Advertentie wordt geladen…

[VIDEO] Zo bereidt Haarlemse Henk Grol zich voor op de Olympische Zomerspelen

Gezond eten, trainen, slapen en repeat. De Olympische Zomerspelen komen eraan, dat betekent dat de deelnemers op dit moment in volle voorbereiding zijn om – hopelijk – een gouden plak te winnen. Hoe gaan die voorbereidingen er precies aan toe? Arie Boomsma zoekt het uit voor zijn serie Fit naar Tokio en loopt mee met een aantal olympiërs. In deze uitzending volgt hij de Haarlemse Henk Grol.

Advertentie wordt geladen…

De meeste Haarlemmers zullen de Olympische Spelen in Tokio ontspannen vanaf de bank kijken. Voor de Haarlemse judoka Henk Grol gaat het er iets anders aan toe: hij doet zeer waarschijnlijk mee.

Minder trainen, maar betere prestaties

Of Henk Grol definitief naar de Olympische Spelen gaat, is nog even spannend. Eind april maakt de judobond een officieel besluit, er mag namelijk maar één Nederlandse judoka per gewichtsklasse meedoen. Henk staat er in ieder geval goed voor en gaat er zelf helemaal vanuit dat hij gaat. “Tokyo here I come”, schrijft hij op zijn Instagrampagina.

De afgelopen jaren heeft Henk zijn schema flink omgegooid: hij is zelfs minder gaan trainen. Hoe en waarom? Dat zie je in de bovenstaande aflevering van Fit naar Tokio.

Zo doen andere olympiërs het

Henk Grol is niet de enige sporter waaraan Arie Boomsma een bezoek heeft gebracht. Hij ging onder anderen langs bij rolstoelrugbyer Reda Haouam en baanwielrenner Harrie Lavreysen. De komende weken verschijnen er nieuwe afleveringen van Fit naar Tokio, deze bekijk je hier. Fit naar Tokio is een productie van AD en TeamNL.

Lees ook:

Meer in deze categorie

Sport

Ga naar “Goal! 5 x voetballers die onlosmakelijk met Haarlem verbonden zijn”

Goal! 5 x voetballers die onlosmakelijk met Haarlem verbonden zijn

Ga naar “Oranje boven: zoveel internationals van het Nederlands elftal komen uit Haarlem”

Oranje boven: zoveel internationals van het Nederlands elftal komen uit Haarlem

Ga naar “Formule 1 2021 in Zandvoort: dit zijn de verkeersgevolgen voor Haarlem”

Formule 1 2021 in Zandvoort: dit zijn de verkeersgevolgen voor Haarlem

In onze gids

Ga naar “Triple”

Triple

  • Grote Houtstraat 146
  • Lunch
  • 09:30 - 17:30

Nu geopend

Ga naar “Restaurant Moustique”

Restaurant Moustique

  • Oude Groenmarkt 8
  • Restaurants en horeca
  • 11:00 - 01:00

Nu geopend

Ga naar “The Coffee Spot”

The Coffee Spot

  • Hooimarkt 27
  • Koffiebars
  • 09:00 - 18:00
The Coffee Spot | foto: indebuurt Haarlem

Nu geopend

Aanbiedingen

Ga naar “Haarlem-poster met korting”

Haarlem-poster met korting

  • Blijfabriek
  • Geldig t/m 27 juni 2021

Topper

Ga naar “Dekbedovertrekset € 12,99”

Dekbedovertrekset € 12,99

  • Aldi
  • Geldig t/m 27 juni 2021
Ga naar “10% korting op alle proefpakketten”

10% korting op alle proefpakketten

  • Aware Pet Products
  • Geldig t/m 6 juli 2021

Topper

Ga naar “AH Nederlandse aardbeien 400 gram 2 stuks € 4,50”

AH Nederlandse aardbeien 400 gram 2 stuks € 4,50

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 26 juni 2021
Ga naar “Luxe zomerdeken € 17,99”

Luxe zomerdeken € 17,99

  • Aldi
  • Geldig t/m 27 juni 2021

Vacatures

Ga naar “Verkoopmedewerker patisserie & chocolaterie”

Verkoopmedewerker patisserie & chocolaterie

  • Huize van Wely
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Medewerker klantenservice”

Medewerker klantenservice

  • Randstad
  • Fulltime
Ga naar “Begeleider”

Begeleider

  • Randstad
  • Parttime
Ga naar “Huismeester”

Huismeester

  • FYGI
  • Fulltime
Ga naar “Begeleider”

Begeleider

  • Randstad
  • Fulltime/Parttime