Goede voornemens? Begin het jaar sportief!

Beetje te veel oliebollen gegeten? Of wil je al langer weer iets gezonder en sportiever gaan leven? Je kunt het beste je jaar meteen goed beginnen door én snel verder te lezen en daarna lekker te gaan sporten. Sporten in Gouda kan namelijk erg goed en wij hebben de leukste activiteiten in januari voor je op een rijtje gezet!

Detox en yoga workshop

sporten in gouda
Foto: Facebookpagina Trix Marinusse Yoga & Pilates‎

Kun je na de feestdagen wel een detox gebruiken? Kom dan naar de Detox yoga workshop van Trix Marinusse Yoga & Pilatus. De workshop begint op 2 januari om 19.30 uur en kost € 20,-. Opgeven kan via [email protected].

YOGATRIX

5,0
(13)

Krugerlaan 79, 2806 EC Gouda

Nu gesloten

Meer informatie

De eerste Erwtensoeploop

sporten in gouda
Foto: Unsplash

Wil je beginnen met sporten, maar vind je eten ook heel fijn? Doe dan mee met de eerste Erwtensoeploop van Gouda! IJsselhuis Museumhavencafé en GO!uda Sport slaan de handen ineen voor een smakelijke loop. Eerst ren je 4 tot 6,5 km in groepsverband een verrassingsroute en daarna is het tijd voor een warme erwtensoep of iets anders lekker. Geef van tevoren aan of je de soep met of zonder rookworst wilt. De run start op 21 januari tussen 11.45 en 12.00 uur bij het IJsselhuis. Kosten: € 5,- voor de erwtensoep, € 6,- voor de loop (€ 8,- wanneer je je niet vooraf inschrijft). Inschrijven kan door te mailen naar [email protected].

IJsselhuis Museumhavencafé

4,5
(302)

Schielands Hoge Zeedijk 1, 2802 RB Gouda

Nu gesloten

Meer informatie

Fit & Fout met SportCity

sporten in gouda
Foto: Facebookpagina SportCity Gouda

In het weekend van 5, 6 en 7 januari worden er nieuwe groepslessen gereleased door SportCity Gouda. Het thema is fit & fout, dus trek je foutste outfit uit de kast. Het programma:

Vrijdag 5 januari:
20.00 BodyAttack – Manuel Bram en Kristel
20.00 Yoga Special – Rodger

Zaterdag 6 januari:
09.00 RPM -Petra en Tobias
09.00 Yoga Special (neem je partner mee) – Vera
09.00 BodyStep – Larissa
10.00 BodyBalance – Franka & Anja
11.00 BodyPump – Jacky

Zondag 7 januari: 
09.00 Grit – Coen & Manuel
09.00 Pilates Special – Daphne
10.00 Spinning Special – Ilona & Marloes
10.30 BodyCombat – Sharon & Nick

SportCity Gouda

4,5
(209)

Groenhovenpark 1, 2803 PH Gouda

Nu geopend

Meer informatie

Yoga beginnerscursus

sporten in gouda
Foto: Facebookpagina Yogabird

Altijd al eens een lesje Yoga willen doen, maar kwam het er in 2017 maar niet van? Nu heb je geen excuus meer want Yogabird start op 9 januari met een beginnerscursus! Hier leer je alle beginselen van yoga zoals ademhalingstechnieken, de zonnegroet en meditatie. De cursus begint om 20.15 uur en wordt elke week herhaald t/m 13 februari. De kosten zijn € 90,-. Je kunt je hier inschrijven (let op: er is nog maar 1 plek beschikbaar, dus doe het snel!).

Yogabird

5,0
(9)

Gouderaksedijk 32, 2808NG Gouda

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Sport

Ga naar “Wie wordt amateurscheidsrechter van het jaar: stem nu op jouw favoriete Gouwenaar”

Wie wordt amateurscheidsrechter van het jaar: stem nu op jouw favoriete Gouwenaar

Aangeboden door ARAG

Ga naar “Let op: deze wegen zijn 10 en 11 september afgesloten vanwege de Goudse Singelloop”

Let op: deze wegen zijn 10 en 11 september afgesloten vanwege de Goudse Singelloop

Ga naar “8 x deze leuke routes kun je volgen tijdens Heel Gouda Fietst en Wandelt met Pinksteren”

8 x deze leuke routes kun je volgen tijdens Heel Gouda Fietst en Wandelt met Pinksteren

In onze gids

Aanbiedingen

Ga naar “Eerste twee boeken gratis lenen met de BiebApp”

Eerste twee boeken gratis lenen met de BiebApp

  • Stadsbibliotheek Gouda
  • Geldig t/m 8 maart 2023
evenementen maart gouda
Ga naar “Pvc Click Flex Strook Pella Eiken € 34,00”

Pvc Click Flex Strook Pella Eiken € 34,00

  • Kwantum
  • Geldig t/m 30 juni 2023
Ga naar “Alle AH Scharrel- kipschnitzels 2 stuks 2 stuks € 4,50”

Alle AH Scharrel- kipschnitzels 2 stuks 2 stuks € 4,50

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 5 februari 2023
Ga naar “Alle Perla koffiebonen van € 21,57 voor € 14,38”

Alle Perla koffiebonen van € 21,57 voor € 14,38

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 5 februari 2023
Ga naar “Alle AH Italiaanse roerbakgroente van € 5,98 voor € 3,50”

Alle AH Italiaanse roerbakgroente van € 5,98 voor € 3,50

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 5 februari 2023

Vacatures

Ga naar “Personal trainer gezocht voor fit20 Gouda (interne opleiding, dus vooropleiding niet verplicht)”

Personal trainer gezocht voor fit20 Gouda (interne opleiding, dus vooropleiding niet verplicht)

  • Fit20 Gouda
  • Parttime

Topper

Ga naar “Taxichauffeur zorgvervoer bij Geukes Taxi”

Taxichauffeur zorgvervoer bij Geukes Taxi

  • Geukes Taxi
  • Parttime

Topper

Agenda

Ga naar “Gluren bij de buren 2023”

Gluren bij de buren 2023

  • 5 februari 2023
Ga naar “Huiskamerconcert aan de IJssellaan”

Huiskamerconcert aan de IJssellaan

  • T/m 31 dec
Ga naar “Goudse Hofstedendagen”

Goudse Hofstedendagen

  • Van 3 jun t/m 4 jun
goudse hofstedendagen
Ga naar “Expositie Fotokring Groene Hart”

Expositie Fotokring Groene Hart

  • Cultuurhuis Garenspinnerij
  • T/m 16 feb
Ga naar “Zeldzaam Mooi Markt”

Zeldzaam Mooi Markt

  • Markt
  • 5 maart 2023