Work it! Hier in Doetinchem kies jij: slanker, fitter of meer spieren

Aangeboden door Fitland Doetinchem

Beeld: Fitland Doetinchem

Zowel voor je lichamelijke als mentale conditie is sporten erg belangrijk. Wanneer je je fysiek goed voelt, zit je ook beter in je vel. Bij sportschool Fitland Doetinchem zijn ze daarvan overtuigd. Om jou een handje te helpen bij het halen van je doelen, biedt Fitland een gericht sportaanbod aan. Wat dat precies inhoudt, lees je hieronder.

Het enthousiaste team van trainers bij Fitland werkt alweer heel wat jaren aan de conditie en het sportplezier van haar klanten. In totaal zijn er acht sportscholen van Fitland actief in verschillende plaatsen, waaronder in De Huet.

Échte begeleiding: Fitness Journeys en Milon Cirkel

Fitland gelooft in échte begeleiding: jij vertelt je doel en samen met Fitland ga je er helemaal voor. Die doelen wil je natuurlijk zo snel mogelijk behalen. Of dat nu gaat om slanker worden of werken aan snelle spieropbouw; dankzij de gerichte trainingsprogramma’s Fitness Journeys en de Milon Cirkel boek jij snel en gericht resultaat.

Fitness Journeys: voor ieders doel

in je standaard jaarabonnement heb je recht op vijf persoonlijke begeleidingstrajecten, de Fitness Journeys. Dit zijn trainingsschema’s op maat. Of je nu wilt afvallen, je conditie verbeteren of gespierder wilt worden; aan jou de keuze. Wel vragen elk van deze doelen om een unieke manier van trainen. Dat is waarom Fitland vijf basisvarianten (Journeys) heeft ontworpen:

  • FIT: kracht en conditie naar een hoger niveau
    Deze journey is geschikt voor de gevorderde sporter die zijn of haar fitheid naar een volgend niveau wil tillen. Je maakt hiervoor gebruik van veel verschillende materialen en gevorderde bodyweight oefeningen.
  • SHAPE: afvallen, strakker en slanker worden
    Deze journey is geschikt voor iedereen die wil afvallen. Je werkt veel met circuitvormen, maakt gebruik van functionele oefeningen en veel verschillende materialen.
  • MOVE: De basis leggen
    Move is ontworpen voor de beginnende sporter, ouderen en mensen met lichte blessures. Je begint met een veilige basis op apparaten, gecombineerd met basisoefeningen.
  • MUSCLE: Meer spiermassa
    Muscle is er voor iedereen die vooral de wens heeft om spiermassa te vergroten. Je maakt veel gebruik van dumbells, barbells en apparaten, gecombineerd met steeds afwisselende trainingsvormen om je spieren constant te blijven triggeren.
  • FUN: Leuke sportieve manier de basis leren
    Dit programma is ontworpen voor de jongere leden. Ze maken dankzij deze journey kennis met verschillende mogelijkheden binnen het fitnessaanbod. Samen met Fitland richt je je op algehele fitheid, terwijl jullie ook rekening houden met de groei en ontwikkeling van jouw lichaam.

Meld je aan voor jouw journey

Weet jij al welk programma jouw voorkeur heeft? Meld je dan aan bij Fitland Doetinchem en bespreek samen jouw doelen. Trainer bij Fitland Doetinchem Hendrik-Jan licht toe: “Aan de hand van een persoonlijk schema ga je resultaatgericht met jouw doelen aan de slag. Tijdens de periodieke afspraken leren we je nieuwe oefeningen en passen we je schema aan, zodat je progressie blijft boeken. Door regelmatig nieuwe oefeningen toe te voegen aan je schema, blijven we je prikkelen om je doelen te bereiken.”

Milon Cirkel: slank en fit in 70 minuten per week

Het tweede unieke en gerichte sportconcept van Sportschool Fitland is de Milon Cirkel. Dit is een slimme combinatie van trainen met 6 volautomatische krachttoestellen, die in een cirkel opgesteld staan, en 2 maal 4 minuten conditietraining. Na jouw intake, stelt je trainer eenmaal alle toestellen voor je in en al je gegevens worden opgeslagen op je persoonlijke chipkaart. Je kunt hierna dus niets meer fout doen en je traint 100% veilig.

De Milon Cirkel is zo ontworpen dat je fit wordt in 2 x 35 minuten trainen per week. De trainingen zijn vooral gericht op het ontwikkelen van spieren. Hendrik Jan: “Onze spieren houden ons niet alleen jong en beweeglijk, ze maken ons ook slank. Spieren zijn de energieverslinders in ons lichaam. Hoe meer spieren, des te meer vetverbranding.”

