Julia en Marleen geven een unieke ijsbadclinic: ‘Je wordt omringd door 5.000 boeddha’s’

Aangeboden door Arctic Devils

ijsbadclinic Deventer Arctic Devils
Julia (links) en Marleen: ''Door onze ijsbadclinic kun jij je ontdoen van belemmerende gedachtes en in de magie stappen.''

Zwemmen in ijswater heeft superveel fysieke voordelen, zoals een betere bloedsomloop en een dosis gelukshormoon. Toch is het mentale effect volgens Julia Zeën en Marleen Groeneveld het allerbelangrijkst. Daarom organiseren ze een unieke ijsbadclinic in Deventer. ”Je krijgt inzichten waar je de rest van je leven iets aan hebt.”

”Wat wij organiseren is uniek in Nederland!”, aldus Julia en Marleen. Zij organiseren zaterdag 2 en zondag 3 oktober in totaal vier ijsbadclinics in Deventer. Julia: ”Zwemmen in ijskoud water is de laatste jaren een ware hype. Dat is niet voor niks. Door de kou krijg je een kick! Dat gevoel is bijna niet te omschrijven.”

Een magische locatie

”De ijskoude beleving krijgt een extra dimensie omdat het plaatsvindt op een magische plek: in de boeddhakerk in Deventer. In de kerk word je omringd door meer dan 5.000 boeddhabeelden. We gaan er iets heel speciaals van maken met licht en geluid. Je weet niet wat je overkomt als je de kerk binnenstapt!”

Lees verder onder foto’s >>

Als je denkt dat het niet lukt, gebeurt dat ook

Julia: ”Ik hoor mensen vaak zeggen “Die kou is niets voor mij” en “Ik kan dat echt niet”. Dat is een belemmerende overtuiging. Niets is minder waar. Als je eenmaal ervaart hoeveel blootstelling aan kou je fysiek en mentaal oplevert, wens je dat je er eerder mee begonnen was. Marleen vult aan: ”Ook in het dagelijkse leven laten we ons beïnvloeden door de gedachte dat we iets ‘niet kunnen’. Als je denkt dat je iets niet kunt of durft, dan gaat het ook niet gebeuren. Dat is zonde want we zijn tot zoveel meer in staat!”

Terug naar wie jij écht bent

Tijdens de clinic laten Marleen en Julia jou zien wat je kunt als je jouw negatieve gedachtes loslaat. Hoe dat werkt? Julia: ”Omdat je lichaam zo met het koude water bezig is, kom je uit je hoofd. Alle ruis van werk, je relatie of andere dagelijkse beslommeringen vergeet je. Je gaat terug naar de kern: naar wie je écht bent. Vanaf daar gaan we bouwen aan een positieve mindset. Het wordt een hele bijzondere dag, met als hoogtepunt het ijsbad.”

Begeleiding door experts

Het koppel weet waar ze over praten. Julia is motivator en personal coach. Ze volgde verschillende gerenommeerde cursussen op het gebied van ijszwemmen en begeleidt vanuit haar bedrijf Arctic Devils iedere winter mensen het koude water in. Marleen is holistisch leefstijlcoach. Vanuit haar onderneming In beweging ZIJN wordt zij ingehuurd om uitgezonden militairen met langdurige mentale of fysieke beperkingen te coachen. Julia en Marleen hebben een missie. Ze zien volop mogelijkheden om de wereld lichter en positiever te maken en mensen te laten geloven in hun eigen potentieel.

Wat jij kunt verwachten van de viereneenhalf uur durende clinic:

  • Een unieke ervaring: stap in het ijsbad in een magische omgeving
  • Persoonlijke begeleiding van twee experts
  • Waardevolle levenslessen over bewustwording en manifesteren
  • Afsluiting inclusief lunch of diner

Voor wie is het?

Julia en Marleen willen jou uitdagen om eens uit je comfortzone te stappen. De clinic is voor iedereen die het aandurft om de sleutel tot magie in het leven te ontvangen en het maximale uit het leven wil halen. Dus begint het na het lezen van dit verhaal te kriebelen of heeft het altijd op jouw bucketlist gestaan om in een ijsbad te stappen? Ga de uitdaging dan aan en meld je aan voor de ijsbadclinics in Deventer van 2 of 3 oktober. Wacht niet te lang, want er zijn maar een beperkt aantal plekken beschikbaar.

