Glutenvrij eten? 5 x hier in Enschede kan het

Wie een glutenallergie (ook wel coelieakie) heeft moet een dieet volgen. Hierdoor is spontaan uit eten ook vaak lastiger. Gelukkig zijn er steeds meer Enschedese restaurants met een allergenen kaart. In dit artikel vind je er vijf.

Gluten is een eiwit dat voorkomt in tarwe (waaronder spelt en khorasan tarwe), rogge, gerst en gort. Het zit ook in producten die van deze granen zijn gemaakt. Als je een glutenallergie hebt, kan je lichaam onvoldoende voedingsstoffen opnemen uit de darmen. Hierdoor ontstaat er een belangrijke tekort. Deze tekorten kunnen leiden tot milde of ernstige lichamelijke klachten.

Bardot

Zin om te vertoeven op het zonnige terras van Bardot? Bij deze horecazaak kan je terecht voor een glutenvrije lunch of een goed gevulde borrelplank. Een lunchtip is de Franse klassieker: een glutenvrij broodje met beenham.

binnentuin Bardot
Foto: redactie indebuurt Enschede

Bardot

Langestraat 47c , 7511 HB Enschede

Nu gesloten

Meer informatie

Humphreys

Prik een vorkje op de oude markt in Enschede bij Humphreys. Bij dit restaurant betaal je één vast bedrag voor een driegangenmenu. Als je op tijd aangeeft dat je een glutenvrij dieet volgt, heeft de kok genoeg tijd om een aangepast menu voor je te bereiden. Toch voor save? De mixed grill is een aanrader.

humphrey's_uit eten met valentijnsdag 3

Humphrey’s

Oude Markt 3, 7511 GA Enschede

Nu gesloten

Meer informatie

Sam Sam

Plof neer in het gezellige restaurant Sam Sam en bestel bijvoorbeeld de café steak. Een malse biefstuk met frites en een frisse salade. Ook dit restaurant houdt rekening met mensen die een glutenintolerantie hebben. Wel is het handig om dit van te voren even telefonisch door te geven.

terras_oude markt_samsam (2)
Foto: redactie indebuurt Enschede

Sam Sam

Oude Markt 15-17, 7511 GA Enschede

Nu gesloten

Meer informatie

Rhodos

Zin in verschillende stukjes vlees? Laat je onderdompelen in de Griekse Keuken. Ga bijvoorbeeld voor de Thomas-schotel met ossenhaas, kipfilet, varkenshaas en gyros. Alle gerechten worden geserveerd met groenten. Geef van te voren wel even aan dat je glutenintolerant bent.

rhodos-2
Foto: Facebook Rhodos

Grieks Restaurant Rhodos

Korte Haaksbergerstraat 13, 7511 JV Enschede

Nu gesloten

Meer informatie

NOVI

De Italiaanse keuken is altijd goed! Bij Novi kan je terecht voor een glutenvrije avondmaaltijd of lunch. De gouden tip: (glutenvrije) pasta formaggi met mascarpone, mozzarella, gorgonzola, parmezaan en nootjes. Neem plaats op het fijne terras of kies een plekje in het gezellige restaurant.

Novi Enschede
Foto: NOVI

NOVI

Oude Markt 2, 7511 GA Enschede

Nu gesloten

Meer informatie

Heb je dit al gezien?

Meer in deze categorie

Eten & drinken

Ga naar “Hier wil je heen: foodtrucks en films op één festival”

Hier wil je heen: foodtrucks en films op één festival

Aangeboden door Twentsche Foodhal

Ga naar “Aloha! Hier in Enschede haal je een poké bowl”

Aloha! Hier in Enschede haal je een poké bowl

Poké bowl Enschede
Ga naar “Met Daniëlle in huus en achter ’t fornuus: recept voor een heerlijke glutenvrije traybake”

Met Daniëlle in huus en achter ’t fornuus: recept voor een heerlijke glutenvrije traybake

In onze gids

Aanbiedingen

Ga naar “Uittrekbaar windscherm € 64,95”

Uittrekbaar windscherm € 64,95

  • Action
  • Geldig t/m 24 mei 2022
Ga naar “Spekkoek pandan van € 2,89 voor € 1,39”

Spekkoek pandan van € 2,89 voor € 1,39

  • Dirk
  • Geldig t/m 24 mei 2022
Ga naar “RADLER, CORONA, CUBANISTO, DESPERADOS, AFFLIGEM OF TEXELS 2e halve prijs”

RADLER, CORONA, CUBANISTO, DESPERADOS, AFFLIGEM OF TEXELS 2e halve prijs

  • Jumbo
  • Geldig t/m 24 mei 2022
Ga naar “Tristar airconditioner € 179,00”

Tristar airconditioner € 179,00

  • Action
  • Geldig t/m 24 mei 2022
Ga naar “Bijzettafel met opbergruimte € 19,95”

Bijzettafel met opbergruimte € 19,95

  • Action
  • Geldig t/m 24 mei 2022

Vacatures

Ga naar “Roomservice Medewerker”

Roomservice Medewerker

  • Medisch Spectrum Twente
  • Parttime
Nieuwe MST
Ga naar “Collega’s”

Collega’s

  • Van der Valk Hotel Enschede
  • Fulltime/Parttime
Van der Valk hotel Enschede
Ga naar “Begeleider Dagbesteding”

Begeleider Dagbesteding

  • InteraktContour
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Klantenservice medewerker Toeslagen”

Klantenservice medewerker Toeslagen

  • Randstad
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Casinomedewerker Speelautomaten”

Casinomedewerker Speelautomaten

  • Holland Casino
  • Parttime
holland-casino-enschede

Agenda

Ga naar “ABBA Tribute in Enschede”

ABBA Tribute in Enschede

  • Café Vrieler
  • 17 juni 2022
Ga naar “Dansfeest bij Metropool”

Dansfeest bij Metropool

  • Van 25 jun t/m 26 jun