Marcella organiseert body positivity-activiteiten: ‘Tranen van geluk bij zelfacceptatie’

De laatste jaren is er steeds meer aandacht voor body positivity: een beweging voor acceptatie en respect voor alle lichamen. Nijmeegse Marcella van Kleef (40) is al jaren aanhanger van deze beweging. Twee maanden geleden richtte ze haar bedrijf La Mariposa op om aan de hand van body positivity anderen te helpen.

“Twee jaar geleden ervoer ik tijdens een danstraining iets bijzonders, een soort openbaring. Ik probeerde mezelf jaren wijs te maken dat ik er mag zijn, maar voor het eerst voelde ik het ook echt”, vertelt Marcella. “Dat was zo bijzonder dat ik moest huilen van geluk. Als ik eraan terugdenk, krijg ik weer kippenvel.”

Expressie en sensualiteit

Marcella organiseert activiteiten die te maken hebben met expressie en sensualiteit, met body positivity als rode draad. Denk aan lezingen, workshops en ‘cirkels’. “In een kring bewegen we vrij op muziek. Daarnaast is er ruimte voor body scans, meditatie en om verhalen te delen over het onderwerp”, legt Marcella uit.

“Verhalen over mensen die ongelukkig zijn met zichzelf, zijn heftig om aan te horen. Maar het laat mij ook zien hoe belangrijk het is dat ik deze activiteiten organiseer. Het is nodig. Tijdens workshops over bijvoorbeeld sensualiteit help ik aan de hand van zintuiglijke oefeningen, beweging en muziek mensen te laten genieten van zichzelf en een ander”, vertelt Marcella.

Ervaringsdeskundige

Marcella noemt zichzelf ervaringsdeskundige op het gebied van zelfacceptatie: “Ik had mijn hele leven moeite met zelfliefde. Enkele negatieve reacties uit mijn directe omgeving hielpen daar niet bij. Lang dacht ik dat al mijn problemen zouden verdwijnen zodra ik afviel, maar dat bleek niet zo te zijn.”

Foto’s en video’s op sociale media

“Een paar maanden na mijn persoonlijke overwinning kreeg ik een sterke behoefte om het gevoel door te geven. Foto’s en video’s die ik eerder nooit durfde te delen, zette ik op mijn sociale mediakanalen. Ik volgde diverse trainingen en schreef mij twee maanden geleden officieel in bij de Kamer van Koophandel. Onder andere door de positieve reacties ben ik gemotiveerd om door te gaan!”, vertelt Marcella.

La Mariposa

Marcella’s bedrijf ‘La Mariposa’ is vernoemd naar een verhaal in het boek ‘De Ontembare Vrouw’ van Clarissa Pinkola Estes. “Het verhaal en de boodschap over de kracht in jezelf inspireert mij enorm en was een van de redenen om deze onderneming te starten”, legt Marcella uit.

Ambitieus en reëel

In de toekomst hoopt Marcella nog meer personen te bereiken met haar boodschap van zelfacceptatie en -liefde. Ze vertelt: “Uiteindelijk hoop ik dat alles samenkomt. Alle expressievormen zoals zang en dans, voor alle lichamen en genders. Ik ben ambitieus en realistisch. Hopelijk bloeit het uit tot iets groots.”

Meer informatie over Marcella’s bedrijf La Mariposa en alle activiteiten die ze organiseert, vind je hier.