7 x tips om Blue Monday te overleven

Na een zwaar jaar, is het maandag 18 januari 2021 weer Blue Monday: de meest deprimerende dag van het jaar. Kun jij wel wat tips gebruiken? No worries, want met deze tips ben je juist heel vrolijk op blauwe maandag.

Beweeg!

Leypark corona pollen hooikoorts
Foto: Git van den Boer voor Indebuurt Tilburg

Door te sporten komen er bepaalde stofjes vrij waardoor jij heel blij de dag begint. Houd het lekker simpel, trek je sportschoenen aan en ga de deur uit. Er zijn zo veel prachtige hardlooproutes in Tilburg! In ieder geval kan actief je dag beginnen nooit kwaad.

Beste medicijn is lachen

lief dagboek
Marc-Marie Huijbregts Foto: ANP

Lachen schijnt te helpen om je beter te voelen. Kijk eens een sketch van Ferry van de Zaande of Marc-Marie Huijbregts. Wedden dat Tilburgse comedians je aan het lachen krijgen? Vind je het allemaal toch niet zo grappig? Zelfs neplachen werkt om je beter te voelen!

Count your blessings

Foto: indebuurt

 

Maak eens een lijstje van al die leuke dingen in je leven en voel die gelukstofjes binnenstromen. Ben je blij met je vrienden en familie? Dankbaar voor het dak boven je hoofd en en genoeg te eten? Blij met je lieve hond of kat? En, werkt het al? Floor van Tuijn besteedt hier veel aandacht aan met haar e-book Het GROTE lockdown doeboek.

  • Floor bedacht het lockdowndoeboek: ‘Mensen zijn helemaal blij’

    Wat deed jij toen je hoorde dat Nederland in lockdown moest? Floor van Tuijn uit Tilburg besloot keihard te knallen...

Chocola

De chocolade staat op de balie bij Mercado Emma. Foto: indebuurt Tilburg

Ja Ja, zo’n blokje zoetigheid zorgt voor fijne stofjes waardoor jouw dag niet meer stuk kan. Bij verschillende Tilburgse delicatessenwinkels of chocolatiers haal je chocolade in huis. Deze zaken zijn vaak gewoon nog open. Toch liever niet de deur uit? Bestel via Thuisbezorgd dan een toetje met chocolade erin!

Katten knuffelen

Kattencafé de Spinnerij. Foto: indebuurt Tilburg

Het knuffelhormoon maakt je gelukkig en dat maak je al aan als je pas een paar seconden iemand knuffelt. Dat kan in deze tijd natuurlijk lastig zijn door die anderhalve meter. Zeker als je alleen woont. Het helpt ook om dieren te knuffelen of aaien. Nu denk je misschien: hoe doe je dat in coronatijd? Het gaat niet lukken om dit op blue monday voor elkaar te krijgen, maar Kattencafé De Spinnerij organiseert voor €17,50 een playdate met de acht katten. Dit gebeurt allemaal volgens de coronaregels, want je krijgt geen eten of drinken aangeboden. Je reserveert privétijd om even de katten te aaien. Hoe? Stuur een mail met je telefoonnummer naar [email protected].

Kattencafé De Spinnerij

Langestraat 172, 5038 SH Tilburg

Nu geopend

Meer informatie

Stenen beschilderen

Beschilderde stenen. Foto: Sanne van Herp

Misschien ben je tijdens een ommetje weleens een beschilderde steen tegengekomen. Meerdere Tilburgers zoeken naar stenen die ze kunnen beschilderen om deze weer ergens achter te laten. Populaire plekken zijn bijvoorbeeld de Piushaven of het Leijpark. Sanne raadt het iedereen aan om ook stenen te beschilderen en zo Tilburgers een glimlach te bezorgen. Leuke bezigheid voor blue monday?

Lees ook:

  • Sanne en Hannah verspreiden beschilderde stenen door heel Tilburg: ‘Geeft mijn leven betekenis’

    Overal waar Sanne en Hannah van Herp komen, laten ze iets achter. In hun zakken zit tegenwoordig altijd wel een...

First Dates bingen

Rens First dates
Foto: Still First Dates.

Tilburgse singles zijn ook in deze tijd volop op zoek naar de liefde. Wil jij meegenieten van een date? Dan raden we het aan om First Dates te bingewatchen. Vooral de afleveringen waar Tilburgers in voor komen. Zo was Jason Haans te zien in de aflevering van 11 januari en schitterde Rens van den Akker in de aflevering van 6 januari.

Lees ook:

  • De Tilburgse Rens (28) deed mee aan First Dates: ‘Tilburg ligt toch in Limburg?’

    Een nieuw jaar betekent ook een nieuwe ronde en dus nieuwe kansen! Heerlijk om te zien dat er ook bij...

    Rens First dates

Lees ook:

Meer in deze categorie

Doen

Ga naar “Must see: verkiezingsdebat in Tilburg over vrouwenemancipatie”

Must see: verkiezingsdebat in Tilburg over vrouwenemancipatie

Internationale vrouwendag
Ga naar “Tilburg krijgt een nieuw streetfoodfestival (en het is al snel)”

Tilburg krijgt een nieuw streetfoodfestival (en het is al snel)

Ga naar “5 x de beste wandelplekken die nog niet iedereen heeft ontdekt”

5 x de beste wandelplekken die nog niet iedereen heeft ontdekt

Schotse Hooglanders wandelplekken

In onze gids

Ga naar “De Tostifabriek”

De Tostifabriek

  • Jan Heijnsstraat 14
  • Bakkers
  • 07:30 - 19:30
Tostifabriek

Nu geopend

Ga naar “Dutch Homemade Macarons”

Dutch Homemade Macarons

  • Frederikstraat 20
  • Chocolaterieën
  • 10:00 - 18:00

Nu geopend

Ga naar “Royal Donuts”

Royal Donuts

  • Heuvelstraat 1A
  • Restaurants en horeca
  • 10:00 - 19:00

Nu geopend

Aanbiedingen

Ga naar “3 maanden 50% korting bij Switch”

3 maanden 50% korting bij Switch

  • Switch the Gym Tilburg
  • Geldig t/m 24 maart 2021
SWITCH the gym

Topper

Ga naar “Hak potten 330-370 gram en stazakken van € 2,58 voor € 1,29”

Hak potten 330-370 gram en stazakken van € 2,58 voor € 1,29

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 7 maart 2021
Ga naar “Ontdek je ideale bestemming bij Roompot! € 159,00”

Ontdek je ideale bestemming bij Roompot! € 159,00

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 7 maart 2021
Ga naar “Pickwick 1-Kops thee Fruit of lekker fris van € 2,58 voor € 1,99”

Pickwick 1-Kops thee Fruit of lekker fris van € 2,58 voor € 1,99

  • PLUS
  • Geldig t/m 6 maart 2021
Ga naar “Skechers”

Skechers

  • vanHaren
  • Geldig t/m 21 maart 2021

Vacatures

Ga naar “Commercieel/administratief medewerker”

Commercieel/administratief medewerker

  • Wolfram Chain N.V.
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Grillmeester”

Grillmeester

  • Luba Uitzendbureau Tilburg
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Assistent Controller”

Assistent Controller

  • Page Personnel
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Meubelmaker / interieurbouwer”

Meubelmaker / interieurbouwer

  • WerkTalent
  • Fulltime
Ga naar “Postbezorger Tilburg”

Postbezorger Tilburg

  • Timing Uitzendteam
  • Parttime