Gezondheid

De dagen zijn weer lang en donker genoeg om ongegeneerd uren op de bank te hangen in de avond. De moeheid slaat toe en je kunt misschien ook alweer een…

Bewegen, coachen, mindfulness en gezonde voeding: het is allemaal hartstikke hip. Bij het Sport College Utrecht hebben ze die vier elementen in de blender gegooid en er een gezonde smoothie……

Jahoor, het is alweer november. Tijd om het over zorgverzekeringen te hebben! Blijf je bij de zorgverzekeraar waar je nu zit? Of is het slim om over te stappen? We…

Mocht je onverhoopt in het ziekenhuis belanden, dan zit je in het  St. Antonius best goed. In de AD Ziekenhuis Top 100 behaalde het ziekenhuis plek nummer 7 van 26 in de categorie…

Vaccinatie tegen meningokokken; wie heeft het er niet al eens over gehad? Met vrienden, familie of wellicht met de huisarts? Vanaf 1 oktober 2018 worden alle veertienjarigen gevaccineerd. Maar wat…

Sporten doe je tegenwoordig niet meer in een simpele sportschool, maar in een hippe ‘health boutique‘. Op de hoek van het drukke kruisprunt bij Oudenoord vind je bbb, een holistische…

Een jaar geleden bedacht de Utrechtse arts Bernard Leenstra een leuke én goedkope EHBO-cursus: Schok & Pomp. Waarom? Omdat het verlenen van de juiste hulp letterlijk van levensbelang is. Het gaat…

Ilkana heeft een praktijk voor hypnotherapie, EMDR en integrale therapie. Ze helpt mensen van uiteenlopende klachten als faalangst en overgewicht af op manieren die niet voor iedereen even goed te…

Alex is vrijwillige coördinator bij Taal Doet Meer, een organisatie waar meer dan 900 Utrechtse vrijwilligers actief zijn. Ze doen er nét iets meer met taal, om de jeugd te helpen…

Je kent het wel: het is lekker weer, je drinkt een koud biertje en nog een, je zet een muziekje op, nodigt wat vrienden uit en voor je het weet…