Voordelen Milon Cirkel:

  • Tijd besparen, doordat alles automatisch ingesteld wordt op basis van jouw persoonlijke chipkaart;
  • Effectiever trainen, doordat je met een verhoogde excentrische weerstand traint;
  • Veiliger trainen, omdat de toestellen volautomatisch werken

Lees verder onder de video

Succesverhalen

Dat de opmaat gemaakte trainingstrajecten en echt persoonlijke begeleiding werken, blijkt wel uit de verschillende succesverhalen van klanten van Fitland Doetinchem. Bijvoorbeeld deze succesverhalen van Angelique en Emma:

Ga ervoor!

Ben jij ook enthousiast geworden voor het gerichte, efficiënte en leuke sportaanbod van Fitland Doetinchem? Klaar om samen jouw doelen nu wél te verwezenlijken? Gewoon lekker onbeperkt komen sporten, kan natuurlijk ook. Meld je dan aan bij Fitland Doetinchem en start jouw journey! Let’s go!

Fitland Doetinchem

Mercuriusstraat 22, 7006 RL Doetinchem

Nu geopend

Meer informatie

Fitland Doetinchem

Mercuriusstraat 22, 7006 RL Doetinchem

Nu geopend

Meer informatie

Meer in deze categorie

Partnerbijdragen

Ga naar “Hebben! Deze woonitems van Kekkedinge zijn te leuk om te laten liggen”

Hebben! Deze woonitems van Kekkedinge zijn te leuk om te laten liggen

Aangeboden door Kekkedinge

Ga naar “12 x de leukste uitjes voor in de herfstvakantie (met korting!)”

12 x de leukste uitjes voor in de herfstvakantie (met korting!)

Aangeboden door Leukstetickets.nl

Ga naar “Ai! Zoveel verkeersongelukken waren er vorig jaar in Doetinchem”

Ai! Zoveel verkeersongelukken waren er vorig jaar in Doetinchem

Aangeboden door Independer

Gevaarlijkste vekeerssituatie-doetinchem-bilderdijkstraat

In onze gids

Ga naar “Vanouds”

Vanouds

  • Grutstraat 43
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten
Ga naar “Het Onland”

Het Onland

  • Rekhemseweg 175
  • Restaurants en horeca
  • 10:00 - 21:00
het-onland-facebook

Nu geopend

Ga naar “Eetwinkel van Mien”

Eetwinkel van Mien

  • Grutstraat 49
  • Restaurants en horeca
  • 08:00 - 20:00

Nu geopend

Aanbiedingen

Ga naar “Pluggerz afgeprijsd in de webshop”

Pluggerz afgeprijsd in de webshop

  • Comfoor
  • Geldig t/m 31 oktober 2021

Topper

Ga naar “Jumbo aardappelen € 1,00”

Jumbo aardappelen € 1,00

  • Jumbo
  • Geldig t/m 9 november 2021
Ga naar “alles van Herman den Blijker 20% korting +gratis hak en lassie artikelen”

alles van Herman den Blijker 20% korting +gratis hak en lassie artikelen

  • Blokker
  • Geldig t/m 31 oktober 2021
Ga naar “Vest € 12,99”

Vest € 12,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 31 oktober 2021
Ga naar “Brabantia afvalemmer Flat Top mat zwart Art.nr. 0720097 van € 69,99 voor € 49,99”

Brabantia afvalemmer Flat Top mat zwart Art.nr. 0720097 van € 69,99 voor € 49,99

  • Blokker
  • Geldig t/m 31 oktober 2021

Vacatures

Ga naar “Motorrij-instructeur cat. A”

Motorrij-instructeur cat. A

  • Jaap Speelziek Opleidingen
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Monteur(s) buitendienst”

Monteur(s) buitendienst

  • Dijkema Ramen en Deuren
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Magazijnmedewerker van 08:30 tot 13:00 uur”

Magazijnmedewerker van 08:30 tot 13:00 uur

  • Randstad
  • Parttime
Ga naar “Inpakker Bakkerij”

Inpakker Bakkerij

  • Olympia
  • Fulltime
Ga naar “Orderpicker tussen 12:30 en 21:30 uur”

Orderpicker tussen 12:30 en 21:30 uur

  • Randstad
  • Parttime

Agenda

Ga naar “Cursus realistisch fijnschilderen”

Cursus realistisch fijnschilderen

  • 30 september 2020
Ga naar “Open Bedrijvendag Doetinchem”

Open Bedrijvendag Doetinchem

  • 29 oktober 2021