Mark geeft bootcamples mét duidelijke uitleg: ‘Dit is wat ik altijd al gewild heb’

Aangeboden door Fitmark Bootcamp

Mark met zijn leerlingen in de buitenlucht | Foto: Fitmark.

Mark is al van jongs af aan bezig met fitness. Je kunt bijna zeggen dat het met de paplepel is ingegoten. Niet zo gek dat hij er zijn vak van heeft gemaakt: “Sport is echt mijn passie. Ik wil met Fitmark laten zien dat fitness niet alleen hartstikke gezond is, maar ook ontzettend leuk!”

Voor Mark is sport een groot onderdeel van zijn leven. Als hobby én als beroep. In 2020 begon hij met Fitmark als eenmanszaak. “Ik ben al mijn hele leven bezig met sport”, legt Mark uit. “Ik heb het CIOS en de ALO afgerond en op verschillende basisscholen gewerkt als gymdocent”. Naast zijn werk in het onderwijs heeft Mark ook gewerkt als surfinstructeur. Daarnaast heeft hij samen met een vriend twee jaar lang een sportclub gehad. “De kennis die ik in al die jaren heb opgedaan kan ik nu overdragen op mijn klanten.”

Fit met Mark

Mark’s passie voor sport, fitness en surfen is overduidelijk: “ik wil dit graag delen met mijn klanten. Niet alleen omdat ik het zelf leuk vind, maar ook omdat ik mensen graag wil laten zien hoe belangrijk een vitaal leven is. Als je vitaal leeft dan heb je meer energie, levenslust en mentale veerkracht. Dit zijn belangrijke componenten voor een gezonde leefstijl”, aldus Mark.

Het voordeel van trainen bij Fitmark is dat je niet alleen de correcte instructies of de juiste informatie krijgt, maar ook dat dit op een duidelijke manier wordt uitgelegd. “Er zijn veel mensen die als personal trainer aan de slag gaan, maar niet voldoende over de know how beschikken”, vertelt Mark. Met zijn CIOS en ALO achtergrond heeft hij zowel de methodisch didactische, als de praktische ervaring.

Lees verder onder de foto >

Foto: Fitmark

Wat kun je doen bij Fitmark?

Ga je met Mark aan de slag? Dan kan je kiezen voor bootcamp in groepsverband of één op één begeleiding. De bootcamps bestaan uit een warming-up, twee work-out’s en wordt afgesloten met een yoga of stretch oefening. Ga je liever voor één op één begeleiding? Dan volg je een trainingsschema, aangepast op jouw situatie en wensen. Ook begeleiding op het gebied van voeding is hier een onderdeel van. “Het is belangrijk dat de opbouw goed is. We doen niets gehaast!”

Lees verder onder de foto >

Foto: Fitmark

De Toekomst

Bootcamp en personal training is waar Mark zich nu vooral op focust, maar over de toekomst heeft hij ook nagedacht. Hij is sinds kort een gecertificeerde sportmasseur. Daarom zal sportmassage binnenkort ook één van zijn diensten zijn. Daarnaast is golfsurfen één van zijn hobby’s. Dit wil hij in de toekomst graag delen met zijn klanten in de vorm van surflessen. “Surfen is ontzettend leuk om te doen. Het in contact zijn met de elementen van de zee geven ons mentale ontspanning en dagen ons uit om grenzen te verleggen”, aldus Mark.

Waar schrijf ik mij in?

Zoek je al langer een reden om van de bank af te komen en eindelijk weer in beweging te komen? Laat Mark je dan helpen. Samen met Mark kun je werken aan een fittere versie van jezelf en gezond de toekomst trotseren. Wacht niet langer, de hele maand september krijg je 15% korting op een abonnement naar keuze!

Foto: Fitmark

Fitmark Bootcamp

Jacques Perklaan 3, 2024 JR Haarlem

Meer informatie

Fitmark Bootcamp

Jacques Perklaan 3, 2024 JR Haarlem

Meer informatie

Meer in deze categorie

Gezondheid

Ga naar “Willeke helpt ouderen in Haarlem: ‘We weten wat écht nodig is’”

Willeke helpt ouderen in Haarlem: ‘We weten wat écht nodig is’

Aangeboden door Saar aan Huis

Ga naar “Joke had jarenlang last van haar nieuwe heup: ‘Na deze operatie heb ik mijn leven terug’”

Joke had jarenlang last van haar nieuwe heup: ‘Na deze operatie heb ik mijn leven terug’

Aangeboden door Sint Maartenskliniek

Ga naar “Gaaf! Doe deze 5 challenges in Haarlem en voel je fitter en sterker”

Gaaf! Doe deze 5 challenges in Haarlem en voel je fitter en sterker

Aangeboden door Ditzo

In onze gids

Aanbiedingen

Ga naar “Hangmat polyester katoen assorti 290×100 cm van € 39,99 voor € 29,99”

Hangmat polyester katoen assorti 290×100 cm van € 39,99 voor € 29,99

  • Geldig t/m 31 december 2022
Ga naar “op alles van Leifheit”

op alles van Leifheit

  • Geldig t/m 4 december 2022
Ga naar “Sylvie Meis luxe huispak € 24,99”

Sylvie Meis luxe huispak € 24,99

  • ALDI
  • Geldig t/m 4 december 2022
Ga naar “30% korting op alle vloerkleden”

30% korting op alle vloerkleden

  • Karwei
  • Geldig t/m 28 november 2022
Ga naar “Afvalemmer Pootjes Zwart € 120,00”

Afvalemmer Pootjes Zwart € 120,00

  • Kwantum
  • Geldig t/m 28 november 2022

Vacatures

Ga naar “Baliemedewerker”

Baliemedewerker

  • Museum Haarlem
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Groepshulp BSO ter Cleeff”

Groepshulp BSO ter Cleeff

  • Op Stoom – Kinderdagverblijf Meerwijk
  • Parttime