Pretecho, cursussen en kraamzorg: dit moet je weten als je zwanger bent in Enschede

Ben je zwanger? Van harte gefeliciteerd! Voordat je de beschuit met muisjes kunt serveren, doorloop je nog een heel traject. Het is handig om te weten waar je in Enschede terechtkunt bij de verloskundige, afspraken voor echo’s, om de babyuitzet te kopen en misschien ook voor zwangerschapscursussen of speciale massages. Hier vind je alle informatie voor tijdens je zwangerschap op een rij.

Verloskundigenpraktijk, het ziekenhuis, geboortehuis of moederkindcentrum in Enschede

Als je erachter komt dat je in verwachting bent, wil je zo snel mogelijk een afspraak maken bij een verloskundige. In Enschede kun je op verschillende locaties terecht. Dit zijn er een aantal:

Embed niet geladen. Accepteer eventueel de cookies om deze te kunnen zien. Cookie-instellingen

Afspraak maken voor een pretecho in Enschede

Tijdens je zwangerschap krijg je standaard twee medische echo’s. Bij de termijnecho zie je je kindje voor het eerst. Daarnaast is er de twintigwekenecho, waarbij wordt gekeken naar lichamelijke afwijkingen.

Behalve deze echo’s, kun je ook een pretecho boeken als je dat wilt. Deze duurt gemiddeld een half uur tot 45 minuten en je krijgt alle tijd om de baby te bewonderen, vaak op groot scherm. Er zijn verschillende soorten pretecho’s: in 2D, 3D of 4D. Ga je voor de laatste optie? Dan zie je de meeste details van je kindje en met een beetje geluk is je kleintje zelfs aan het duimen of gapen. Bij Toon-Beeld kun je in Enschede bijvoorbeeld een pretecho boeken.

echo
Foto ter inspiratie. Afbeelding: beeldbank indebuurt

Sporten tijdens je zwangerschap in Enschede

Aan je conditie blijven werken terwijl je in verwachting bent, oftewel: sporten tijdens je zwangerschap. Kan dat wel? “Eigenlijk is het simpel; alle sporten die je voor je zwangerschap hebt beoefend, kun je nog gewoon tot het laatste moment blijven doen”, schrijft de Negenmaandenbeurs. Je kunt met een gerust hart blijven zwemmen of aan yoga blijven doen. Let er wel op dat je jezelf niet overbelast.

Er zijn speciale sporten voor zwangere vrouwen. Wat dacht je van zwangerschapsyoga of – gymnastiek? Bij deze organisaties in Enschede kun je deze soort sporten doen: yoga bij Wondertje, zwangerschapsgymnastiek bij Fysio Movement of zwemmen bij Aquadrome.

Embed niet geladen. Accepteer eventueel de cookies om deze te kunnen zien. Cookie-instellingen

Zwangerschapscursus doen in Enschede

Wat is de beste manier om borstvoeding te geven? Hoe bereid ik me voor op de bevalling? Hoe ga ik om met pijn aan mijn bekken of rug? Voor zo’n beetje iedere vraag die opkomt tijdens je zwangerschap bestaat een cursus of workshop. Zo ook in Enschede, je bent namelijk bij Anette Mijnheer aan het goede adres voor een cursus.

Embed niet geladen. Accepteer eventueel de cookies om deze te kunnen zien. Cookie-instellingen

Kleding, meubels en andere babyspullen kopen in Enschede

Misschien wel het allerleukste deel van je zwangerschap: shoppen! Natuurlijk wil je dat jouw baby niks tekortkomt en wil je maximaal voorbereid zijn op de gezinsuitbreiding. Dat betekent: rompertjes inslaan, slaapzakjes uitzoeken, een komode aanschaffen en een buggy kopen. Gelukkig kun je op meerdere plekken in Enschede op zoek naar de perfecte babyuitzet. Ga naar Wonder & Melon voor de leukste babykleren, of scoor de laatste spulletjes bij Prénatal.

Embed niet geladen. Accepteer eventueel de cookies om deze te kunnen zien. Cookie-instellingen

Een zwangerschapsmassage boeken in Enschede

Hoe heerlijk klinkt dit?! Even een goede portie me-time! Tijdens deze massage houdt de masseur of masseuse extra rekening met je zwangerschap. Bepaalde drukpunten worden wel of juist niet meegenomen. Voor een zwangerschapsmassage in Enschede kun je terecht bij bijvoorbeeld Moment voor Massage of bij Minke Berger. Kom maar door met die massage!

