Binnenkort zie je overal lachende mensen in Deventer: ‘We juichen, klappen of giechelen als kaboutertjes’

Lachwandeling
Foto | Ilona Bloeme

Zie jij binnenkort een groepje wandelaars keihard lachen in Deventer? Neem het dan niet te persoonlijk. Ze doen waarschijnlijk mee met de lachwandeling van Ilona Bloeme. “Met het nabootsen van lachgeluiden foppen we ons brein.”

Sinds een jaar geeft Ilona Bloeme lachcursussen. “Je hoeft niet echt te lachen om het stofje endorfine vrij te maken. Daarvoor kun je je lichaam een beetje foppen”, legt ze uit. “We beginnen laagdrempelig door enkel lachgeluiden te maken: ‘ha ha‘, ‘ho ho‘ en ‘hi hi‘. Daarna breiden we dat uit, denk aan klappen en juichen met onze armen omhoog of we giechelen als een klein kaboutertje. Het is eigenlijk heel moeilijk uit te leggen hoe het werkt, daarvoor moet je het echt ervaren”, aldus Ilona. “Met de oefeningen halen we de speelsheid van volwassenen weer een beetje naar boven. Lachen is gezond, zeker in de buitenlucht.”

Lachwandelingen door Deventer

Bij een netwerkborrel kwam ze aan de praat met Hans Buitenhuis van Grand Café Engel & Bengel. “Daar ontstond het idee voor de lachwandelingen. “Elke woensdag in de maanden juli en augustus organiseren we de ‘Vrolijke lachwandeling’ door de stad Deventer. Het is een wandeling vol grappige feitjes en speelse- en vrolijke lachoefeningen. Ook is er koffie, thee, lekkers en een lunch.”

Lekker lachen

Heb jij wel zin om lachend door de stad te wandelen? Meld je dan bij Ilona via 06-20414823 of [email protected]

Lees ook:

Meer in deze categorie

Opmerkelijk

Ga naar “Mooi! Deze mierzoete actie in Deventer supermarkt is populair op insta”

Mooi! Deze mierzoete actie in Deventer supermarkt is populair op insta

Ga naar “Op deze bankjes in Deventer ontstaan goede gesprekken: ‘Het begint met iemand echt zien’”

Op deze bankjes in Deventer ontstaan goede gesprekken: ‘Het begint met iemand echt zien’

Ga naar “De beuk erin: deze boom in Deventer staat op het punt om in de prijzen te vallen”

De beuk erin: deze boom in Deventer staat op het punt om in de prijzen te vallen

Bomen Deventer

In onze gids

Ga naar “Freshman”

Freshman

  • Stromarkt 18
  • Restaurants en horeca
  • 09:00 - 17:00
Freshman lunchen Deventer BibliotheekFreshman lunchen Deventer Bibliotheek

Nu geopend

Ga naar “Bistro De Rode Kater”

Bistro De Rode Kater

  • Grote Kerkhof 25-26
  • Restaurants en horeca
  • 11:00 - 00:00
    4,5
    (299)

Nu geopend

4,5
(299)

Aanbiedingen

Ga naar “Vest omkeerbaar € 21,99”

Vest omkeerbaar € 21,99

  • Geldig t/m 2 oktober 2022
Ga naar “Fletcher bestaat 25 jaar! € 25,00”

Fletcher bestaat 25 jaar! € 25,00

  • Geldig t/m 2 oktober 2022
Ga naar “Jack & Jones hoodie € 17,99”

Jack & Jones hoodie € 17,99

  • Geldig t/m 2 oktober 2022
Ga naar “AH Rundergehakt 300 gram van € 6,98 voor € 6”

AH Rundergehakt 300 gram van € 6,98 voor € 6

  • Geldig t/m 2 oktober 2022

Vacatures

Ga naar “Medewerker bedrijfsrestaurant”

Medewerker bedrijfsrestaurant

  • Tempo-Team
  • Parttime
Ga naar “Verkoopmedewerker”

Verkoopmedewerker

  • Randstad
  • Parttime

Agenda

Ga naar “Workshop ‘Geef je kleding een tweede kans’”

Workshop ‘Geef je kleding een tweede kans’

  • Duurzaamheidscentrum Deventer
  • 8 oktober 2022
Duurzaamheidscentrum Deventer organiseert op 8 oktober 2022 een kledingworkshopDuurzaamheidscentrum Deventer organiseert op 8 oktober 2022 een kledingworkshop

Topper

Ga naar “Dickens Festijn”

Dickens Festijn

  • Van 10 dec t/m 11 dec
Dickens FestijnDickens Festijn
Ga naar “Kerstmarkt in de buurt van Deventer”

Kerstmarkt in de buurt van Deventer

  • Van 8 dec t/m 23 dec
Ga naar “Halloween in Deventer”

Halloween in Deventer

  • Van 27 okt t/m 30 okt