Lastig kind? Doe het op boksen: ‘Ze worden socialer en fitter’

Aangeboden door Supergym Rijswijk

Foto: Supergym Rijswijk

Boksen alleen voor grote mensen zeg je? Welnee! Boksles voor kinderen is helemaal hot. Het is niet alleen heel leuk, de lijst van voordelen strekt nog veel verder. Instructeur Myron (27) van Supergym Rijswijk: “Vooral het zelfvertrouwen van het kind groeit supersnel.”

Het volgen van bokslessen is voor volwassenen al langer een hele goede manier om zelfverdedigingstechnieken te leren en daardoor het zelfvertrouwen te vergroten. Maar wist je dat precies hetzelfde geldt voor kinderen? Bij Supergym Rijswijk kunnen kinderen sinds kort ‘Superkids Bag-Bokstraining’ volgen, waarmee ze met een grote bokszak én elkaar oefenen.

Weerbaarder en socialer

De reacties van ouders zijn razendenthousiast, vertelt Myron. Veel feedback die hij krijgt van ouders is dat hun kind na een paar lessen al veel weerbaarder is. “Dat komt door de bokstechnieken die ze leren maar ook door de fysieke inspanning. Het stressniveau wordt in snel tempo omlaag gebracht, waardoor je je mentaal ook sterker voelt”, zegt Myron. “Voor kinderen met overgewicht komt er nog bij dat je van deze sport snel afvalt en fysiek fit wordt.”

Ook een heel mooi pluspunt: kinderen leren door boksen goed samen te werken met anderen. Bij deze sport moet dat haast wel: je bokst met de Superbag maar ook met anderen. Myron: “De sociale vaardigheden van de kinderen groeien daardoor.”

Tekst gaat verder onder de Instagrampost >

Boek een proefles

Meer zelfvertrouwen, beter leren samenwerken, stressvermindering en megafit worden. De voordelen van de Superkids Bag-Bokstraining lijken ontelbaar. Myron: “Maar bovenal is het gewoon een heel erg gave sport waarbij iedereen plezier heeft. De ouders kunnen bovendien lekker zelf trainen in de sportschool als hun kind les heeft. Wel zo gemakkelijk.”

Mail [email protected] of bel 070 740 00 64 om de proefles voor je kind(eren) te boeken.

Supergym Rijswijk vind je aan de Van Gijnstraat 16 in Rijswijk, op fietsafstand van Den Haag en met uitvalswegen om de hoek. De sportschool heeft 2000 m2 aan fitnessfaciliteiten en cardio. Ook zijn er groepslessen en circuit-training.

Supergym Rijswijk

Van Gijnstraat 16, 2288 GB Rijswijk

Nu geopend

Meer informatie

Supergym Rijswijk

Van Gijnstraat 16, 2288 GB Rijswijk

Nu geopend

Meer informatie

Meer in deze categorie

Sport

Ga naar “Winnie en Anna slankten al liggend af: ‘Eindelijk m’n taille terug’”

Winnie en Anna slankten al liggend af: ‘Eindelijk m’n taille terug’

Aangeboden door Body-Line.nu Den Haag

Ga naar “Hardlopen en onderweg stoppen voor een drankje: dat is de wine en brewery run”

Hardlopen en onderweg stoppen voor een drankje: dat is de wine en brewery run

Ga naar “Wow! Dit nieuwe Haagse kunstwerk is eigenlijk een sportveld”

Wow! Dit nieuwe Haagse kunstwerk is eigenlijk een sportveld

In onze gids

Ga naar “Food Hall MingleMush”

Food Hall MingleMush

  • Anna van Buerenplein 712
  • Restaurants en horeca
  • 12:00 - 21:00

Nu geopend

Ga naar “Angie’s Kitchen”

Angie’s Kitchen

  • Noordeinde 148
  • Restaurants en horeca
  • 12:00 - 17:00

Nu geopend

Ga naar “Amazing Oriental Den Haag-Ypenburg”

Amazing Oriental Den Haag-Ypenburg

  • Laan van Haamstede 36
  • Supermarkten
  • Gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “Teddy lounge pak € 14,99”

Teddy lounge pak € 14,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 12 december 2021
Ga naar “LSC Smart Connect multicolor kerstverlichting € 24,95”

LSC Smart Connect multicolor kerstverlichting € 24,95

  • Action
  • Geldig t/m 7 december 2021
Ga naar “Onesie € 10,95”

Onesie € 10,95

  • Action
  • Geldig t/m 7 december 2021
Ga naar “Dr. Oetker Big Americans van € 7,98 voor € 3,99”

Dr. Oetker Big Americans van € 7,98 voor € 3,99

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 12 december 2021
Ga naar “Oral-B Cross Action opzetborstels 16-pak € 59,99”

Oral-B Cross Action opzetborstels 16-pak € 59,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 12 december 2021

Vacatures

Ga naar “Logistiek medewerker gezocht 16 – 40 uur per week”

Logistiek medewerker gezocht 16 – 40 uur per week

  • Recruit a Student
  • Parttime
Ga naar “Zaalwachter”

Zaalwachter

  • Olympia
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Tijdelijke medewerker (economisch-politieke zaken) bij de Belgische Ambassade in Den Haag”

Tijdelijke medewerker (economisch-politieke zaken) bij de Belgische Ambassade in Den Haag

  • Ambassade van België
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Hoofd Centrale Bibliotheek Den Haag”

Hoofd Centrale Bibliotheek Den Haag

  • Bethaniëkerk Gereformeerde Gemeente Den Haag-Scheveningen
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Bezorger Albert Heijn Online Den Haag| Albert Heijn”

Bezorger Albert Heijn Online Den Haag| Albert Heijn

  • Tempo-Team
  • Fulltime/Parttime

Agenda

Ga naar “Unox Nieuwjaarsduik”

Unox Nieuwjaarsduik

  • The Hague Marketing Bureau
  • 1 januari 2022

Topper

Ga naar “Ronnie Flex: Ronnie gaat naar huis”

Ronnie Flex: Ronnie gaat naar huis

  • Het Nationale Theater
  • 17 december 2021

Topper

Ga naar “The Hague Highlights”

The Hague Highlights

  • The Hague Marketing Bureau
  • 15 december 2021

Topper

Ga naar “Sing Nowell! met Vocaal Ensemble Cantamare”

Sing Nowell! met Vocaal Ensemble Cantamare

  • Academy of Vocal Arts
  • 18 december 2021

Topper

Ga naar “Kijken met je handen”

Kijken met je handen

  • Escher in het Paleis
  • 14 oktober 2021