Massage salons
Foto: Pixabay

Kraamzorg regelen in Enschede

Al vroeg in je zwangerschap moet je nadenken over kraamzorg. Het platform Ouders van Nu adviseert om dit zo snel mogelijk te regelen: “Als je een week of twaalf zwanger bent en een goede eerste termijnecho hebt gehad. Doe het uiterlijk in de twintigste week. Zo ben je er zeker van dat je het aantal uren kraamzorg krijgt dat je nodig hebt.”

De kraamhulp helpt je in de kraamweek met bijvoorbeeld jouw lichamelijke verzorging, de gezondheid van je kindje en lichte huishoudelijke taken. Zo leer je hoe je de baby wast, hoe het verschonen van de luier gaat en je krijgt eventueel hulp met borstvoeding. In Enschede kun je terecht bij Naviva Kraamzorg Enschede.

Embed niet geladen. Accepteer eventueel de cookies om deze te kunnen zien. Cookie-instellingen

Een kinderopvang zoeken in Enschede

Net als het zoeken van kraamzorg, is het slim om op tijd een kinderopvang te benaderen. Als je gebruik wil maken van zo’n kinderopvang tenminste: dat is niet verplicht. “Voor kinderopvang geldt dat je dit het beste al tijdens de eerste of tweede maand van je zwangerschap kunt regelen. Na de eerste echo, rond de acht weken zwangerschap, is een mooi moment om dit te doen”, adviseert Zwangerenportaal.

Waar moet je beginnen met zoeken? Op internet staan een hoop checklists zoals deze van de Consumentenbond. Met dit lijstje achter de hand kun je beginnen aan je zoektocht. Dit zijn voorbeelden van kinderopvangcentra in Enschede: Babbeloes, De Vlindertuin en Onder de Perenboom.

Embed niet geladen. Accepteer eventueel de cookies om deze te kunnen zien. Cookie-instellingen

Een newbornshoot doen in Enschede

Hieperdepiep hoera, je kindje is geboren! Nu is het tijd om te genieten van je kersverse gezinnetje en natuurlijk om de baby te showen aan familie en vrienden. Heb je ook al nagedacht over een fotoshoot? Veel ouders kiezen ervoor om een newbornshoot te boeken om de baby op de gevoelige plaat vast te leggen. Lisette Lubbers uit Enschede maakt de tofste plaatjes van je baby.

Nog meer Eanske…

Meer in deze categorie

Gezondheid

Ga naar “Zo kreeg Patricia haar leven weer op de rit na een herseninfarct: ‘Ik ben van ver gekomen’”

Zo kreeg Patricia haar leven weer op de rit na een herseninfarct: ‘Ik ben van ver gekomen’

Aangeboden door Menzis

Ga naar “Coach Giorgio: ‘Met deze app behaal je écht je sportdoelen’”

Coach Giorgio: ‘Met deze app behaal je écht je sportdoelen’

Aangeboden door Trifora Sports & Health Club

Ga naar “Help nieuwe ouders de eerste duizend dagen: dit is wat jij kunt betekenen”

Help nieuwe ouders de eerste duizend dagen: dit is wat jij kunt betekenen

Aangeboden door Samenwerkende Gezondheidsfondsen

In onze gids

Aanbiedingen

Ga naar “op alles van Leifheit”

op alles van Leifheit

  • Geldig t/m 4 december 2022
Ga naar “Hollandse aardappelen van € 3,69 voor € 1,99”

Hollandse aardappelen van € 3,69 voor € 1,99

  • Dirk
  • Geldig t/m 29 november 2022
Ga naar “McGregor horloge voor € 6,95”

McGregor horloge voor € 6,95

  • Action
  • Geldig t/m 29 november 2022
Ga naar “Page toiletpapier van € 5,99 voor € 2,99”

Page toiletpapier van € 5,99 voor € 2,99

  • Dirk
  • Geldig t/m 29 november 2022
Ga naar “Blond Amsterdam Holland Glorie servies van € 9,95 voor € 7,46”

Blond Amsterdam Holland Glorie servies van € 9,95 voor € 7,46

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 4 december 2022

Vacatures

Ga naar “Operator betonmolen”

Operator betonmolen

  • Olympia
  • Fulltime

Agenda

Ga naar “Kerstmiddag”

Kerstmiddag

  • 24 december 2022
enschede kerstverlichting_centrum_oudemarkt
Ga naar “Enschede Lights Up”

Enschede Lights Up

  • Tourist Info Enschede
  • Van 15 dec t/m 18 dec
oude-markt-kerst-centrum-enschede-wintertijdoude-markt-kerst-centrum-enschede-wintertijd
Ga naar “Stadsherberg”

Stadsherberg

  • Van 21 dec t/m 23 dec
stadhuis enschede
Ga naar “Sundayin’”

Sundayin’

  • Twentsche Foodhal
  • 18 december 2022