Pauline geeft les in Barre Fit: ‘Ik ben een echte nerd, maar ik moet wel bewegen’

barre fit gouda
Dansdocent Pauline © indebuurt Gouda

Heb jij al van de nieuwe rage Barre Fit (of Barre workout) gehoord? Zelfs Doutzen Kroes is om. En don’t worry, je hoeft geen prima ballerina te zijn om dit te kunnen. In Gouda geeft Pauline les in Barre Fit bij Balletschool Marcella: “Ik wil laten zien dat iedereen kan dansen.”

Barre Fit is een workout dat geïnspireerd is op bewegingen van ballet, yoga en pilates. “Het is echt een krachttraining waarbij je ook aan je conditie werkt. Ik ben zelf geen fan van de sportschool en omdat je hierbij danst wordt het veel leuker”, vertelt Pauline. Ze begon twee jaar geleden met les geven bij Balletschool Marcella: “Het is erg leuk om te doen. Ik ben ook gewoon trots op de groep, die zo leuk en energiek is. En er is altijd tijd voor een grapje. Iedereen kan meedoen, jong of oud. Iedereen kan dansen.”

Tekst gaat verder onder de foto.

© indebuurt Gouda

Altijd gedanst

Dansen zat er bij Pauline al vroeg in. “Ik denk dat ik 3 of 4 was toen ik op peuterballet ging. Mijn vader was altijd met me aan het dansen. Eerst deed ik vooral klassiek, maar ik heb een vooropleiding gevolgd waar ook modern gedanst werd. Ik heb ook een tijdje gehiphopt, maar deed dat meer als een ballerina”, vertelt Pauline.

‘Ik ben afgestudeerd op dansgeschiedenis’

En wanneer je nu denkt dat Pauline alleen maar aan het dansen is, heb je het mis. “Ik ben een goede nerd, maar ik moet wel bewegen”, vertelt ze. “Ik werk aan mijn PhD aan Universiteit Utrecht: cultuur en gendergeschiedenis. Ik ben afgestudeerd op dansgeschiedenis en tijdens mijn studie heb ik stage gelopen in Belfast. Daar ging ik ook danslessen volgen om mensen te leren kennen en zo kwam ik in aanraking met Raise the Barre.”

Tekst gaat verder onder de foto.

© indebuurt Gouda

Gouda

“Met hulp van mijn danslerares daar – Jill Rose Jacobs – ben ik het concept hier in Gouda gaan uitrollen”, vertelt Pauline, die hier samen met haar vriend woont. “Het werd namelijk niet aangeboden hier en toen heb ik aan Marcella gevraagd of ik bij haar op de balletschool les mocht geven. Om les te kunnen geven in Barre Fit moet je zelf wel heel veel gedanst hebben, want het is best zwaar. Bij klassiek ballet kijkt de lerares vaak toe op de techniek, maar bij Barre Fit doe ik alles zelf mee. Je moet mega multitasken. Aan het einde van zo’n les voel ik zelf mijn buikspieren ook.”

‘Iedereen kan meedoen’

Barre Fit wordt elke maandagavond gegeven. “Iedereen kan meedoen, of je nu ervaring hebt in dansen of niet. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau. Ik heb beginners in mijn les, maar ook meiden die al jaren dansen en echt merken dat Barre Fit helpt om beter te kunnen balletten.”

© indebuurt Gouda

Gouwenaar van de week

Heb jij een bijzondere hobby, ontzettend gaaf werk of gewoon een goed verhaal? Laat het ons weten! Heb je de Gouwenaar van vorige week al gelezen? 

  • Zweedse Veronica verhuisde naar Gouda: ‘Het was niet de bedoeling dat ik bleef’

    Zoals zoveel Gouwenaars verhuisde Veronica voor de liefde naar ons Goudse. Die liefde is voorbij, maar de liefde voor Gouda...

    Veronica Nilsson

Meer in deze categorie

Gouwenaar van de Week

Ga naar “Stel jezelf 150 dagen lang elke dag een vraag: Estrella werd er (weer) gelukkig van”

Stel jezelf 150 dagen lang elke dag een vraag: Estrella werd er (weer) gelukkig van

Ga naar “‘Ik vroeg me af wat dieren in de nacht deden’: Madelon (30) illustreert en schrijft kinderboeken”

‘Ik vroeg me af wat dieren in de nacht deden’: Madelon (30) illustreert en schrijft kinderboeken

Ga naar “‘Ze stonden in de rij voor een maaltijd van 3,50 gulden’: Elly werkte in de Volksgaarkeuken”

‘Ze stonden in de rij voor een maaltijd van 3,50 gulden’: Elly werkte in de Volksgaarkeuken

In onze gids

Ga naar “Boerderij Versautomaat van Tol”

Boerderij Versautomaat van Tol

  • Noordeinde 38
  • Boerenbedrijven

Nu geopend

Ga naar “Stylonic”

Stylonic

  • Hanzeweg 19
  • Kinderkleding

Nu geopend

Ga naar “Paradijs Gouda”

Paradijs Gouda

  • Raam 290
  • Bezorgrestaurants
  • 15:00 - 04:00

Nu geopend

Aanbiedingen

Ga naar “Set Aanbieding Nikwax Onderhoud”

Set Aanbieding Nikwax Onderhoud

  • Outdoor Gouda
  • Geldig t/m 27 september 2021
Ga naar “Feestaanbieding bij Restaurant Jantrus”

Feestaanbieding bij Restaurant Jantrus

  • Kookhuis Jantrus
  • Geldig t/m 31 oktober 2021
Ga naar “Te koop: Zeer luxe afgewerkt, riant appartement met garage!”

Te koop: Zeer luxe afgewerkt, riant appartement met garage!

  • Alpha Makelaardij B.V.
  • Geldig t/m 27 september 2021
Ga naar “Nieuw in de verkoop: Lange Dwarsstraat 42 – Gouda”

Nieuw in de verkoop: Lange Dwarsstraat 42 – Gouda

  • Klein Makelaardij
  • Geldig t/m 23 september 2021
Ga naar “Nieuw in de verkoop: Zaagmolenkade 16 – Gouda”

Nieuw in de verkoop: Zaagmolenkade 16 – Gouda

  • Klein Makelaardij
  • Geldig t/m 23 september 2021

Vacatures

Ga naar “Doktersassistente”

Doktersassistente

  • Huisartsenpraktijk Hackeng & Bakker
  • Parttime
Ga naar “Administratief Medewerker Productie”

Administratief Medewerker Productie

  • WerkTalent
  • Fulltime
Ga naar “Receptionist m/v regio Gouda en Rotterdam”

Receptionist m/v regio Gouda en Rotterdam

  • Tempo-Team
  • Fulltime
Ga naar “Commercieel Medewerker Binnendienst”

Commercieel Medewerker Binnendienst

  • WerkTalent
  • Fulltime
Ga naar “Chauffeur Bakwagen”

Chauffeur Bakwagen

  • WerkTalent
  • Fulltime

Agenda

Ga naar “SensationKaas”

SensationKaas

  • Theaterbakkerheij
  • 5 november 2021
SensationKaas 2018
Ga naar “Kein Oktoberfest”

Kein Oktoberfest

  • De Vrijheid Gouda
  • 18 september 2021
Ga naar “Kamermuziekconcert – Brioso Trio”

Kamermuziekconcert – Brioso Trio

  • 25 september 2021
Ga naar “Proef de Vrijheid XXL”

Proef de Vrijheid XXL

  • De Vrijheid Gouda
  • 24 september 2021
Ga naar “Stammpot Gouda”

Stammpot Gouda

  • StudioGonz
  • 10 december 2021