De dames van deze sportschool houden hun goede voornemens wél vol

Aangeboden door bbb health boutique Tilburg 10 maart 2019
We kennen het allemaal: we starten met frisse moed aan goede voornemens en voor je het weet ben je alweer vergeten wat je überhaupt verzonnen had. Nicole van bbb Health Boutique Tilburg heeft de oplossing: ”We helpen onze leden met het inplannen van sport- en ontspanningsmomenten.”

bbb Health Boutique ken je misschien van de hotcabine of de goede reviews. Wat je misschien niet weet is dat je bij deze sportschool niet alleen getraind wordt maar ook gecoacht. En zo krijg je, onder begeleiding, dus een betere grip op je goede voornemens.

Plannen

Wat is dan de sleutel tot een gezond leven? ”Plannen. Zo makkelijk kan het zijn. Voorkom dat je ’s avonds te moe bent om te gaan sporten door overdag genoeg rustmomenten in te plannen. Je ‘to do list’ is misschien een never-ending story. Plan bewust quality time in met je gezin, vrienden en familie. Hierdoor laad je je accu weer op en kun je er later weer beter tegen aan.”

(tekst loopt door onder foto)

Je kunt zelfs je kindje meenemen naar bbb Health Boutique

Gezond eten

”Goede voornemens beginnen met goede boodschappen. Beschrijf de gerechten die je wilt maken in je agenda, zodat je er niet last minute over na hoeft te denken. Maak het jezelf makkelijk door de juiste spullen in huis te halen, zodat het gemakkelijk is om gezond te koken.” Klinkt te doen toch?

Afspraken nakomen

Het is eigenlijk heel logisch: als je het overdag wat rustiger aan doet heb je óók na je werk nog puf om te sporten. ”De sport- en rustmomenten zet je in je agenda. Die afspraken met jezelf wil je wel nakomen.” En mocht het niet lukken, dan staan de dames van bbb Health Boutique klaar om je te helpen.

(tekst loopt door onder foto)

bbb health boutique
Je kunt bij bbb ook kickboksen. Foto: bbb Health Boutique

Gave zaallessen

Wist je dat je bij bbb Health Boutique allerlei gave effectieve zaallessen kunt nemen? Denk bijvoorbeeld aan kickboksen, allerlei soorten yoga (van asthanga tot mindfull yoga), body shape, (zwangerschaps) pilates, krachttraining en HITT! Er is voor elke vrouw (van jong tot oud, sportfreaks tot liever lui dan moe) en voor elk doel een passend aanbod!

Lees ook:

bbb health boutique tilburg

Anneke en Anouk hebben de perfecte sportschool gevonden: ‘Hier word ik wél intensief begeleid’

Hoe fijn is het als je een sportschool vindt die perféct bij je past. Of je nou zwanger, pas bevalle...
bbb health boutique

De zusjes Miranda, Nicole en Karin runnen bbb health boutique

Hoe bijzonder is dit: de zussen Miranda, Nicole en Karin runnen bbb health boutique. We liepen even ...
bbb health boutique proefles

Wij deden een lesje mee bij bbb health boutique en dat ging er zo aan toe

Stel je voor, na een drukke werkdag even helemaal de tijd voor jezelf hebben... De hippe damessports...
bbb health boutique

6 manieren waarop je bij bbb health boutique jouw doelen écht haalt

We weten hoe lastig het kan zijn om je doelen te bereiken. Of je nou graag wil afvallen, shapen of s...

bbb health boutique Tilburg sport en bewegen

Nu gesloten08:30 - 13:00 |16:30 - 21:00

Kempenaarplaats 16, Tilburg

Bekijk meer:sport en bewegen

adv.