Move it! Deze week staat bewegen centraal in Utrecht: doe je mee?

Aangeboden door Gemeente Utrecht – Stadskantoor

Van 16 t/m 25 september is het Beweegweek in Utrecht. En als de hele stad sport, kun jij niet achterblijven! Heel wat sportaanbieders zetten hun deuren veelal gratis open én je profiteert van voordelige acties. Let’s move it!

Tegelijkertijd met de landelijke Nationale Sportweek, georganiseerd door NOC*NSF, vindt in Utrecht De Beweegweek plaats. Tijdens deze week zetten diverse sportaanbieders hun deuren open om iedereen gratis of voordelig kennis te laten maken met het aanbod. Er is voor ieder wat wils. Van aikido tot volleybal en van buikdansen tot streetsports. Bovendien vinden in deze week ook een aantal speciale events plaats. We lichten er hieronder een aantal uit. Zit er niks voor je bij? Huur dan een gymzaal via de gemeente Utrecht.

Lees verder onder de afbeelding

Beeld via gemeente Utrecht

Acrobatisch dansen (gratis proefles) voor volwassenen

Voetjes van de vloer! Want tijdens de gratis proefles acrobatisch dansen leer je de basis van deze intensieve dansvorm. Lijkt het je leuk om te leren liften zoals in Dirty Dancing? De combinatie van dans en acrobatiek is geschikt voor iedereen (vanaf 18 jaar)! Je kunt gewoon gratis meedoen met de proefles op dinsdag 20 september van 20.00 uur tot 21.30 uur. Waar? bij Gymzaal Duurstedelaan, Duurstedelaan 14A.

Aikido (verdedigingssport) voor tieners (13 t/m 17 jaar)

Bij aikido (een moderne Japanse krijgskunst) oefen je om zo soepel mogelijk en zonder agressie de kracht van een tegenstander in je voordeel te gebruiken. Met een combinatie van spel en techniek leer je bewust te zijn van waar je goed staat of juist heel kwetsbaar bent. Je leert ook rollen, vallen én weer opstaan! Aikido is lekker bewegen en leuk. De proefles op woensdag 21 september tussen 16.00 en 17.00 uur is gratis. Waar? Bij Aikido Utrecht aan de Sweelinckstraat 31.

Basketbal voor kids (8 t/12 jaar): gratis proefles en strippenkaartactie

Ken jij een jonge liefhebber van balsporten, maar heeft diegene nog nooit een lesje basketbal gehad? Goed nieuws! Want op donderdag 22 september kunnen kinderen tussen de 8 en 12 jaar oud meedoen met een gratis proefles basketbal. De proefles vindt plaats tussen 17.00 en 18.00 uur bij Hart van Noord aan de Trumanlaan 60. Hierna kun je een strippenkaart kopen van 30 euro waarmee je 10 keer mag meedoen!

Buurtfitness voor senioren (56 t/m 85 jaar en 86+)

Buurtfitness is een kleinschalige sportaccommodatie voor vrouwen op leeftijd. De gratis fitnesssessies vinden plaats bij Buurthuis De Uithoek in Utrecht. Er zijn negen groepen op maandag tot en met donderdag van 09.15 tot 10.15 uur en van 10.30 tot 11.30 uur én op vrijdag van 10.00 tot 11.00 uur. Informeer via de contactgegevens op deze pagina of er nog plek is.

Dit was slechts een greep uit alle gratis en voordelige sportactiviteiten die de komende week plaatsvinden in Utrecht. Wat vindt er nog meer plaats?

  • 18 september: Opening atletiekbaan Amaliapark
  • 18 september: Skateboard Miniramp Contest & clinic
  • 20 september: 030 Sport Meet-Up
  • 22 september: Street Culture Utrecht 2022

Alle sportactiviteiten op een rijtje? Klik hier.

Ideaal, je eigen sportzaal

Sport jij al regelmatig met een groep vrienden en ben je gewoon op zoek naar een fijne locatie voor een potje handbal, basketbal, volleybal of badminton? Trommel dan je vrienden op en huur een gymzaal. Dat doe je al vanaf € 17,- per uur en is supersnel online geregeld. Ideaal, je eigen sportzaal!

Lees verder onder de afbeelding

Beeld via gemeente Utrecht

Doe je mee?

Sta je nu ook te popelen om de veters van je sportschoenen weer strak aan te trekken (of uit de kast te halen en af te stoffen)? Doe gezellig mee met De Beweegweek in Utrecht!

