Deventer

×

indebuurt categorieën

Meer indebuurt

Service

Hardlopen tegen corona: heb jij de hardloop challenge van het Rode Kruis al gedaan?

Door Sanne Albers 13 mei 2020

Dit weekend zagen we op Instagram een hoop hardloopselfies met de tekst ‘run five, donate five, nominate five’ bij Deventenaren voorbij komen. Tijd om eens uit te zoeken wat deze challenge precies inhoudt. Deventenaar en hardloopfanaat Annemiek Elizen praat ons bij.

”Ik heb deze hardloop challenge ook meerdere malen op Instagram voorbij zien komen voordat ik zelf genomineerd werd”, vertelt Annemiek. ”Na even Googlen bleek het een actie voor het Rode Kruis te zijn.”

Vijf kilometer rennen, vijf euro doneren

De actie die ook wel ‘Run For Heroes’ genoemd wordt werd eind maart gelanceerd. Mensen moeten vijf kilometer rennen, vijf euro doneren aan het Rode Kruis en vijf anderen nomineren om hetzelfde te doen.

De actie is opgezet door de Britse Olivia Strong (27). Zij was op een dag aan het hardlopen, net als veel anderen, en dacht dat daar wel een actie uit te halen was. Annemiek: ”Veel bekendheden hebben het opgepakt, waaronder de wereldberoemde zangeres Ellie Goulding die ik online volg. Het is eigenlijk net zo’n soort actie als de Ice Bucket Challenge waarmee geld opgehaald werd voor ALS.”

Deventenaren doen mee met hardloopchallenge

De hardloopactie gaat inmiddels de hele wereld over, en ook Deventenaren doen mee. Annemiek werd genomineerd door een vriendin. ”Iemand die eigenlijk nooit hardloopt, dat was leuk om te zien.” Zelf doet de Deventerse vaker mee aan zowel binnen- als buitenlandse hardloopwedstrijden waarvan ze verslag doet op Instagram, dus vijf kilometer was een makkie. ”Ik zou sowieso al gaan lopen, maar nu heb ik ook de vijf euro gedoneerd en vijf nieuwe mensen genomineerd.”

‘Vijf kilometer is een mooi rondje om mee te beginnen’

Volgens Annemiek is het een mooie challenge, ook als je geen ervaring hebt met hardlopen. ”Vijf kilometer is niet niks, maar je hoeft natuurlijk niet perse vijf kilometer achter elkaar te rennen. Je kunt het afwisselen met wandelen.”

Een rondje brug tot brug

Welke route nou precies vijf kilometer is heeft Annemiek vast voor je uitgezocht. ”Op de website Runnersmap kun je een hardlooproute maken. Een rondje brug tot brug, met als beginpunt de Boreel en een slinger door het Rijsterborgherpark is ongeveer vijf kilometer”, weet ze.

Trek jij je sportschoenen aan voor deze challenge? Laat het ons dan even weten, door ons te taggen op Instagram of jouw foto te mailen naar [email protected]

hardloop challenge rode kruis Deventer
Een rondje van vijf kilometer uitgestippeld op Runnersmap | foto Annemiek

Lees ook:

Persee Tess en Hans Huberts

Deventer ondernemers over de versoepelde coronamaatregelen: ‘We moeten ons bedrijf opnieuw uitvinden’

Het kabinet heeft de versoepeling van een aantal coronamaatregelen aangekondigd. Kapsalons gaan weer...
Daten in tijden van corona Carla

Daten in coronatijden: ‘Dat je nu niet kunt zoenen is een voordeel!’

Veel van ons hebben in deze periode behoefte aan een beetje liefde. Hoe doe je dat als je single ben...
ramadan coronacrisis

Ramadan in coronatijd: ‘Lief zijn voor je medemens staat juist in deze periode centraal’

Alsof de ramadan op zich al geen uitdaging is, vraagt de coronacrisis om wat extra doorzettingsvermo...

Diergeneeskundig gedragsspecialist Valerie: ‘Huisdieren hebben emoties, zij hebben ook last van de coronacrisis’

Een hond met een verzwikte staart door overmatig kwispelen of een chagrijnige kat die zich op zolder...
Deventer Ziekenhuis

Video: medewerkers van de IC-afdeling in het Deventer Ziekenhuis vertellen wat voor invloed corona op hen heeft

Het Deventer Ziekenhuis deelt in in de serie 'Samen Sterk' de persoonlijke verhalen van zorgmedewerk...

adv.