Goede voornemens volhouden: met deze 5 tips blijf je lekker fit

Aangeboden door Easyslim.nu Milsbeek 11 februari 2019

Heb jij jezelf ook voorgenomen om in 2019 topfit te blijven? Het volhouden is soms moeilijker het begin. Daarom kregen we 5 tips van Petra van Easyslim.nu om ervoor te zorgen dat je lekker fit het jaar door komt!



Deze bijdrage wordt je aangeboden door Easyslim.nu Milsbeek Meer over Easyslim.nu Milsbeek ontdekken?

Easyslim.nu Milsbeek

beauty en wellness

Vandaag gesloten

*Openingstijden kunnen afwijken tijdens de feestdagen

Langstraat 42, Nijmegen

Bekijk meer:beauty en wellness

<< < Pagina 1 / 5 >
⟵ swipe swipe ⟶

Water drinken

“Een heel belangrijke tip is water drinken! Het is goed voor je huid, én het neemt je hongergevoel weg. Drink daarom minimaal twee liter water per dag.”



Deze bijdrage wordt je aangeboden door Easyslim.nu Milsbeek Meer over Easyslim.nu Milsbeek ontdekken?

Easyslim.nu Milsbeek

beauty en wellness

Vandaag gesloten

*Openingstijden kunnen afwijken tijdens de feestdagen

Langstraat 42, Nijmegen

Bekijk meer:beauty en wellness

Bewegen

wandelen tweede kerstdag
Wandelen langs de Waal. (Foto: ANP)

Easyslim.nu helpt je om op een natuurlijke manier vet om te zetten in spieren. Naast deze effectieve behandeling is het belangrijk om ook te bewegen. Probeer na elke behandeling van Easyslim.nu een half uurtje te wandelen of te fietsen. Dit is extra goed voor de spieropbouw!”



Deze bijdrage wordt je aangeboden door Easyslim.nu Milsbeek Meer over Easyslim.nu Milsbeek ontdekken?

Easyslim.nu Milsbeek

beauty en wellness

Vandaag gesloten

*Openingstijden kunnen afwijken tijdens de feestdagen

Langstraat 42, Nijmegen

Bekijk meer:beauty en wellness

Laat vaker de auto staan

fietsen Nijmegen
Foto: ANP

“Het is heel makkelijk om voor een boodschap of een bezoekje aan een vriend of vriendin de auto te pakken. Wie fit wil zijn en vooral blijven doet er beter aan om te voet of met de fiets op pad te gaan. Zo krijg je weer een beetje extra beweging, en ben je ook nog eens lekker buiten!”



Deze bijdrage wordt je aangeboden door Easyslim.nu Milsbeek Meer over Easyslim.nu Milsbeek ontdekken?

Easyslim.nu Milsbeek

beauty en wellness

Vandaag gesloten

*Openingstijden kunnen afwijken tijdens de feestdagen

Langstraat 42, Nijmegen

Bekijk meer:beauty en wellness

Kook niet uit pakjes

groenten
Foto: Unsplash

“Gezond eten is natuurlijk essentieel als je lekker in je vel wil zetten. Naast de behandelingen van Easyslim.nu raad ik dan ook aan om zoveel mogelijk te koken met verse ingrediënten. Probeer zo min mogelijk uit pakjes te koken!”



Deze bijdrage wordt je aangeboden door Easyslim.nu Milsbeek Meer over Easyslim.nu Milsbeek ontdekken?

Easyslim.nu Milsbeek

beauty en wellness

Vandaag gesloten

*Openingstijden kunnen afwijken tijdens de feestdagen

Langstraat 42, Nijmegen

Bekijk meer:beauty en wellness

Behandelingen Easyslim.nu

Petra van Easyslim.nu stelt samen met jou een programma op dat bij je past.

“Voor wie graag een wat strakker lichaam wil hebben, maar niet elke dag in de sportschool wil staan, zijn de behandelingen van Easyslim.nu ideaal. Een apparaat doet het werk voor je: de ultrasoundtechniek zorgt ervoor dat vet uit de vetcel trilt en via het lymfestelsel het lichaam verlaat. Ideaal dus!”

Wil je meer weten? Kijk dan op de website van Easyslim.nu.



Deze bijdrage wordt je aangeboden door Easyslim.nu Milsbeek Meer over Easyslim.nu Milsbeek ontdekken?

Easyslim.nu Milsbeek

beauty en wellness

Vandaag gesloten

*Openingstijden kunnen afwijken tijdens de feestdagen

Langstraat 42, Nijmegen

Bekijk meer:beauty en wellness

<< < Pagina 1 / 5 >
⟵ swipe swipe ⟶

adv.