Healthy! We gingen een ochtend sporten en high tea’en bij Nellensports

Aangeboden door Studio Nellensports 9 september 2019

Sporten is niet mijn ding. Maar toen ik werd uitgenodigd door Evelien en Kevin Nellen van Nellensports voor een training inclusief high tea, moest ik wel ‘ja’ zeggen! De twee topsporters zijn kort geleden gestart met een eigen sportschool in de Vughterstraat. Ben je klaar met sporten? Dan kun je aan tafel genieten van de lekkerste American Pancakes!

Bij Nellensports kom je binnen via de historische poorten van het pand. In de winkel koop je allerlei supplementen, kleding en sportaccessoires. Achterin is de sportzaal en links is een ruimte waar het koppel boksen en andere groepslessen geeft. We lopen naar de bar van Nellen Smoothies waar we ontvangen worden door de enthousiaste Evelien en Kevin.

Pre-workout

Kevin: “Ik verwelkom mensen altijd met een pre-workout. Daarbij maken we een babbeltje waarbij ook het niveau van sporten ter sprake komt. Ik bedenk de training on the go, dus dan weet ik hoe ik te werk moet gaan. Ik kijk altijd eerst wie ik voor me heb.”

(Tekst loopt door onder de foto’s)

Foto: indebuurt Den Bosch
Foto: indebuurt Den Bosch
Foto: indebuurt Den Bosch

Metcon training

De training die Kevin of Evelien geeft in combinatie met de high tea is vaak een zogenaamde ‘Metcon training’: “Daarbij zet ik vier tot acht oefeningen uit en elke oefening voeren we dertig seconden uit. Dat doe je een paar keer achter elkaar.”

Dat klinkt nogal heftig en ik kijk mijn collega Marèl met angstige ogen aan. Kevin stelt me gerust: “Iedereen is altijd moe bij mij. Je hebt niet een bepaalde conditie of ervaring nodig. Ik ga jou gewoon pushen tot jouw eigen grens, zodat jij die gaat verleggen.”

(Tekst loopt door onder de foto’s)

Foto: indebuurt Den Bosch
Foto: indebuurt Den Bosch
Foto: indebuurt Den Bosch
Foto: indebuurt Den Bosch
Foto: indebuurt Den Bosch
Foto: indebuurt Den Bosch
Foto: indebuurt Den Bosch

Krav maga, kickboksen en Animal Flow

Bij Studio Nellensports hebben ze ook groepslessen. Bij de kleinschalige lessen kunnen maximaal tien mensen meedoen. “We zijn in juli gestart met verschillende lessen krav maga: ladies only, voor volwassen en voor kinderen.” Daarnaast zijn er lessen Animal Flow, BBB (billen, benen, buik), buikspierkwartier en kickboksen: “Daar komen vast nog andere groepslessen bij”, zegt Kevin. “We kijken waar nog behoefte aan is bij onze gasten.”

(Tekst loopt door onder de foto’s)

Foto: indebuurt Den Bosch
Foto: indebuurt Den Bosch
Foto: indebuurt Den Bosch
Foto: indebuurt Den Bosch

Na een slopende training, mag ik eindelijk ontspannen. Wat is het fijn om met Kevin en Evelien te sporten. Ze moedigen je echt aan en je voelt je door de positiviteit heel goed. Moe maar voldaan neem ik plaats in de gezellige pancakebar. Hier heb ik de hele training naar uitgekeken: tijd voor de high tea!

Genieten van de high tea

De pancakes en smoothies worden gemaakt door Eveliens zus, Martine van Pelt. Evelien: “Je kan hier gezonde smoothies en shakes drinken, en glutenvrije pannenkoeken, bananenbrood en wafels eten. En daar hoeven helemaal niet veel kilocalorieën in te zitten!”

(Tekst loopt door onder de foto’s)

Foto: indebuurt Den Bosch
Foto: indebuurt Den Bosch
Foto: indebuurt Den Bosch
Smoothies. Foto: indebuurt
Lekkernijen. Foto: indebuurt Den Bosch

Social Deal bij Nellen Smoothies

Goed nieuws! Via Social Deal boek je nu een high tea voor maar €13,95 (in plaats van €24,95). Daarbij krijg je natuurlijk onbeperkt thee, met daarbij een stukje taart, bananenbrood, pancakes en wafels, lekker vers fruit en allerlei sausjes, zoals chocolade en aardbeiensaus.

Te laat om te boeken? Kijk dan eens bij deze speciale na-zomer actie!


Deze bijdrage wordt je aangeboden door Studio Nellensports. Meer over Studio Nellensports ontdekken?

Studio Nellensports sportscholen

Gesloten11:00 - 17:00

Vughterstraat 136, 's- Hertogenbosch

Bekijk meer:sportscholen

Lees ook:

Sportdemo’s en bekende sporters op de opening van House of Nutrition en Nellensports

Weet je nog? Begin mei opende Nellensports, sportschool en pancakebar in één, de deuren op de Vughte...
Studio Nellensports

Deze sportschool en pancakebar inéén is net geopend op de Vughterstraat

Evelien en Kevin Nellen leerden elkaar 12 jaar geleden kennen in de sportschool. Ze zeiden op dat mo...

adv.