Wetenschapper legt uit: dit is waarom we zo blij worden van de eerste mooie lentedagen

De zon laat zich vaker zien, er komen blaadjes aan de bomen en overal zijn bloemen: het is lente in Dordrecht! Met de komst van de eerste mooie lentedagen, lijken veel mensen blijer te worden. Hoe komt dat? Martijn Peters, wetenschapper bij DPG Media, legt het uit.

Een stralende zon

Foto: Loes van Zanten

Van een stralend zonnetje wordt vrijwel iedereen vrolijk. Waarom? “Meer blootstelling aan licht zorgt voor meer vitamine D in ons lichaam”, vertelt Martijn. “Een hogere dosis vitamine D zorgt voor meer serotonine, een stofje dat ons een gelukkig gevoel geeft.”

‘Nieuwe’ ervaringen

Lente in Dordrecht Wantijpark
Schapen in het Wantijpark | Foto: Violet Wasch

In het begin van de lente zien we een hoop ‘nieuwe’ dingen tijdens een wandeling door Dordrecht. Zo zien we steeds meer groene bladeren aan de bomen, vogeltjes die fluitend rondvliegen en kleurrijke bloemen. Martijn: “Deze nieuwe ervaringen zorgen ervoor dat we meer dopamine – ook wel het gelukshormoon genoemd – produceren en ons blijer voelen.”

Wil je jouw wandeling in Dordrecht nog leuker maken? Dat kan met deze zes tips. En wist je dat je ook Elfenhuisjes en beschilderde stenen in onze stad kunt spotten? Check deze artikelen maar eens:

De dagen duren langer

Lente voorjaar Dordrecht weersvoorspelling weer Johan de Wittstraat
Foto: indebuurt Dordrecht

In de lente duren de dagen steeds iets langer: we krijgen er iedere dag een aantal minuten licht bij. “Meer daglicht heeft invloed op het stofje melatonine in onze hersenen, dat zorgt ervoor dat ons slaapritme beter werkt”, zegt Martijn. Als ons slaapritme goed is dan slapen we over het algemeen beter, zijn we meer uitgerust en voelen we ons vrolijker.

Dit vind je misschien ook interessant:

Meer in deze categorie

Genieten van Dordrecht

Ga naar “Hoe dan?! Deze Dordtse wijk bestaat niet volgens Google Streetview”

Hoe dan?! Deze Dordtse wijk bestaat niet volgens Google Streetview

Wilgenwende groen natuur park Dordrecht genieten van
Ga naar “Mysterie: dit is waarom sommige Dordtse panden een versierde steen hebben”

Mysterie: dit is waarom sommige Dordtse panden een versierde steen hebben

Ga naar “Lied van Dordtse zanger Maarten nu door heel het land te horen (video!)”

Lied van Dordtse zanger Maarten nu door heel het land te horen (video!)

Maarten Teekens Back to the Rivers

In onze gids

Ga naar “Pimento Tapasbar”

Pimento Tapasbar

  • Voorstraat 317
  • Tapas restaurants
  • 11:00 - 21:00
Pimento Tapasbar Voorstraat

Nu geopend

Ga naar “Mix Snack”

Mix Snack

  • Voorstraat 321
  • Snackbars
  • 12:00 - 20:00
Mix Snack snackbar Voorstraat Dordrecht

Nu geopend

Ga naar “We Love Deco BV”

We Love Deco BV

  • Pieter Zeemanweg 131
  • Feestartikelen
We Love Deco BV webshop partydeco weddingdeco kidsdeco

Nu geopend

Aanbiedingen

Ga naar “Alle CêlaVita van € 2,78 voor € 1,39”

Alle CêlaVita van € 2,78 voor € 1,39

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 18 april 2021
Ga naar “Princes tonijnstukken en sardines van € 3,30 voor € 1,65”

Princes tonijnstukken en sardines van € 3,30 voor € 1,65

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 18 april 2021
Ga naar “Hangstoel Swing van € 179 voor € 159”

Hangstoel Swing van € 179 voor € 159

  • Xenos
  • Geldig t/m 25 april 2021
Ga naar “AH Vetplant, monstera of sansevieria in pot van € 5,99 voor € 3,49”

AH Vetplant, monstera of sansevieria in pot van € 5,99 voor € 3,49

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 18 april 2021
Ga naar “Alle Prullenbakken van € 2,99 voor € 2,39”

Alle Prullenbakken van € 2,99 voor € 2,39

  • Xenos
  • Geldig t/m 25 april 2021

Vacatures

Ga naar “(Assistent) aankoopbemiddelaar”

(Assistent) aankoopbemiddelaar

  • De Hypotheker Centrum
  • Fulltime
ABC Aankoopbemiddeling

Topper

Ga naar “Activiteitenbegeleider”

Activiteitenbegeleider

  • Stichting Het Spectrum – Vreedonk
  • Parttime
Het Spectrum Vreedonk
Ga naar “Evenementencoördinator”

Evenementencoördinator

  • Dordrecht Marketing
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Koffiekamer medewerker bij de Essenhof”

Koffiekamer medewerker bij de Essenhof

  • Randstad
  • Fulltime
Ga naar “Medewerker klantenservice, Gemeente Dordrecht”

Medewerker klantenservice, Gemeente Dordrecht

  • Randstad
  • Parttime

Agenda

Ga naar “DrechtStadLoop 2021”

DrechtStadLoop 2021

  • 10 oktober 2021