijn van mijn ademhaling veel losgemaakt. Na dit eerste deel hebben we een uurtje pauze, waarna een ademsessie van anderhalf uur volgt. Tot slot is er nog ruimte om te delen wat de workshop met je heeft gedaan.”

Lees verder onder de post >

‘De Molukse muziek raakt mensen’

Hoe zijn de eerste reacties? “Al voordat we beginnen, zeggen mensen vaak dat ze het mooi vinden dat dit er is voor de Molukse gemeenschap. Het voelt warm en veilig om dit met elkaar te doen. Daarnaast gebruik ik Molukse muziek en hoor ik van veel mensen dat dit ze raakt. Het roept herinneringen op, en sommigen voelen hierdoor echt de aanwezigheid van een grootouder. Heel bijzonder.” Daarnaast zorgt de workshop bij iedereen voor meer bewustzijn van het belang van ademhalen. “Achteraf heb ik meermaals gehoord: ik wist niet dat de ademhaling zoveel impact had op het emotionele welzijn.”

Plannen voor de toekomst

Momenteel richt Noreen zich enkel op Molukse vrouwen. Vanwaar die keuze? “Vrouwen spelen – zeker in de Molukse gemeenschap – een hele sterke rol die vaak onderbelicht is. Ik wilde hun ruimte geven om voor zichzelf te kiezen. In de toekomst ga ik misschien kijken of Molukse mannen interesse hebben, maar nu ligt de focus op vrouwen.” Wat Noreen wel zeker weet, is dat ze ook in 2022 de adem/healingworkshop wilt voortzetten. “Ik gun het mijn generatie en onze gemeenschap dat ze een veilige plek hebben waar ze zich gehoord voelen. Daarom werk ik ook op basis van: betaal wat je kunt missen. Zo geef ik iedereen de mogelijkheid om mee te doen.”

Wil je meer weten over Noreens werk en wat zij als ademcoach doet? Neem dan een kijkje op noreentatuhey.com. Wil je je aanmelden voor een adem/healingworkshop voor Molukse vrouwen? Neem dan contact op met Noreen via dit formulier of mail naar [email protected]. Volg haar ook op Instagram (@noreen_tatuhey_ademcoaching) en blijf op de hoogte!

Noreen Tatuhey – Ademcoaching

Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht

Nu gesloten

Meer informatie

Noreen Tatuhey – Ademcoaching

Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Gezondheid

Ga naar “No-nonsense & persoonlijk: Fysiek Health Club is fysiopraktijk én gym ineen”

No-nonsense & persoonlijk: Fysiek Health Club is fysiopraktijk én gym ineen

Aangeboden door Fysiek Health Club

Fysiek Health Club Sartreweg
Ga naar “4 x hierom is een bezoek aan Tandheelkundig Centrum de Meern een feestje”

4 x hierom is een bezoek aan Tandheelkundig Centrum de Meern een feestje

Aangeboden door Tandheelkundig Centrum De Meern

Ga naar “Zoveel inwoners van Utrecht steken wel eens een sigaretje op”

Zoveel inwoners van Utrecht steken wel eens een sigaretje op

In onze gids

Ga naar “Beterlopenwinkel”

Beterlopenwinkel

  • Koningin Wilheminaweg 497
  • Winkelen
  • 08:30 - 17:00
Beterlopenwinkel

Nu geopend

Ga naar “De Rode Winkel”

De Rode Winkel

  • Lange Elisabethstraat 13
  • Kledingwinkels
  • 09:30 - 19:00
De Rode Winkel Utrecht

Nu geopend

Ga naar “De Bierverteller”

De Bierverteller

  • Twijnstraat 47
  • Slijterijen
  • 10:00 - 18:00
de-bierverteller

Nu geopend

Aanbiedingen

Ga naar “Maandaanbieding: 3 pigment- of roodheidbehandelingen halen, 2 betalen”

Maandaanbieding: 3 pigment- of roodheidbehandelingen halen, 2 betalen

  • De Huidkliniek
  • Geldig t/m 30 november 2021
de huidkliniek

Topper

Ga naar “Jumbo paprika mix € 1,00”

Jumbo paprika mix € 1,00

  • Jumbo
  • Geldig t/m 9 november 2021

Topper

Ga naar “Alle Douwe Egberts, Senseo en L’Or van € 11,98 voor € 8,98”

Alle Douwe Egberts, Senseo en L’Or van € 11,98 voor € 8,98

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 24 oktober 2021

Topper

Ga naar “BK bluelabel koekenpannenserie Stone 20% korting”

BK bluelabel koekenpannenserie Stone 20% korting

  • Blokker
  • Geldig t/m 24 oktober 2021

Topper

Ga naar “Dole banana per kilo € 1,00”

Dole banana per kilo € 1,00

  • Jumbo
  • Geldig t/m 9 november 2021

Topper

Vacatures

Ga naar “Storemanager Flying Tiger Utrecht”

Storemanager Flying Tiger Utrecht

  • Flying Tiger Utrecht
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Medewerker versafdeling | Utrecht Hoog Catharijne”

Medewerker versafdeling | Utrecht Hoog Catharijne

  • Amazing Oriental Hoog Catharijne
  • Fulltime/Parttime
Amazing oriental hoog catharijne

Topper

Ga naar “Ski- en snowboardinstructeur gezocht”

Ski- en snowboardinstructeur gezocht

  • SnowSportCenter Utrecht
  • Tijdelijk
Snowsportcenter utrecht

Topper

Ga naar “Amazing Taste medewerker | Utrecht Hoog Catharijne”

Amazing Taste medewerker | Utrecht Hoog Catharijne

  • Amazing Oriental Hoog Catharijne
  • Fulltime/Parttime
Amazing oriental hoog catharijne

Topper

Ga naar “All-round medewerker”

All-round medewerker

  • SHOKUDO
  • Parttime
shokudo

Topper

Agenda

Ga naar “Bockbierfestival 2021”

Bockbierfestival 2021

  • Bockbierfestival
  • 15 oktober 2021

Topper

Ga naar “Inspirerende workshop Zelfbewust zijn”

Inspirerende workshop Zelfbewust zijn

  • iederal
  • 4 november 2021

Topper

Ga naar “Iedere dag koffie & second hand clothing”

Iedere dag koffie & second hand clothing

  • 9 juli 2021

Topper

Ga naar “Nieuwe Maan Magie”

Nieuwe Maan Magie

  • De Werfeling
  • 8 augustus 2021

Topper

Ga naar “Run & Roast”

Run & Roast

  • 31 oktober 2021

Topper