Gemeente Utrecht – Stadskantoor

Stadsplateau 1, 3521 AZ Utrecht

Meer informatie

Gemeente Utrecht – Stadskantoor

Stadsplateau 1, 3521 AZ Utrecht

Meer informatie

Meer in deze categorie

Doen

Ga naar “Mandy werd misbruikt door haar opa en helpt nu andere slachtoffers: ‘Er zijn vaak weinig signalen te herkennen’”

Mandy werd misbruikt door haar opa en helpt nu andere slachtoffers: ‘Er zijn vaak weinig signalen te herkennen’

Aangeboden door Stichting Wij zijn M

Ga naar “Nieuwe week, nieuwe plannen! 5 x leuke dingen doen in Utrecht”

Nieuwe week, nieuwe plannen! 5 x leuke dingen doen in Utrecht

Ga naar “Tip! Deze familievoorstelling zorgt voor warme herinneringen en bijzondere gesprekken aan de kersttafel”

Tip! Deze familievoorstelling zorgt voor warme herinneringen en bijzondere gesprekken aan de kersttafel

Aangeboden door Stadsschouwburg Utrecht

Erik of het klein insectenboek voorstelling Stadsschouwburg Utrecht kerstvakantie (Marijke de Gruyter & Nicolien de Jong)

In onze gids

Ga naar “Heirloom – Venues of Utrecht”

Heirloom – Venues of Utrecht

  • Kantooradres: Pausdam 10
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten
Paushuize Eeuwdiner UtrechtPaushuize Eeuwdiner Utrecht
Ga naar “Miyagi & Jones Utrecht”

Miyagi & Jones Utrecht

  • Veemarktplein 42
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten
    4,4
    (1,0k)
sushi restaurant utrechtsushi restaurant utrecht

Nu gesloten

4,4
(1,0k)

Aanbiedingen

Ga naar “op alles van Leifheit”

op alles van Leifheit

  • Geldig t/m 4 december 2022
Ga naar “Hangmat polyester katoen assorti 290×100 cm van € 39,99 voor € 29,99”

Hangmat polyester katoen assorti 290×100 cm van € 39,99 voor € 29,99

  • Geldig t/m 31 december 2022
Ga naar “Blond Amsterdam Holland Glorie servies van € 9,95 voor € 7,46”

Blond Amsterdam Holland Glorie servies van € 9,95 voor € 7,46

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 4 december 2022
Ga naar “Dare to Share bij De Beren Restaurants. van € 75 voor € 37,50”

Dare to Share bij De Beren Restaurants. van € 75 voor € 37,50

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 4 december 2022
Ga naar “Flanellen pyjama** van € 14,99 voor € 11,99”

Flanellen pyjama** van € 14,99 voor € 11,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 11 december 2022

Vacatures

Ga naar “Medewerker housekeeping”

Medewerker housekeeping

  • Grand Hotel Karel V
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Vacature Zelfstandig werkend kok”

Vacature Zelfstandig werkend kok

  • Heirloom – Venues of Utrecht
  • Fulltime/Parttime
Het team | Foto: Dominique Egging FotografieHet team | Foto: Dominique Egging Fotografie

Topper

Ga naar “(Leerling) kraamverzorgende”

(Leerling) kraamverzorgende

  • Het KraamZorg Bureau
  • Parttime
het kraamzorgbureauhet kraamzorgbureau

Topper

Ga naar “Vacature Manager bediening”

Vacature Manager bediening

  • Heirloom – Venues of Utrecht
  • Fulltime/Parttime
Het team van Heirloom | Foto: Dominique Egging FotografieHet team van Heirloom | Foto: Dominique Egging Fotografie

Topper

Ga naar “Allround winkelmedewerker Jamin Utrecht Hoog Catharijne”

Allround winkelmedewerker Jamin Utrecht Hoog Catharijne

  • Jamin
  • Parttime
Jamin

Agenda

Ga naar “Utrecht Maakt Kennis Schuld(ig)”

Utrecht Maakt Kennis Schuld(ig)

  • Podium HU
  • 1 december 2022

Topper

Ga naar “Kerstmarkten in Utrecht”

Kerstmarkten in Utrecht

  • Van 8 dec t/m 23 dec
Kerstmarkten Utrecht
Ga naar “We All Love 80’s 90’s 00’s NYE – Winkel van Sinkel”

We All Love 80’s 90’s 00’s NYE – Winkel van Sinkel

  • Winkel van Sinkel
  • Van 31 dec t/m 1 jan
Ga naar “Dance classics in the mix”

Dance classics in the mix

  • 21 januari 2023
Ga naar “Muzikale herdenking: Liedje voor een dierbare”

Muzikale herdenking: Liedje voor een dierbare

  • SENS uitvaarten
  • 11 december 2022