5 tips van huidtherapeut Shila: zo kom je van acne af

Aangeboden door De Huidkliniek

Als je last hebt van acne, is dat aardig vervelend. Gelukkig is er wat aan te doen! Huidtherapeut Shila Kefayati van De Huidkliniek geeft vijf tips waarmee je acne kunt voorkomen. Er is nu trouwens een leuke actie! Maak nu een afspraak bij De Huidkliniek Den Haag en krijg een gratis retinol boost cadeau bij een peeling.

Laat eens in de vier weken een peeling doen

Shila vertelt dat je huid uit verschillende lagen bestaat. “Hoe dikker je huid, hoe meer kans op verstopte talgklieren. Dit is bijvoorbeeld ook waarom je in de herfst meer pukkels hebt dan anders. Je huid is dan dikker door een vetlaagje die je automatisch aanmaakt op het moment dat je bruin wordt van de zon. Door iedere maand een peeling te doen, blijft het bovenste huidlaagje dun zodat talgklieren niet kunnen verstoppen. Goed om te weten: de peelingbehandelingen vaak vergoed worden door je zorgverzekeraar.”

Als je nu een peeling boekt bij De Huidkliniek, krijg je een retinolbehandeling cadeau. Retinol zorgt ervoor dat je huidstructuur verbetert, je er jonger uitziet en het versterkt het effect van de peeling.

Foto: De Huidkliniek

Gebruik de juiste producten

Volgens Shila zijn er twee stappen in je skincareroutine die je nooit over kan slaan. “Stap één is je huid goed reinigen met een product speciaal voor een vettige of gecombineerde huid. Zolang er salicylzuur in zit, zit je goed! Stap twee is exfoliëren. Dat is een manier om dode huidcellen van je gezicht af te halen. De best werkende exfoliators bevatten glycolzuur of salicylzuur. Deze stap zorgt ervoor dat je pijnlijke ontstekingen en acne littekens voor bent.”

Foto: De Huidkliniek

De pil tegen acne

Shila vertelt verder: “Wanneer je extreem veel last hebt van acne, kan een huisarts adviseren om aan de pil te gaan. Door de vrouwelijke hormonen die daar in zitten wordt de talgproductie afgeremd en ontstaan er dus minder pukkels.”

Foto: De Huidkliniek

Verschoon je kussensloop en washandje dagelijks

Het is verder heel belangrijk om op een schoon kussen te slapen. “De Huidkliniek adviseert om om de twee dagen je kussensloop te vervangen. Zo kan je dus de eerste avond op de ene kant slapen en de volgende nacht op de andere. Voor een washandje geldt het volgende: iedere dag een nieuw washandje gebruiken! Washandjes zijn een bron van bacteriën als je deze meerdere dagen achter elkaar gebruikt.”

Foto: De Huidkliniek

Voorkom haarproducten op de huid van je gezicht

Shila geeft nog een laatste tip: “Een goede hairdo is belangrijk, maar als er wax, gel of haarlak op je huid komt is het foute boel. Hierdoor kan je huid verstoppen en ontwikkel je sneller puistjes. Pas ook op met haren wassen. Shampooresten kunnen er ook voor zorgen dat je huid niet kan ademen. Was dus na het haren wassen nog een keer goed je gezicht.”

Maak een afspraak

Kan jij ook wel wat hulp gebruiken in de strijd tegen acne? Maak dan nu een afspraak bij De Huidkliniek in Den Haag. Als je dit voor 30 november doet, krijg je een retinol boost ter waarde van € 15,- cadeau.

Foto: De Huidkliniek

De Huidkliniek

Laan van Nieuw Oost-Indië 64, 2593 BV Den Haag

Nu geopend

Meer informatie

De Huidkliniek

Laan van Nieuw Oost-Indië 64, 2593 BV Den Haag

Nu geopend

Meer informatie

Meer in deze categorie

Beauty & wellness

Ga naar “Sophie dingt mee voor Beste Schoonheidssalon van Nederland: ‘Wij gaan ervoor!’”

Sophie dingt mee voor Beste Schoonheidssalon van Nederland: ‘Wij gaan ervoor!’

Aangeboden door CadanCe Huidinstituut

Ga naar “Winnie en Anna slankten al liggend af: ‘Eindelijk m’n taille terug’”

Winnie en Anna slankten al liggend af: ‘Eindelijk m’n taille terug’

Aangeboden door Body-Line.nu Den Haag

Ga naar “Even bijbruinen: 5 x betrouwbare zonnebankstudio’s in Den Haag”

Even bijbruinen: 5 x betrouwbare zonnebankstudio’s in Den Haag

In onze gids

Ga naar “Food Hall MingleMush”

Food Hall MingleMush

  • Anna van Buerenplein 712
  • Restaurants en horeca
  • 12:00 - 21:00

Nu geopend

Ga naar “Angie’s Kitchen”

Angie’s Kitchen

  • Noordeinde 148
  • Restaurants en horeca
  • 12:00 - 17:00

Nu geopend

Ga naar “Amazing Oriental Den Haag-Ypenburg”

Amazing Oriental Den Haag-Ypenburg

  • Laan van Haamstede 36
  • Supermarkten
  • Gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “Beste dimsum in Chinatown Den Haag: vanaf 3,90”

Beste dimsum in Chinatown Den Haag: vanaf 3,90

  • China Town Dimsum & Grill Restaurant
  • Geldig t/m 31 oktober 2021

Topper

Ga naar “Tefal Hard Titanium+ pannen van € 38,99 voor € 19,49”

Tefal Hard Titanium+ pannen van € 38,99 voor € 19,49

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 31 oktober 2021
Ga naar “Jumbo aardappelen € 1,00”

Jumbo aardappelen € 1,00

  • Jumbo
  • Geldig t/m 9 november 2021
Ga naar “Enkellaarzen Coco Bella van € 44,99 voor € 25”

Enkellaarzen Coco Bella van € 44,99 voor € 25

  • Bristol
  • Geldig t/m 7 november 2021
Ga naar “blokker. Blokker koekenpannenserie Comfort 30% korting”

blokker. Blokker koekenpannenserie Comfort 30% korting

  • Blokker
  • Geldig t/m 31 oktober 2021

Vacatures

Ga naar “Zaalwachter”

Zaalwachter

  • Olympia
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Medewerker klantenservice, Gemeente Den Haag”

Medewerker klantenservice, Gemeente Den Haag

  • Randstad
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Medewerker burgerzaken unit Beheer en Verstrekkingen, Gemeente Den Haag”

Medewerker burgerzaken unit Beheer en Verstrekkingen, Gemeente Den Haag

  • Randstad
  • Parttime
Ga naar “Halt-medewerker – Halt Den Haag”

Halt-medewerker – Halt Den Haag

  • Halt Den Haag
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Medewerker spel & activiteit in Den Haag, 6 uur per week”

Medewerker spel & activiteit in Den Haag, 6 uur per week

  • Kinderstralen stichting
  • Parttime

Agenda

Ga naar “Modetentoonstelling over Dior”

Modetentoonstelling over Dior

  • Kunstmuseum Den Haag
  • 16 oktober 2021
Ga naar “Kijken met je handen”

Kijken met je handen

  • Escher in het Paleis
  • 14 oktober 2021
Ga naar “Haagse Horeca Beurs”

Haagse Horeca Beurs

  • Haagse Horeca Beurs
  • 9 november 2021
Ga naar “Next Generation Festival”

Next Generation Festival

  • 25 november 2021