5 tips van huidtherapeut Shila: zo kom je van acne af

Aangeboden door De Huidkliniek Haarlem

Als je last hebt van acne, is dat aardig vervelend. Gelukkig is er wat aan te doen! Huidtherapeut Shila Kefayati van De Huidkliniek geeft vijf tips waarmee je acne kunt voorkomen. Er is nu trouwens een leuke actie! Maak nu een afspraak bij De Huidkliniek Haarlem en krijg een gratis retinol boost cadeau bij een peeling.

Laat eens in de vier weken een peeling doen

Shila vertelt dat je huid uit verschillende lagen bestaat. “Hoe dikker je huid, hoe meer kans op verstopte talgklieren. Dit is bijvoorbeeld ook waarom je in de herfst meer pukkels hebt dan anders. Je huid is dan dikker door een vetlaagje die je automatisch aanmaakt op het moment dat je bruin wordt van de zon. Door iedere maand een peeling te doen, blijft het bovenste huidlaagje dun zodat talgklieren niet kunnen verstoppen. Goed om te weten: de peelingbehandelingen vaak vergoed worden door je zorgverzekeraar.”

Als je nu een peeling boekt bij De Huidkliniek, krijg je een retinolbehandeling cadeau. Retinol zorgt ervoor dat je huidstructuur verbetert, je er jonger uitziet en het versterkt het effect van de peeling.

Foto: De Huidkliniek

Gebruik de juiste producten

Volgens Shila zijn er twee stappen in je skincareroutine die je nooit over kan slaan. “Stap één is je huid goed reinigen met een product speciaal voor een vettige of gecombineerde huid. Zolang er salicylzuur in zit, zit je goed! Stap twee is exfoliëren. Dat is een manier om dode huidcellen van je gezicht af te halen. De best werkende exfoliators bevatten glycolzuur of salicylzuur. Deze stap zorgt ervoor dat je pijnlijke ontstekingen en acne littekens voor bent.”

Foto: De Huidkliniek

De pil tegen acne

Shila vertelt verder: “Wanneer je extreem veel last hebt van acne, kan een huisarts adviseren om aan de pil te gaan. Door de vrouwelijke hormonen die daar in zitten wordt de talgproductie afgeremd en ontstaan er dus minder pukkels.”

Foto: De Huidkliniek

Verschoon je kussensloop en washandje dagelijks

Het is verder heel belangrijk om op een schoon kussen te slapen. “De Huidkliniek adviseert om om de twee dagen je kussensloop te vervangen. Zo kan je dus de eerste avond op de ene kant slapen en de volgende nacht op de andere. Voor een washandje geldt het volgende: iedere dag een nieuw washandje gebruiken! Washandjes zijn een bron van bacteriën als je deze meerdere dagen achter elkaar gebruikt.”

Foto: De Huidkliniek

Voorkom haarproducten op de huid van je gezicht

Shila geeft nog een laatste tip: “Een goede hairdo is belangrijk, maar als er wax, gel of haarlak op je huid komt is het foute boel. Hierdoor kan je huid verstoppen en ontwikkel je sneller puistjes. Pas ook op met haren wassen. Shampooresten kunnen er ook voor zorgen dat je huid niet kan ademen. Was dus na het haren wassen nog een keer goed je gezicht.”

Maak een afspraak

Kan jij ook wel wat hulp gebruiken in de strijd tegen acne? Maak dan nu een afspraak bij De Huidkliniek in Haarlem. Als je dit voor 30 november doet, krijg je een retinol boost ter waarde van € 15,- cadeau.

Foto: De Huidkliniek

De Huidkliniek Haarlem

Rozenstraat 7, 2011 LS Haarlem

Nu geopend

Meer informatie

De Huidkliniek Haarlem

Rozenstraat 7, 2011 LS Haarlem

Nu geopend

Meer informatie

Meer in deze categorie

Beauty & wellness

Ga naar “Last van wratten? Hier in Haarlem laat je ze verwijderen”

Last van wratten? Hier in Haarlem laat je ze verwijderen

Ga naar “Rob van Rings of Pleasure: ‘Van bankmedewerkers tot tandartsen, iedereen is hier welkom’”

Rob van Rings of Pleasure: ‘Van bankmedewerkers tot tandartsen, iedereen is hier welkom’

Ga naar “Even bijkleuren: hier in Haarlem kun je naar de zonnebank”

Even bijkleuren: hier in Haarlem kun je naar de zonnebank

In onze gids

Ga naar “Kaneda Sushi & Bowls Haarlem”

Kaneda Sushi & Bowls Haarlem

  • Andalusië 9A
  • Sushi restaurants
  • 16:00 - 21:00

Nu geopend

Ga naar “Spaarne66”

Spaarne66

  • Spaarne 66
  • Restaurants en horeca
  • 10:00 - 00:00

Nu geopend

Ga naar “La Place Dreefzicht”

La Place Dreefzicht

  • Fonteinlaan 1
  • Restaurants en horeca
  • 08:00 - 21:00

Nu geopend

Aanbiedingen

Ga naar “50% korting op wisselwandkleed”

50% korting op wisselwandkleed

  • Blijfabriek
  • Geldig t/m 17 november 2021
Blijfabriek Wandkleden

Topper

Ga naar “Lekker voordelig naar de kapper”

Lekker voordelig naar de kapper

  • Geldig t/m 2 november 2021
Ga naar “Gratis proefles Power Walking Haarlem-Zuid”

Gratis proefles Power Walking Haarlem-Zuid

  • Hommes & Swarte
  • Geldig t/m 31 oktober 2021
Powerwalking | foto: Hommes & Swarte

Topper

Ga naar “Met korting naar SnowWorld”

Met korting naar SnowWorld

  • Geldig t/m 31 maart 2022
Ga naar “Jurk € 14,99”

Jurk € 14,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 31 oktober 2021

Vacatures

Ga naar “Recruitment Consultant”

Recruitment Consultant

  • SIRE Life Sciences B.V.
  • Fulltime
SIRE Life Sciences B.V.

Topper

Ga naar “Word dierenverzorger bij de Gemeente Haarlem!”

Word dierenverzorger bij de Gemeente Haarlem!

  • Driessen
  • Parttime
Ga naar “Wijkregisseur”

Wijkregisseur

  • Elan Wonen
  • Parttime
Ga naar “Keukenmonteur Monteren | MBO | 2.300 – 3.300”

Keukenmonteur Monteren | MBO | 2.300 – 3.300

  • WR.nl Solliciteren
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Bijrijder”

Bijrijder

  • IQ Select
  • Fulltime/Parttime

Agenda

Ga naar “Thuis bij Jordaens in het Frans Hals Museum”

Thuis bij Jordaens in het Frans Hals Museum

  • Frans Hals Museum – Hof
  • 15 oktober 2021

Topper

Ga naar “Wildwandeling Amsterdamse Waterleidingduinen”

Wildwandeling Amsterdamse Waterleidingduinen

  • 9 oktober 2021
Ga naar “Haarlemse Comedy Club”

Haarlemse Comedy Club

  • 27 november 2021
Ga naar “KLM Urban Trail”

KLM Urban Trail

  • 7 november 2021
Ga naar “Kerstcircus Haarlem”

Kerstcircus Haarlem

  • 23 december 2021
kerstcircus haarlem herman renz reinaldapark