Advertentie wordt geladen…

Wetenschapper legt uit: hierom genieten we zo van eerste mooie lentedagen

De zon laat zich vaker zien, er komen blaadjes aan de bomen en overal zijn bloemen: het is lente in Nijmegen! Met de komst van de eerste mooie lentedagen, lijken veel mensen blijer te worden. Hoe komt dat? Martijn Peters, wetenschapper bij DPG Media, legt het uit.

Advertentie wordt geladen…

Een stralende zon

Van een stralend zonnetje wordt vrijwel iedereen vrolijk. Waarom? “Meer blootstelling aan licht zorgt voor meer vitamine D in ons lichaam”, vertelt Martijn. “Een hogere dosis vitamine D zorgt voor meer serotonine, een stofje dat ons een gelukkig gevoel geeft.” Benieuwd of we deze maand veel zonnestralen in Nijmegen kunnen verwachten? Bekijk hier de weersvoorspelling voor april:

Winterjas wegleggen of niet: dit is het weerbericht voor april

  • Nieuws, Weer

Het bekende gezegde 'april doet wat hij wil' geldt zeker voor de weersverwachting van komende maand….

lente nijmegen

‘Nieuwe’ ervaringen

In het begin van de lente zien we een hoop ‘nieuwe’ dingen tijdens een wandeling door Nijmegen. Zo zien we steeds meer groene bladeren aan de bomen, vogeltjes die fluitend rondvliegen en kleurrijke bloemen. Martijn: “Deze nieuwe ervaringen zorgen ervoor dat we meer dopamine – ook wel het gelukshormoon genoemd – produceren en ons blijer voelen.” Zo staat in Nijmeegse binnenstad deze bloesemboom in bloei.

(Foto: indebuurt Nijmegen)

De dagen duren langer

In de lente duren de dagen steeds iets langer: we krijgen er iedere dag een aantal minuten licht bij. “Meer daglicht heeft invloed op het stofje melatonine in onze hersenen, dat zorgt ervoor dat ons slaapritme beter werkt”, zegt Martijn. Als ons slaapritme goed is dan slapen we over het algemeen beter, zijn we meer uitgerust en voelen we ons vrolijker. Nu de avondklok verschoven is naar 22.00 uur, is er iets meer tijd om nog een lekker rondje te wandelen, fietsen, skeeleren of in het park te chillen.

(Foto: indebuurt Nijmegen)

Dit ga je doen tijdens de lente in Nijmegen:

Meer in deze categorie

Genieten van Nijmegen

Ga naar “Hierom heeft het Kronenburgerpark geen openbaar zittoilet (en wél een urinoir)”

Hierom heeft het Kronenburgerpark geen openbaar zittoilet (en wél een urinoir)

Ga naar “Lekker kamperen: 7 x campings in Nijmegen (en daar dichtbij)”

Lekker kamperen: 7 x campings in Nijmegen (en daar dichtbij)

kamperen in Nijmegen
Ga naar “Huh, ligt er nou een woonboot in de Spiegelwaal?”

Huh, ligt er nou een woonboot in de Spiegelwaal?

In onze gids

Ga naar “Strandpaviljoen Dushi”

Strandpaviljoen Dushi

  • Pastoorsdijk 11a
  • Strandtenten
  • 11:00 - 22:00
buiten zwemmen nijmegen

Nu geopend

Ga naar “Poké Perfect”

Poké Perfect

  • In de Betouwstraat 28
  • Restaurants en horeca
  • 11:30 - 21:00
poke perfect nijmegen

Nu geopend

Ga naar “Cafetaria Dwars”

Cafetaria Dwars

  • Groesbeeksedwarsweg 306
  • Snackbars
  • 11:00 - 00:00

Nu geopend

Aanbiedingen

Ga naar “10% extra korting op alle proefpakketten”

10% extra korting op alle proefpakketten

  • Aware Pet Products
  • Geldig t/m 27 juni 2021
Aware Pet Products

Topper

Ga naar “Flügel van € 26,99 voor € 19,99”

Flügel van € 26,99 voor € 19,99

  • Makro
  • Geldig t/m 22 juni 2021
Ga naar “Hạngmat męt frame € 34,95”

Hạngmat męt frame € 34,95

  • Action
  • Geldig t/m 22 juni 2021
Ga naar “Zand- en watertafel € 15,95”

Zand- en watertafel € 15,95

  • Action
  • Geldig t/m 22 juni 2021
Ga naar “M&M’s 213-275 gram, Maltesers 175 gram van € 7,60 voor € 4,50”

M&M’s 213-275 gram, Maltesers 175 gram van € 7,60 voor € 4,50

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 26 juni 2021

Vacatures

Ga naar “Manager Advies & Relatiebeheer”

Manager Advies & Relatiebeheer

  • Dar N.V.
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Ontbijtkok”

Ontbijtkok

  • Van der Valk Hotel Nijmegen-Lent
  • Parttime

Topper

Ga naar “Schoonmaker”

Schoonmaker

  • Bistrobar Berlin
  • Parttime

Topper

Ga naar “Warehouse employee evening Nijmegen”

Warehouse employee evening Nijmegen

  • Recruit A Student Personeelsdiensten
  • Parttime
Ga naar “Zelfstandig ondernemend vakman of vakvrouw”

Zelfstandig ondernemend vakman of vakvrouw

  • De Keukenvernieuwers
  • Fulltime/Parttime

Topper