Lekker strak: hier kun je deze donderdag gratis fitnessen

Door Joyce Hoogland 12 februari 2019

Heb je deze winter een extra vetlaagje gekweekt en wil je er weer vanaf? Of wil je de dag wel eens vol energie beginnen? Dan hebben wij een leuke tip. In het Zuiderparktheater geeft Dennis van Toorn een gratis fitnesstraining.

Van een uurtje buiten sporten krijg je energie en zeker wanneer het mooi weer is. Donderdag 14 februari is er op het podium van het Zuiderparktheater een gratis fitnesstraining. Die dag wordt het zo’n graad of 10 en zonnig!

Training

Alle sportievelingen verzamelen om 10.00 uur bij het theater aan de Henriëtte Roland Holstweg en om 10.30 uur begint de training met een warming up. Vervolgens wordt er gewerkt aan de buik- en rugspieren en daarna is er een lichte kickbokstraining. De sportles duurt tot 11.30 uur.

Toegang is gratis en reserveren is niet nodig. Het is wel handig om zelf een matje mee te nemen.

Zuiderparktheater

theaters

Nu open09:00 - 18:00

Henriëtte Roland Holstweg 100, Den Haag

Bekijk meer:theaters

Meer over

Doen Sport

adv.