Beschuit met muisjes! Dit wil je weten als je zwanger bent in Groningen

Ben je zwanger? Van harte gefeliciteerd! Voordat je de beschuit met muisjes kunt serveren, doorloop je nog een heel traject. Het is handig om te weten waar je in Groningen terechtkunt bij de verloskundige, afspraken voor echo’s, om de babyuitzet te kopen en misschien ook voor zwangerschapscursussen of speciale massages. Hier vind je alle informatie voor tijdens je zwangerschap op een rij.

Verloskundigenpraktijk, het ziekenhuis, geboortehuis of moederkindcentrum in Groningen

Als je erachter komt dat je in verwachting bent, wil je zo snel mogelijk een afspraak maken bij een verloskundige. In Groningen kun je op verschillende locaties terecht.

Afspraak maken voor een pretecho in Groningen

Tijdens je zwangerschap krijg je standaard twee medische echo’s. Bij de termijnecho zie je je kindje voor het eerst. Daarnaast is er de 20 wekenecho, waarbij wordt gekeken naar lichamelijke afwijkingen.

Behalve deze echo’s, kun je ook een pretecho boeken als je dat wilt. Deze duurt gemiddeld een half uur tot 45 minuten en je krijgt alle tijd om de baby te bewonderen, vaak op groot scherm. Er zijn verschillende soorten pretecho’s: in 2D, 3D of 4D. Ga je voor de laatste optie? Dan zie je de meeste details van je kindje en met een beetje geluk is je kleintje zelfs aan het duimen of gapen. Hier in Groningen kun je een pretecho boeken:

  • Echopraktijk First Look
  • Vita Verloskundig Centrum

Sporten tijdens je zwangerschap in Groningen

Aan je conditie blijven werken terwijl je in verwachting bent, oftewel: sporten tijdens je zwangerschap. Kan dat wel? “Eigenlijk is het simpel; alle sporten die je voor je zwangerschap hebt beoefend, kun je nog gewoon tot het laatste moment blijven doen”, schrijft de Negenmaandenbeurs. Je kunt met een gerust hart blijven zwemmen of aan yoga blijven doen. Let er wel op dat je jezelf niet overbelast.

Er zijn speciale sporten voor zwangere vrouwen. Wat dacht je van zwangerschapsyoga of – gymnastiek? Bij deze organisaties in Groningen kun je dit soort sporten doen:

  • Zwangerschapsgym
  • Zwangerschapsyoga

Zwangerschapscursus doen in Groningen

Wat is de beste manier om borstvoeding te geven? Hoe bereid ik me voor op de bevalling? Hoe ga ik om met pijn aan mijn bekken of rug? Voor zo’n beetje iedere vraag die opkomt tijdens je zwangerschap bestaat een cursus of workshop. Zo ook in Groningen, kijk maar:

Kleding, meubels en andere babyspullen kopen in Groningen

Misschien wel het allerleukste deel van je zwangerschap: shoppen! Natuurlijk wil je dat jouw baby niks tekortkomt en wil je maximaal voorbereid zijn op de gezinsuitbreiding. Dat betekent: rompertjes inslaan, slaapzakjes uitzoeken, een komode aanschaffen en een buggy kopen. Gelukkig kun je op meerdere plekken in Groningen op zoek naar de perfecte babyuitzet.

  • Dubbelzen

Een zwangerschapsmassage boeken in Groningen

Hoe heerlijk klinkt dit?! Even een goede portie me-time! Tijdens deze massage houdt de masseur of masseuse extra rekening met je zwangerschap. Bepaalde drukpunten worden wel of juist niet meegenomen. Voor een zwangerschapsmassage in Groningen kun je bij deze adressen terecht:

  • De Koning te Rijk

Kraamzorg regelen in Groningen

Bij de door jou gekozen verloskundigepraktijk zijn ze er voor jouw kindje, maar als ouder heb je ook recht op zorg. Kraamzorg welteverstaan. Deze zorg is echt iets Nederlands, want nergens anders ter wereld wordt de ouder bijgestaan tijdens het kraambed. Het maakt niet uit of je in het ziekenhuis, thuis of ergens anders bent bevallen, iedere ouder in Nederland met een pasgeboren kind heeft recht op deze zorg.

