Een ‘schokkende’ sport: bij Red Pepper krijg je elektrische schokjes toegediend

Aangeboden door Prismare

Red Pepper training
Richard geeft Red Pepper training. Foto: Rikkert Harink Fotografie Almelo

Sporten in een pak waarin elektroden verwerkt zijn. Klinkt best heftig, nietwaar? Je associeert zoiets al snel met het toedienen van pijnlijke schokken. Geen paniek, de elektrische pulsen voelen juist erg prettig aan. Richard Profijt geeft Red Pepper-lessen in Enschede. Hij legt uit hoe deze ‘schokkende’ sport in z’n werk gaat.

Tijdens de Red Pepper-training worden twintig spiergroepen licht op spanning gebracht. Dit wordt gedaan met behulp van een speciaal pak dat je de gehele workout draagt: een Red Pepper Pulse Suit. Hierin zitten elektroden verwerkt die jouw spieren laten aanspannen en ontspannen. “Door die elektrische pulsen worden de oefeningen veel zwaarder”, legt Richard uit. “Twintig minuten Red Pepper staat gelijk aan drie uur fitnessen in de sportschool!” Kijk, dat is nog eens snel resultaten behalen.

Tekst gaat verder onder foto

Het Red Pepper Pulse Suit. Foto is genomen voordat de coronamaatregelen van toepassing waren. Foto: Rikkert Harink Fotografie Almelo

Red Pepper bij jou in de buurt

Richard is in januari 2019 gestart met het aanbieden van Red Pepper-trainingen. Hij werkte voorheen als personal trainer bij een bekende sportschool in Enschede, maar zocht naar iets nieuws om zich te kunnen onderscheiden van andere personal trainers. Toen kwam elektrische spierstimulatie – oftewel EMS-training – op zijn pad. “Ik heb er zelf de naam Red Pepper aan gegeven, want wij voegen wat spice toe aan jouw trainingssessie”, zegt hij enthousiast.

Vanwege de huidige coronamaatregelen biedt Richard momenteel alleen Red Pepper PowerWalk aan. Dit is een aanvullende les en is iets anders dan de gewone Red Pepper. Deze vorm van lichaamsbeweging kan namelijk veilig in de buitenlucht uitgevoerd worden. Zodra de situatie het toelaat geeft Richard zijn gewone lessen weer binnen. De trainingslocaties in Enschede zijn nu wijkvoorziening Lumen en Prismare. Daarnaast staat Stroinkshuis op de planning als extra locatie.

Tekst gaat verder onder foto

PowerWalk is een aanvullende training van Richard

Fijne locaties om te trainen

Richards lessen zijn enorm populair en hij kan niet wachten om die weer bij Prismare en Lumen te kunnen geven. De zalen zijn mooi ruim en ook de overige faciliteiten zoals kleedruimtes zijn tiptop in orde. Hij is begonnen met twee avonden per week en inmiddels biedt hij meer dan dertig verschillende trainingstijden aan. “De PowerWalk is een mooi extraatje om tussentijds te blijven bewegen, maar Red Pepper is mijn core business. Ik moet nog een klein beetje geduld hebben totdat het binnen sporten weer is toegestaan, maar daarna gaan we knallen!”

Winnen: 3 x een maand lang gratis PowerWalk

Kun jij niet wachten om het ‘normale’ leven weer op te pakken en zonder al te veel beperkingen lekker te sporten en andere sociale activiteiten te ondernemen? De mensen achter wijkvoorzieningen Prismare, Lumen en het Stroinkshuis ook niet. Door de maatregelen is het maar angstvallig stil in deze locaties.

