Lekker bezig! Deze Goudse fitgirls inspireren je om te sporten

Door Kirsten Spooren 20 juni 2019

Kan jij soms wel een flinke schop onder je kont gebruiken om het ritje naar de sportschool te maken? Op Instagram zijn genoeg fitgirls te vinden die voor de nodige motivatie zorgen. Dus, lig je weer eens op de bank excuses te bedenken om niet te gaan sporten: swipe even door de posts van deze topfitte Gouwenaars en laat je inspireren.

Pagina 1 / 9
⟵ swipe swipe ⟶

Sportief, hoor!

View this post on Instagram

🙆 Personal update! Remember die ene keer dat ik nog stond te strugglen met 3 hoofdkussens onder mijn hoofd omdat ik bang was om door mijn armen heen te zakken tijdens een handstand? (Probably not. Maar da's okee 💩) Well, this is me now!!1!⁣ ⁣ Ok, even serieus. Eén van mijn grootste angsten is vallen. Dat komt in 2 varianten:⁣ ⁣ 🤦Zelf op mijn bek gaan⁣ 🤦Iets valt op mij (lees: een stang met veel gewicht)⁣ ⁣ Mijn grootste uitdagingen binnen mijn sport, CrossFit? Stipt op nr 1: Box jumps 😵 gevolgd door bar muscle ups (ok de geschaalde variant dan, lol), snatches, clean en jerks en.. de handstand! #ietsmetcontrole ⁣ ⁣ Het proces van een angst 'overwinnen' is kut. Het duurt lang, al die weerstand kost een bak met energie en soms voelt het alsof je weer helemaal opnieuw mag beginnen. ⁣ ⁣ Om maar niet te spreken over het Urker mannenkoor op je schouder (ofwel je innerlijke criticus, ik leen m even van @jezaakvoorelkaar) dat roept "dat deze angst echt belachelijk is en de hele wereld op z'n kop durft te staan behalve jij." #eenkijkjeinmijnhoofd #volgjemenog ⁣ ⁣ En toch. Blijf ik de oefeningen doen die ik eng vind. Blijf ik iedere keer weer terugkomen bij, in dit geval, die handstand. Ik blijf oefenen tot ik 'm heb. ⁣ ⁣ En vandaag had ik 'm. En deed ik ook nog wat baby HSPUs (hand stand push ups) erbij. Gewoon voor de fun.⁣ ⁣ Waarom ik dit dan allemaal doe? Dat is simpel. Ik blijf doorgaan omdat mijn 'waarom' belangrijk genoeg voor mij is: Ik wil kunnen bewegen zoals ik dat wil. En ik weiger om me daarin door angst te laten tegenhouden.⁣ ⁣ Dit was een mooie ochtend 🤸⁣ ⁣ #crossfit #crossfitproblems #angstoverwinnen #hspu #handstand #magikdezehashtagsnugebruiken #ikvindvanwel #yolo #training

A post shared by Marileen Driesprong (@move_with_mari) on

Lees ook:

vechtsporten in Gouda

7 x deze Gouwenaars zijn fanatiek aan het sporten

De sportscholen zitten erg vol deze periode en dat heeft alles te maken met de goede voornemens van ...
sportscholen gouda

5 x dit zijn jullie favoriete sportscholen in Gouda

December is een maand vol snoepgoed, chocoladerepen en gourmetavondjes, dus de extra kilootjes zitte...
sporten voor zwangere vrouwen in gouda

4 x sporten voor zwangere vrouwen in Gouda

Verwacht je een kindje? Gefeliciteerd! Wist je dat het sporten niet hoeft te stoppen tijdens je zwan...
vechtsporten in Gouda

Osu! Deze 5 vechtsporten kun je doen in Gouda

Sporten kan ook leuk zijn, ja echt! Wie al een vechtsport beoefent weet dat het combineren van train...
Pagina 1 / 9
⟵ swipe swipe ⟶

adv.