Stress in je huishouden? 3 x tips van Rosanne voor meer rust in je huis

Aangeboden door ViaRosa

Terwijl je net bijgekomen bent van de ochtendchaos van boterhammen smeren en de kinderen wegbrengen doet de rondslingerende troep in de huiskamer pijn aan je ogen. En je moet nú bij een zoommeeting zijn. Herkenbaar? Het kan allemaal véél gemakkelijker zegt professional organizer Rosanne Gonçalves-Prins. Deze ‘opruimcoach’ is je rots in de branding als je stress in je huishouden ervaart: en ze heeft al een paar gouden tips voor je!

In het begin leek het vele thuiswerken wel relaxed: je zou meer tijd over hebben om op te ruimen, te koken en leuke dingen met je gezin te doen. Na ruim een jaar valt dat voor veel jonge gezinnen vies tegen: “Het is juist nu lastiger om een goede balans tussen privé en werk te vinden”, vertelt Rosanne van ViaRosa.

Disbalans

“Die disbalans tussen werk en privé zorgt voor chaos in je hoofd, en dus ook in je huishouden”, vervolgt Rosanne. “Begrijpelijk, want je hebt die overgang niet van huis naar werkplek of dat praatje bij de koffiemachine met een collega om stoom af te blazen.”

Tekst gaat verder onder de foto

Foto: Unsplash

Grip op je huishouden

Gevolg: je huishouden wordt nóg lastiger te runnen en onderling wordt het er dan niet gezelliger op. En laten we eerlijk zijn: als het ’s ochtends al rennen en vliegen is en je al tandenpoetsend de fiets op moet, belooft de rest van de dag niet veel goeds.

Als het uit de hand loopt, of als je gewoon advies wilt over hoe je je spullen, thuiswerkplek of huishouden organiseert, kun je Rosanne van ViaRosa inschakelen. “Dit doen we door samen een systeem te ontwikkelen. Dat systeem maak ik op maat voor jóu: want wat voor de één een zooi is, is dat voor de ander niet”, vertelt ze. Hier alvast drie tips van deze persoonlijke professional organizer:

Tip 1: Zet de kinderen in

Klinkt misschien een beetje dubieus, maar hiermee zegt Rosanne dat kinderen meer kunnen dan je denkt.

Foto: Unsplash

Rosanne: “Een kind van vier kan al prima kleding uitzoeken voor de volgende dag, zodat jij je daar niet druk over hoeft te maken. Kinderen vinden het vaak leuk om mee te helpen en kunnen ook aangeven wat zij willen of kunnen doen. Boterhammen smeren of zelf aankleden bijvoorbeeld. Al die kleine dingen samen nemen al een hoop werk uit handen.”

Tip 2: Begin klein

Foto: Unsplash

Hiermee bedoelt Rosanne dat als je een kast op wilt ruimen, je bijvoorbeeld begint met één la. “Daarna komt de rest wel. Zo blijft het behapbaar. Je kunt ook per categorie opruimen, bijvoorbeeld ‘bestek’ of ‘kleding’. Zo houd je gemakkelijker de focus.”

Tip 3: Beginnen met opruimen

Je wist het misschien niet, van 22 tot en met 26 maart is het de Nationale Opruimweek. “Velen herkennen de voorjaarskriebels en het (willen) doen van de lenteschoonmaak. Opruimen hoort daar ook bij. Vind je het lastig om te beginnen of ben je op zoek naar meer concrete tips? Tijdens de Nationale Opruimweek geven ik en mijn collega’s tips waar je dagelijks mee aan de slag kunt. Kijk daarvoor op de website www.nbpo.nl.”

Meer in deze categorie

Inwoners

Ga naar “Een burn out veranderde Julia’s leven ‘Het was voor mij een nieuwe start’”

Een burn out veranderde Julia’s leven ‘Het was voor mij een nieuwe start’

Ga naar “Pieter Paul en Heijm trouwden 20 jaar geleden als eerste homokoppel in Den Haag”

Pieter Paul en Heijm trouwden 20 jaar geleden als eerste homokoppel in Den Haag

Ga naar “Fijn: hier in de Weimarstraat zit een nieuw Frans koffietentje”

Fijn: hier in de Weimarstraat zit een nieuw Frans koffietentje

In onze gids

Ga naar “GroenRijk ’t Haantje Rijswijk”

GroenRijk ’t Haantje Rijswijk

  • Tuincentra
  • Gesloten

Nu gesloten

Ga naar “Bistro 55”

Bistro 55

  • Professor Kaiserstraat 55
  • Koffiebars
  • Gesloten

Nu gesloten

Ga naar “Summum Den Haag”

Summum Den Haag

  • Hoogstraat 30
  • Winkelen
  • Gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “Alle CêlaVita van € 2,78 voor € 1,39”

Alle CêlaVita van € 2,78 voor € 1,39

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 18 april 2021
Ga naar “Princes tonijnstukken en sardines van € 3,30 voor € 1,65”

Princes tonijnstukken en sardines van € 3,30 voor € 1,65

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 18 april 2021
Ga naar “AH Vetplant, monstera of sansevieria in pot van € 5,99 voor € 3,49”

AH Vetplant, monstera of sansevieria in pot van € 5,99 voor € 3,49

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 18 april 2021
Ga naar “Hangstoel Swing van € 179 voor € 159”

Hangstoel Swing van € 179 voor € 159

  • Xenos
  • Geldig t/m 25 april 2021
Ga naar “Op geselecteerde LEGO artikelen 25% korting”

Op geselecteerde LEGO artikelen 25% korting

  • Blokker
  • Geldig t/m 18 april 2021

Vacatures

Ga naar “Domeinmedewerker cultuur, Gemeente Den haag”

Domeinmedewerker cultuur, Gemeente Den haag

  • Randstad
  • Parttime
Ga naar “Klantenservice medewerker ANWB”

Klantenservice medewerker ANWB

  • Timing Uitzendbureau
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Operator Havenbedrijf en Bediencentrale”

Operator Havenbedrijf en Bediencentrale

  • Gemeente Den Haag
  • Fulltime/Parttime
Atrium Den Haag Foto ANP
Ga naar “Onderzoeksbegeleider, Gemeente Den Haag”

Onderzoeksbegeleider, Gemeente Den Haag

  • Randstad
  • Fulltime
Ga naar “Winkelmedewerker”

Winkelmedewerker

  • Timing Uitzendbureau
  • Parttime

Agenda

Ga naar “Modetentoonstelling over Dior”

Modetentoonstelling over Dior

  • Kunstmuseum Den Haag
  • 16 oktober 2021
Ga naar “Live on the Beach 2021”

Live on the Beach 2021

  • 4 september 2021
Zangeres Anouk tijdens strandconcert Live at the Beach 2017. Foto ANP