De wijkvoorzieningen moeten weer een bruisende plek worden waar mensen samen sporten, eten of muziek maken. Jij kan daarbij helpen. Hoe? Door jouw toffe ideeën kenbaar te maken. Laat Prismare weten wat je graag zou willen en waar je behoefte aan hebt door een mail te sturen naar [email protected]. In de video hieronder wordt nogmaals uitgelegd waarom jouw inbreng zo belangrijk is. Als bedankje geeft Richard drie keer een maand lang gratis Red Pepper PowerWalk onder de inzendingen weg. De winnaars worden op 10 mei bekend gemaakt. Dus samengevat:

Prismare

Roomweg 167d, 7523 BM Enschede

Nu gesloten

Meer informatie

Prismare

Roomweg 167d, 7523 BM Enschede

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Bedrijvigheid

Ga naar “Fietsenmaker Dick: ‘Vroeger moest ik een uur lullen om een fiets te verkopen, nu slechts vijf minuten’”

Fietsenmaker Dick: ‘Vroeger moest ik een uur lullen om een fiets te verkopen, nu slechts vijf minuten’

Aangeboden door Reekers Tweewielers

Team Reekers Tweewielers
Ga naar “Vacature alert: 11 x deze vacatures staan sinds kort online”

Vacature alert: 11 x deze vacatures staan sinds kort online

Toren in de vijver Torentje van Drienerlo
Ga naar “Uitvaarbegeleider Marion helpt kinderen te betrekken bij een uitvaart: ‘Kinderen rouwen anders dan volwassenen’”

Uitvaarbegeleider Marion helpt kinderen te betrekken bij een uitvaart: ‘Kinderen rouwen anders dan volwassenen’

Aangeboden door Samenspraak Uitvaartzorg

Marion - Samenspraak Uitvaartzorg

In onze gids

Ga naar “IJssalon ’t Hoekje”

IJssalon ’t Hoekje

  • G.J. van Heekstraat 20
  • IJssalons
  • Gesloten
ijssalon 't Hoekje

Nu gesloten

Ga naar “Dönerkiosk”

Dönerkiosk

  • De Heurne 52
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten
Dönerkiosk

Nu gesloten

Ga naar “Ladies First”

Ladies First

  • De Klomp 120
  • Winkelen
  • Gesloten
ladies first (1)

Aanbiedingen

Ga naar “VLAAI VAN DE WEEK: GOUVERNEURSVLAAI”

VLAAI VAN DE WEEK: GOUVERNEURSVLAAI

  • MultiVlaai
  • Geldig t/m 15 mei 2021
gouverneursvlaai

Topper

Ga naar “Ben je van plan om naar Blokker winkel te gaan?”

Ben je van plan om naar Blokker winkel te gaan?

  • Blokker
  • Geldig t/m 24 mei 2021
Ga naar “36 t/m 42 ook in beige Graceland € 24,99”

36 t/m 42 ook in beige Graceland € 24,99

  • vanHaren
  • Geldig t/m 23 mei 2021
Ga naar “Tefal pannen Excellence, Performance en Family 25% korting”

Tefal pannen Excellence, Performance en Family 25% korting

  • Blokker
  • Geldig t/m 24 mei 2021
Ga naar “Alle Kellogg’s ontbijtgranen van € 7,98 voor € 4”

Alle Kellogg’s ontbijtgranen van € 7,98 voor € 4

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 16 mei 2021

Vacatures

Ga naar “Medewerker magazijn”

Medewerker magazijn

  • H.H. Huuskes BV
  • Fulltime
Ga naar “Werkvoorbereider Projectleider Brandinstallaties MBO HBO | Contractbeheer | 2.800 – 4.300”

Werkvoorbereider Projectleider Brandinstallaties MBO HBO | Contractbeheer | 2.800 – 4.300

  • WR.nl Solliciteren
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Installatiemonteur”

Installatiemonteur

  • Effect Personeelsdiensten
  • Fulltime
logo effect personeelsdiensten
Ga naar “Operator”

Operator

  • Werk en Vakmanschap Personeels B.V. en Organisatie B.V.
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “(Assistent) Kanter/Zetter gezocht!”

(Assistent) Kanter/Zetter gezocht!

  • Actief Techniek
  • Fulltime/Parttime