Diëten is trainen om dik te worden: hier helpen ze je om écht goed af te vallen!

Aangeboden door Lifestyle Club Totaal Vitaal

Totaal Vitaal
Het team van Totaal Vitaal staat altijd voor je klaar! Foto: Totaal Vitaal

Diëten: we moeten (of willen) er allemaal weleens aan geloven. Een heleboel mensen kiezen ervoor om in korte tijd heel snel af te vallen door bijvoorbeeld veel rauwkost te eten of minder calorieën naar binnen te werken. Maar wist je dat dit juist níet helpt? Bij Totaal Vitaal weten ze precies hoe je écht goed afvalt. 

Veel mensen kiezen vaak voor een crashdieet: veel minder eten, minder calorieën naar binnen werken en bepaalde voedingsmiddelen weglaten. Toch is dat hélemaal niet goed. Diëten waarbij je in een korte periode veel afvalt, zijn vaak ongezond en lastig vol te houden. Het kan je ook nog eens lichamelijke klachten opleveren.

Maar goed, wat is dan de oplossing?

Vergeet het minderen van koolhydraten, vergeet het weglaten van voedingsmiddelen en vergeet vooral het niet meer eten. De beste manier om écht af te vallen is goed kijken naar je voeding- en bewegingspatroon.

Bij Totaal Vitaal wordt kritisch gekeken naar je caloriebehoefte en eet- en drinkgewoontes. Door kleine aanpassingen in je leefstijl door te voeren, kun je goede resultaten behalen.

(tekst loopt door onder foto)

Totaal Vitaal
Gewichtsconsulente Teddie. Foto: Totaal Vitaal

Balans

Alles draait om balans; balans in je voeding, balans in je training en balans in je leven. Daarom helpen ze jou bij Totaal Vitaal om écht goed af te vallen. Adviseren ze om bepaalde producten niet te nemen? Dan kijken ze altijd naar een gelijkwaardige vervanger zodat je niets tekort komt.

Ben fit!

Dus: heb jij plannen om af te vallen? Loop dan zeker eens binnen bij Totaal Vitaal. Daar werken ze met het BenFitprogramma. Door slim te bewegen en voldoende te eten, komt je lichaam in een verhoogde vetverbranding. Mooi meegenomen: het traject wordt door een groot aantal zorgverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed! Afvallen bij Totaal Vitaal wordt op die manier wél een feestje!

Wil je ook hulp met afvallen, fitness of voedingsadvies? Maak gauw een afspraak bij Totaal Vitaal. 

Lifestyle Club Totaal Vitaal

4,7
(27)

Noordhoekring 328, 5038 GH Tilburg

Nu gesloten

Meer informatie

Lifestyle Club Totaal Vitaal

4,7
(27)

Noordhoekring 328, 5038 GH Tilburg

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Lifestyle

Ga naar “Indrukwekkende films en volop gezelligheid: dit filmfestival in Cinecitta wil je niet missen”

Indrukwekkende films en volop gezelligheid: dit filmfestival in Cinecitta wil je niet missen

Aangeboden door Cinecitta

Filmfestival Tilburg Cinecitta 013 CIFF
Ga naar “Verhuizen of jezelf buitengesloten: bij deze slotenmaker in Tilburg kun je 24/7 terecht”

Verhuizen of jezelf buitengesloten: bij deze slotenmaker in Tilburg kun je 24/7 terecht

Aangeboden door Slotenmaker Tilburg

Ga naar “Interessant! Wij lieten onze gezondheid checken in de Heuvelstraat, en jij kunt dat ook”

Interessant! Wij lieten onze gezondheid checken in de Heuvelstraat, en jij kunt dat ook

Aangeboden door Holland & Barrett

In onze gids

Aanbiedingen

Ga naar “Hangmat polyester katoen assorti 290×100 cm van € 39,99 voor € 29,99”

Hangmat polyester katoen assorti 290×100 cm van € 39,99 voor € 29,99

  • Geldig t/m 31 december 2022
Ga naar “True Spirit gebreide tuniek** € 14,99”

True Spirit gebreide tuniek** € 14,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 11 december 2022
Ga naar “Lamswollen sloffen vanaf € 22,99”

Lamswollen sloffen vanaf € 22,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 11 december 2022
Ga naar “True Spirit trui** € 9,99”

True Spirit trui** € 9,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 11 december 2022
Ga naar “Jan van Haasteren puzzel € 9,99”

Jan van Haasteren puzzel € 9,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 11 december 2022

Vacatures

Ga naar “LOGISTIEK MEDEWERKER BIJ DECATHLON”

LOGISTIEK MEDEWERKER BIJ DECATHLON

  • Decathlon Netherlands BV
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Magazijnmedewerker ochtend”

Magazijnmedewerker ochtend

  • Tempo-Team
  • Parttime
Ga naar “Parttime magazijnmedewerker”

Parttime magazijnmedewerker

  • Tempo-Team
  • Parttime
Ga naar “CV Monteur Service Onderhoud | Werktuigkunde | 2.100 – 3.200”

CV Monteur Service Onderhoud | Werktuigkunde | 2.100 – 3.200

  • WR.nl Solliciteren
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Onderhoudsschilder Tilburg”

Onderhoudsschilder Tilburg

  • Covebo Uitzendgroep
  • Fulltime/Parttime