Ontspannen doe je bij deze nieuwe hotspot: ‘Van massages tot yoga- en meditatielessen’

Aangeboden door Body & Mind Centrum

Foto: Body & Mind Centrum Leiden
Foto: Body & Mind Centrum Leiden

Jolger Klein ken je misschien wel van Klein Massage, de grootste massagesalon van Leiden. “Vanaf januari 2023 gaan we het nog grootser aanpakken. Dan opent namelijk ons Body & Mind Centrum, met nog veel meer mogelijkheden om je lichaam én geest te laten ontspannen.” Dat komt goed uit na die drukke decembermaand!

De locatie blijft hetzelfde, namelijk aan de Lammenschansweg 15c. Fijn, want de plek is goed bereikbaar met het openbaar vervoer en de auto en ligt vlak bij het centrum van Leiden maar is toch heerlijk rustig. Het pand is alleen flink uitgebreid en verbouwd, waardoor er nu behalve massages nog veel meer behandelingen én groepslessen worden aangeboden.

Kom tot rust

“De naam zegt het al: ons centrum zet je body en mind centraal”, legt Jolger uit. “We gaan voor holistische ontspanning en zelfontwikkeling. Er is een fijne ontvangstruimte in oosterse sferen waar je je direct thuis voelt. Verder hebben we nu twee zalen voor groepslessen maar ook vijf aparte ruimtes die verhuurd worden aan zelfstandigen in deze sector. Zo krijgen deze ervaren, gecertificeerde professionals de kans om hun beroep uit te oefenen zonder daarvoor heel hoge kosten te moeten maken.” Een greep uit het aanbod:

Groepslessen

  • Dans – Laat alles los op het ritme van de muziek
  • Meditatie – Ervaar de stilte van het pure ‘zijn’
  • Pilates – Stabiliseer je lichaamshouding
  • Yoga – Train je lichaam en kalmeer je geest
  • Zang – Laat jouw unieke stem horen
  • Mindfullness (volgt binnenkort)

Sessies

Wil je liever individuele begeleiding? Ook dan is er genoeg aanbod:

  • Coaching – Bewandel jouw eigen levenspad
  • Emotionele verwerking – Geef je gevoelens een plek
  • Massages – Ontspan in professionele handen
  • Reiki – Voel de kracht van het universum
  • Shiatsu – Doorbreek blokkades en oude patronen
  • Voeding – Bouw aan je gezondheid met de juiste voeding

Lees verder onder de foto’s >

Boek een moment voor jezelf

Denk je nu: daar heb ik geen tijd voor? “Maak dan tijd”, adviseert Jolger. “Iedereen heeft ontspanning nodig, een moment voor zichzelf. Werk, vrienden, een gezin: allemaal vragen ze aandacht. Maar om ook echt waardevolle aandacht te kunnen geven, is het essentieel dat je goed in je vel zit. De sessies en groepslessen zijn nu al te boeken via de website, dus voel je welkom en kom vooral uitproberen waar jij het meeste baat bij hebt.”

Huur een ruimte

Ben jij zelf een professional op het gebied van lichaam en geest en zoek je nog een fijne werkruimte, parttime of fulltime? Neem contact op met Jolger en wie weet sluit jij je wel aan bij deze leuke club mensen!

  • Wil jij een 'Nieuw in Leiden' alert ontvangen?
    Laat jouw e-mailadres achter en ontvang een seintje als we schrijven over nieuwe winkels, horeca of andere nieuwe plekken in Leiden.

Body & Mind Centrum

Lammenschansweg 15 C, 2313 DH Leiden

Meer informatie

Body & Mind Centrum

Lammenschansweg 15 C, 2313 DH Leiden

Meer informatie

Meer in deze categorie

Doen

Ga naar “Lees hier hoe je altijd op de hoogte blijft van het leukste nieuws uit Leiden”

Lees hier hoe je altijd op de hoogte blijft van het leukste nieuws uit Leiden

sleutelstad oude rijn
Ga naar “Uittip: stap in de voetsporen van Rembrandt in deze toffe én gratis experience”

Uittip: stap in de voetsporen van Rembrandt in deze toffe én gratis experience

Aangeboden door Leiden&Partners

Bezoek de Young Rembrandt Studio in Leiden met het hele gezin
Ga naar “Hier in Leiden kun je stemmen voor de Provinciale Statenverkiezingen 2023”

Hier in Leiden kun je stemmen voor de Provinciale Statenverkiezingen 2023

In onze gids

Aanbiedingen

Ga naar “Kruidvat dames gezichtsreiniging van € 2,19 voor € 1”

Kruidvat dames gezichtsreiniging van € 2,19 voor € 1

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 26 maart 2023
Ga naar “Geniet van een dagie wellness van € 37,50 voor € 18,75”

Geniet van een dagie wellness van € 37,50 voor € 18,75

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 26 maart 2023
Ga naar “Tommy Hilfiger sneakers € 39,99”

Tommy Hilfiger sneakers € 39,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 26 maart 2023
Ga naar “Luxe Geuren Uitverkoop van € 25 voor € 20”

Luxe Geuren Uitverkoop van € 25 voor € 20

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 26 maart 2023
Ga naar “Alle Dreft handafwas van € 10,78 voor € 5,39”

Alle Dreft handafwas van € 10,78 voor € 5,39

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 26 maart 2023

Vacatures

Ga naar “Medewerker Heffen niet-woningen”

Medewerker Heffen niet-woningen

  • EP92 voor Werk
  • Fulltime/Parttime