Winterjas of zomerjas? Dit is de weersverwachting voor april 2021 in Tilburg
Het bekende gezegde ‘april doet wat hij wil’ geldt zeker voor de weersverwachting van komende maand. Het wordt fris, maar…
Bewezen door de wetenschap: dit is waarom we zo blij worden van de eerste mooie lentedagen
De zon laat zich vaker zien, er komen blaadjes aan de bomen en overal zijn bloemen: het is lente in Tilburg! Met de komst van de eerste mooie lentedagen, lijken veel mensen blijer te worden. Hoe komt dat? Martijn Peters, wetenschapper bij DPG Media, legt het uit.
Een stralende zon
Van een stralend zonnetje wordt vrijwel iedereen vrolijk. Waarom? “Meer blootstelling aan licht zorgt voor meer vitamine D in ons lichaam”, vertelt Martijn. “Een hogere dosis vitamine D zorgt voor meer serotonine, een stofje dat ons een gelukkig gevoel geeft.” Benieuwd of we deze maand veel zonnestralen in Tilburg kunnen verwachten? Bekijk hier de weersvoorspelling voor april.
‘Nieuwe’ ervaringen
In het begin van de lente zien we een hoop ‘nieuwe’ dingen tijdens een wandeling door Tilburg. Zo zien we steeds meer groene bladeren aan de bomen, vogeltjes die fluitend rondvliegen en kleurrijke bloemen. Martijn: “Deze nieuwe ervaringen zorgen ervoor dat we meer dopamine – ook wel het gelukshormoon genoemd – produceren en ons blijer voelen.”
De dagen duren langer
In de lente duren de dagen steeds iets langer: we krijgen er iedere dag een aantal minuten licht bij. “Meer daglicht heeft invloed op het stofje melatonine in onze hersenen, dat zorgt ervoor dat ons slaapritme beter werkt”, zegt Martijn. Als ons slaapritme goed is dan slapen we over het algemeen beter, zijn we meer uitgerust en voelen we ons vrolijker.
