Hotspot alert! Café en yogastudio Kula in Little C is nu open
Een hippe beachbar op een tropisch eiland? Nee, het is Kula in Little C. Een restaurant en yogastudio waar iedereen…
Advertentie wordt geladen…
Yoga in Rotterdam: bij deze fijne studio’s kun je terecht
Of het nu een onderdeel is van je levensstijl of als je gewoon lekker wil zweten; yoga is er voor iedereen. Het is superveelzijdig en heeft voordelen voor je gezondheid, zowel geestelijk als lichamelijk. Geen wonder dat er in Rotterdam zoveel yogastudio’s zijn! Elke plek heeft een andere filosofie en een verschillend lesaanbod. In dit lijstje vind je negen yogascholen in Rotterdam.
Shakti Prana
Shakti Prana ziet yoga als een manier om ziektes te voorkomen en gezond te blijven. Dit vind je terug in alle stijlen die ze aanbieden. Ga je bijvoorbeeld voor een rustgevende Yin-sessie, een dynamische Vinyasa-les of voor een meditatie met Yoga Nidra? Je kunt hier ook een Ayurveda-behandeling boeken voor een ultiem selfcare-moment.
Advertentie wordt geladen…
Studio Miramira
Studio Miramira is een intieme yogastudio in Rotterdam Noord. De ruimte is licht en heeft een warme uitstraling, mede door de vele planten. Je kan er lessen volgen in Yin, Hatha en Ashtanga Lead/Mysore. De groepen zijn klein en daardoor is er veel ruimte voor individuele aandacht. Een fijne studio voor elk niveau!
Advertentie wordt geladen…
Yogajuf
In deze sfeervolle studio in de levendige Afrikaanderwijk volg je lessen in verschillende stijlen, waaronder restorative yoga. Voor zwangerschaps-, kinder of tieneryoga ben je bij Yogajuf ook aan het goede adres. Na savasana sluit je de sessie fijn af met een warme kop thee.
Advertentie wordt geladen…
Yoga Coolhaven
Een ruime en lichte studio aan het water. Als je houdt van een rustieke en industriële look is deze plek echt iets voor jou! Alle docenten van Yoga Coolhaven geven les in Iyengar Yoga. Ze hebben allemaal een eigen stijl, dus er is dus altijd wel een docent die bij je past. Ze geven ook ondersteuning bij lichamelijke klachten zoals blessures of menstruatiepijn.
Advertentie wordt geladen…
Kula
Een gloednieuwe yogastudio met als doel wellbeing voor iedereen. Een mooie missie! Ontdek hier de mogelijkheden van jouw lijf en wat er voor jou echt toe doet. Bij Kula kun je terecht op allerlei momenten van de dag. Recharge tussen je meetings door met een Lunch Break Flow Yoga of ga ontspannen de avond in met Relaxing en Restorative Yin Yoga.
Advertentie wordt geladen…
Yoga Vidya
Sinds 2010 zit deze traditionele Sivananda- en Ashtanga-studio in hartje Rotterdam, op loopafstand van het Centraal Station. De ruimte van Yoga Vidya is kleurrijk ingericht met Indiase invloeden. Begin je ochtend rustig met Morning Glow of daag jezelf uit met een Energetic Yoga-sessie. Beginner? Geen probleem! Zet de eerste stappen in de yogawereld met een cursus Hatha voor beginners.
Advertentie wordt geladen…
Balanzs
Zoals ze het zelf omschrijven is Balanzs een plek waar iedereen zijn of haar eigen superkracht ontdekt. Klinkt inspirerend, toch? Met lessen Acroyoga en Power Vinyasa HIIT daag je jezelf lekker uit én heb je nog plezier ook! Het lesaanbod is enorm groot en er zijn ook lessen in wat meer traditionele stijlen als Yin Yang en Pranayama.
Advertentie wordt geladen…
Yogastudio Charles Hond
In een yogastudio die al dertig jaar in Rotterdam gevestigd is, ben je zeker in goede handen! Bij Yogastudio Charles Hond wordt lesgegeven volgens de principes van Iyengar. Dit is een actieve manier van yogabeoefening voor alle niveaus. Je leert hier verschillende attributen te gebruiken om jezelf uit te dagen en te ondersteunen.
Advertentie wordt geladen…
Yogaground
Een moderne, urban feel op verschillende locaties in de stad. Bij Yogaground kun je lekker zweten met Hot Yoga of stretchen met Flex. Bij veel lessen kun je kiezen voor low, medium of high intensity. Met meer dan zeventig lessen in acht verschillende stijlen per week vind je altijd wel een iets wat bij jou en jouw schema past!
Advertentie wordt geladen…