Dertien weken

Om kraamzorg te krijgen, moet je dat aanvragen bij een kraamzorgorganisatie. De beste tijd om dit te regelen is als jij of je partner zo’n dertien weken in de zwangerschap is, dan heb je nog genoeg tijd om kraamzorg te regelen.

Uren en dagen

Het minimum aantal uren kraamzorg waar je recht op hebt is 24 uur. Bij de start van de kraamzorg kijkt de kraamverzorgende samen met jou naar de verdeling van die uren. Als de kraamorganisatie voldoende personeel heeft, dan kan de kraamzorg uitgebreid worden naar 49 uur. Deze uren worden over acht dagen verdeeld.

Kinderopvangtoeslag

De kinderopvang in Groningen is niet gratis, dus tot die tijd heb je mogelijk recht op een financiële tegemoetkoming voor de kinderopvang: kinderopvangtoeslag. Je moet wel aan een aantal voorwaarden voldoen. Afhankelijk van jouw situatie kun je een bedrag van de overheid krijgen. Deze toeslag kun je aanvragen via mijn toeslagen.

Een newbornshoot doen in Groningen

Hieperdepiep hoera, je kindje is geboren! Nu is het tijd om te genieten van je kersverse gezinnetje en natuurlijk om de baby te showen aan familie en vrienden. Heb je ook al nagedacht over een fotoshoot? Veel ouders kiezen ervoor om een newbornshoot te boeken om de baby op de gevoelige plaat vast te leggen.

Meer in deze categorie

Gezondheid

Ga naar “Berthine helpt ouderen in Groningen: ‘Door ons kunnen ze langer prettig thuis wonen’”

Berthine helpt ouderen in Groningen: ‘Door ons kunnen ze langer prettig thuis wonen’

Aangeboden door Saar aan Huis

Ga naar “Fit worden? 9 x waarom je voor deze sportschool wil kiezen”

Fit worden? 9 x waarom je voor deze sportschool wil kiezen

Aangeboden door Curves Groningen Centrum

Ga naar “Help nieuwe ouders de eerste duizend dagen: dit is wat jij kunt betekenen”

Help nieuwe ouders de eerste duizend dagen: dit is wat jij kunt betekenen

Aangeboden door Samenwerkende Gezondheidsfondsen

In onze gids

Aanbiedingen

Ga naar “Elektrische verwarmingsartikelen € 19,99”

Elektrische verwarmingsartikelen € 19,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 29 januari 2023
Ga naar “Cyclonische mop € 14,99”

Cyclonische mop € 14,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 29 januari 2023
Ga naar “PICK&MIX Mandarijnen en groene kiwi’s van € 4,98 voor € 3,50”

PICK&MIX Mandarijnen en groene kiwi’s van € 4,98 voor € 3,50

  • ALDI
  • Geldig t/m 29 januari 2023
Ga naar “Alle Becel kuipjes of vloeibaar 450-500 gram/ml van € 3,99 voor € 2,79”

Alle Becel kuipjes of vloeibaar 450-500 gram/ml van € 3,99 voor € 2,79

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 29 januari 2023
Ga naar “Koudschuimmatras van € 119 voor € 79”

Koudschuimmatras van € 119 voor € 79

  • Lidl
  • Geldig t/m 29 januari 2023

Vacatures

Ga naar “Orderpicker”

Orderpicker

  • UBN Uitzendbureau
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Verkopers”

Verkopers

  • Hi-Fi Klubben
  • Fulltime
Ga naar “Pleegzorgwerker”

Pleegzorgwerker

  • Leger des Heils
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Projectleider beheer & onderhoud”

Projectleider beheer & onderhoud

  • Headhuntersteam
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Allround Medewerker a AH”

Allround Medewerker a AH

  • Albert Heijn
  • Parttime
Groningen