Examenstress: 5 x tips om je zoon of dochter te helpen met studeren

Aangeboden door Studiebegeleiding Nijmegen

Studiebegeleiding Nijmegen
(Foto: Studiebegeleiding Nijmegen)

Het is niet voor iedereen even makkelijk om te leren. Daarom kan het fijn zijn om een steuntje in te rug te krijgen. Zeker tijdens de eindexamens! De professionele studiebegeleiders van Studiebegeleiding Nijmegen geven 5 handige tips om jouw zoon of dochter verder te helpen.

Oefen in de juiste setting

Vaak vinden leerlingen het lastig om zich 2,5 of zelfs 3 uur lang te concentreren op het eindexamen. Het kan daarom ontzettend leerzaam en nuttig zijn om thuis de examensetting na te bootsen. Vraag de eindexamenkandidaat om zijn of haar telefoon en spullen aan de kant te leggen. Laat je zoon of dochter vervolgens plaatsnemen in een rustige ruimte in huis om een volledig oefenexamen te maken. Als ouder kun je de tijd bewaken. Is dit nog een stap te ver? Begin dan wat rustiger. Maak bijvoorbeeld de helft van een examen in de helft van de tijd.

(Beeld: Unsplash)

Maak een planning voor de laatste weken

De laatste weken voor de examens zijn leerlingen veel leerstof aan het herhalen. Maak samen een realistische planning voor deze herhaling waarin elk vak aan bod komt. Zorg ervoor dat de dag voor het examen geen moeilijke opgaven meer aan bod komen. Herhaal dan juist de stof waar hij of zij al goed in is. Dit versterkt het zelfvertrouwen voor het examen.
Zorg er als ouder voor dat er genoeg ruimte is om te ontspannen en leuke dingen te doen. Maar vergeet niet dat de examens nu echt voor de deur staan. Dit is de laatst mogelijke eindsprint!

examens studeren
(Beeld: Unsplash)

Vermijd stress

Zo vlak voor de eindexamens is het belangrijk om te ontspannen. Voldoende structuur kan hierbij helpen. Zet bijvoorbeeld elke dag op hetzelfde moment het ontbijt klaar. Zorg dat er daarna ruimte is voor een aantal uur studeren. Ga vervolgens gezamenlijk lunchen, en las weer een studiemoment in. Zo weet jouw zoon of dochter waar ‘ie aan toe is en hoeft het niet steeds op zoek naar nieuwe motivatie.

Een andere tip om stress weg te nemen, is goede voorbereiding. Zorg ervoor dat jouw zoon of dochter een reminder in zijn of haar telefoon zet met spullen die mee moeten naar het eindexamen. Leg bijvoorbeeld je rekenmachine, geodriehoek en woordenboek klaar zodat je op het moment zelf niet meer hoeft te zoeken.

(Beeld: Unsplash)

Maak gebruik van uitlegvideo’s

Leerlingen leren beter als ze stof op verschillende manieren tot zich nemen. Daarom kunnen uitlegvideo’s op YouTube een uitkomst zijn! Zeker als een student vastloopt is dit een fijne afwisseling. Er is geen docent nodig en toch wordt er voorzien in specifieke uitleg. Een andere, handige tip is om goed te kijken naar uitwerkingen van eerdere examens. Zo wordt duidelijk wat er verwacht wordt bij het antwoorden. Heeft je zoon of dochter toch wat meer ondersteuning nodig? Vraag dan hulp aan de docenten. Die staan nog steeds klaar om je vragen te beantwoorden!

Youtube
(Beeld: Unsplash)

Meet & greet

Komen jullie er niet uit en heb je meer hulp nodig bij de voorbereiding van de eindexamens? Of doet jouw zoon of dochter geen examen, maar kan het toch ondersteuning gebruiken bij het studeren? Plan dan een vrijblijvende meet & greet in met de professionals van Studiebegeleiding Nijmegen. Samen bespreek je welke ondersteuning jouw kind kan gebruiken. De meet & greet is gratis en online, dus wacht niet en meld je aan!

Studiebegeleiding Nijmegen
(Foto: Studiebegeleiding Nijmegen)

Lees ook<br>

Studiebegeleiding Nijmegen

Keizer Karelplein 11, 6511 NE Nijmegen

Nu gesloten

Meer informatie

Studiebegeleiding Nijmegen

Keizer Karelplein 11, 6511 NE Nijmegen

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Getipt

Ga naar “[VIDEO] Nijmeegse lentetip: het verborgen vogelhofje in de benedenstad”

[VIDEO] Nijmeegse lentetip: het verborgen vogelhofje in de benedenstad

Vogelhofje in Nijmegen
Ga naar “Terugkijktip: De Staat en Waltzburg op NPO3 bij Nijmegen Muziekstad”

Terugkijktip: De Staat en Waltzburg op NPO3 bij Nijmegen Muziekstad

Nijmegen Muiekstad
Ga naar “Dit ga je op tweede kerstdag doen in Nijmegen 2020”

Dit ga je op tweede kerstdag doen in Nijmegen 2020

kerstboom thiemepark

In onze gids

Ga naar “Sundara – De Groene Slijter”

Sundara – De Groene Slijter

  • Groenestraat 4
  • Slijterijen

Nu geopend

Ga naar “Nacional”

Nacional

  • Waalkade 1
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten

Nu gesloten

Ga naar “Strandpaviljoen Dushi”

Strandpaviljoen Dushi

  • Pastoorsdijk 11a
  • Strandtenten
  • Gesloten
buiten zwemmen nijmegen

Nu gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “10% extra korting op alle proefpakketten”

10% extra korting op alle proefpakketten

  • Aware Pet Products
  • Geldig t/m 27 juni 2021
Aware Pet Products

Topper

Ga naar “Luxe zomerdeken € 17,99”

Luxe zomerdeken € 17,99

  • Aldi
  • Geldig t/m 27 juni 2021
Ga naar “Dames sleehak” ** € 7,99”

Dames sleehak” ** € 7,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 26 juni 2021
Ga naar “Zespri kiwi gold of groen van € 1,73 voor € 1,29”

Zespri kiwi gold of groen van € 1,73 voor € 1,29

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 27 juni 2021
Ga naar “M&M’s 213-275 gram, Maltesers 175 gram van € 7,60 voor € 4,50”

M&M’s 213-275 gram, Maltesers 175 gram van € 7,60 voor € 4,50

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 27 juni 2021

Vacatures

Ga naar “Manager Advies & Relatiebeheer”

Manager Advies & Relatiebeheer

  • Dar N.V.
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Ontbijtkok”

Ontbijtkok

  • Van der Valk Hotel Nijmegen-Lent
  • Parttime

Topper

Ga naar “Bedrijfsleider horeca”

Bedrijfsleider horeca

  • Proeflokaal Bregje
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Warehouse employee evening Nijmegen”

Warehouse employee evening Nijmegen

  • Recruit A Student Personeelsdiensten
  • Parttime
Ga naar “Collega bij A. Holland Schoenen”

Collega bij A. Holland Schoenen

  • A. Holland Schoenen
  • Parttime

Topper