Koop jouw ticket gemakkelijk online via de website van Arctic Devils. Hier vind je ook alle andere praktische informatie.

Twijfel je of het verstandig is om mee te doen i.v.m. je gezondheid? Arctic Devils adviseert je dan om eerst te overleggen met jouw persoonlijke arts. Arctic Devils denkt zelf ook graag mee. Hierover meer op de pagina ‘gezondheid mind & body‘ op de website.

Meer in deze categorie

Doen

Ga naar “Weekend vol feestjes: deze zaken hebben iets te vieren in Deventer”

Weekend vol feestjes: deze zaken hebben iets te vieren in Deventer

Ga naar “Geen burendag, maar Groene Burendag: dit gebeurt er dan in Deventer”

Geen burendag, maar Groene Burendag: dit gebeurt er dan in Deventer

Groene burendag
Ga naar “Naar de parfumerie: hier in Deventer kun je terecht”

Naar de parfumerie: hier in Deventer kun je terecht

Parfumerie Deventer

In onze gids

Ga naar “Happerij Tapperij de Expeditie”

Happerij Tapperij de Expeditie

  • Restaurants en horeca
  • 10:00 - 00:00
De Expeditie Deventer

Nu geopend

Ga naar “Freshman”

Freshman

  • Stromarkt 18
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten

Nu gesloten

Ga naar “Buitenpost”

Buitenpost

  • Rijksstraatweg 17A
  • Vrijetijd en uitgaan

Nu geopend

Aanbiedingen

Ga naar “Dames push-up sportlegging € 14,99”

Dames push-up sportlegging € 14,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 26 september 2021

Topper

Ga naar “Verduisterend gordijn € 19,99”

Verduisterend gordijn € 19,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 26 september 2021

Topper

Ga naar “Kiproerbak met sperziebonen en rijst € 1,59”

Kiproerbak met sperziebonen en rijst € 1,59

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 26 september 2021

Topper

Ga naar “Alle Pampers luiers en luierbroekjes louorlk van € 65,94 voor € 29”

Alle Pampers luiers en luierbroekjes louorlk van € 65,94 voor € 29

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 26 september 2021

Topper

Ga naar “Campina verse zuivel 0.5-1 liter van € 3,70 voor € 2”

Campina verse zuivel 0.5-1 liter van € 3,70 voor € 2

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 26 september 2021

Topper

Vacatures

Ga naar “Bouwplaatsmedewerker bij Nikkels”

Bouwplaatsmedewerker bij Nikkels

  • Nikkels Bouwbedrijf
  • Fulltime
Nikkels Bouwbedrijf

Topper

Ga naar “Filiaalmanager Kringloopwarenhuis Het Goed Deventer”

Filiaalmanager Kringloopwarenhuis Het Goed Deventer

  • Kringloopwinkel Het Goed
  • Fulltime
ANP

Topper

Ga naar “Werkconsulent (30-36 uur)”

Werkconsulent (30-36 uur)

  • KonnecteD
  • Fulltime/Parttime

Topper

Ga naar “Medewerker klantenservice Rabobank Zakelijk”

Medewerker klantenservice Rabobank Zakelijk

  • Tempo-Team
  • Fulltime/Parttime

Topper

Ga naar “Verkoopmedewerker (0-38 uur)”

Verkoopmedewerker (0-38 uur)

  • Office Centre
  • Fulltime/Parttime

Topper

Agenda

Ga naar “Blotevoetenpad in Halloween-stijl bij Buitenpost”

Blotevoetenpad in Halloween-stijl bij Buitenpost

  • Buitenpost
  • 29 oktober 2021

Topper

Ga naar “Billy Boem Club! Toffe gratis activiteiten voor kids van 8 tot en met 12 jaar”

Billy Boem Club! Toffe gratis activiteiten voor kids van 8 tot en met 12 jaar

  • Tactus
  • 21 september 2021
Billy Boem Club

Topper

Ga naar “Deventer Vredesweek 2021”

Deventer Vredesweek 2021

  • 17 september 2021

Topper