Zwangerschapsyoga: op deze 5 plekken in Delft kun je terecht

zwangerschapsyoga delft
Photo by freestocks.org from Pexels

Als je zwanger bent, weet je dat keihard sporten niet altijd even fijn en verstandig is. Maar wat wél goed is voor je lijf (en voor de bevalling!) is zwangerschapsyoga. Hier in Delft kun je bijvoorbeeld terecht. 

Zwangerschapsyoga bij Jnana

Tijdens de zwangerschapsyoga van Yoga Studio Jnana leer je hoe ontspanning, concentratie en kracht je kunnen helpen tijdens je zwangerschap en de bevalling. Je partner wordt ook actief betrokken bij de cursus: iedere laatste les van de maand mogen ze meedoen en leren ze hoe ze jou kunnen ondersteunen door massages en ontspanningsoefeningen.

Yoga Studio Jnana

Industriestraat 30, 2624 BB Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Yoga en sporten bij BBB

Handig voor als je meer wilt doen dan alleen yoga: Bij bbb healthboutique zijn er speciale trainingsprogramma’s en voor zwangere vrouwen. Behalve zwangerschapsyoga worden hier nog veel meer lessen voor zwangeren gegeven. Daarnaast kijken de coaches van bbb ook naar je voeding, zodat je gezond de zwangerschap door komt! Je kunt kiezen voor een, zes of twaalf maanden. In de maanden dat sporten niet (meer) lukt, kan je je abonnement bevriezen. Wanneer je bevallen bent en weer klaar bent om te gaan sporten, kun je het abonnement weer activeren.

bbb health boutique Delft

Kristalweg 27, 2614 TR Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Womanhood Studio

Bij Womanhood Studio werken veel specialisten op het gebied van zwangerschap en moederschap. Je kunt hier niet alleen terecht voor zwangerschapspilates of prenatal Aerial Yoga, maar ook voor zwangerschapsmassages, postnatale beweginglessen met je baby en zwangerschapscoaching. Eigenaresse Tami is Doula, wat betekent dat ze jou kan coachen naar een fijne(re) bevalling.

Womanhood Studio

Schoolstraat 28, 2611 HS Delft

Meer informatie

Neo Yoga Zwanger

Ook Neo Yoga Delft heeft zich gespecialiseerd in yoga voor zwangere vrouwen. Ze hebben een cursus ‘Yoga voor de bevalling’ en een partnerworkshop. Hierin leer je ontspannen (te blijven) en je wordt voorbereid op je bevalling. Nadat je kindje er is, kun je meedoen met de lessen mama & baby yoga. De lessen worden gegeven voor Gemma, een gecertificeerd Birthlight Perinatal  yogadocent.

Neo Yoga

Kluizenaarsbocht 6, 2614 GT Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Zwangerschapsyoga bij Merlijn

Tijdens je zwangerschap verandert je lichaam behoorlijk. Tijdens de zwangerschapsyoga bij Merlijn leer je hoe je je zwangerschapsklachten kunt beperken of soms zelfs voorkomen. Je leert de veranderingen in je lichaam accepteren door middel van aandachtsoefeningen. De cursus duurt 10 weken en je zit in een groep bij dames die ongeveer even ver zijn in hun zwangerschap.

Merlijn Body & Mind Center

Patrijsweg 12, 2289 EX Rijswijk (Delft-Noord)

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Sport

Ga naar “Deze supermarkt geeft ruim 3,2 miljoen euro weg (en jij bepaalt de bestemming)”

Deze supermarkt geeft ruim 3,2 miljoen euro weg (en jij bepaalt de bestemming)

Aangeboden door PLUS – Spaar je club gezond

Ga naar “Deze Delftse vereniging is Club van het Jaar: ‘Dankzij alle vrijwilligers konden de leden blijven sporten’”

Deze Delftse vereniging is Club van het Jaar: ‘Dankzij alle vrijwilligers konden de leden blijven sporten’

Aangeboden door Verkiezing Club van het Jaar

Ga naar “Delftse Kenny heeft een eigen personal training studio: ‘Verdeelde aandacht is geen aandacht’”

Delftse Kenny heeft een eigen personal training studio: ‘Verdeelde aandacht is geen aandacht’

Aangeboden door NumberOne Personal Training

In onze gids

Ga naar “The English Bakery (by De Kat op het Spek)”

The English Bakery (by De Kat op het Spek)

  • Molstraat 19a
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten

Nu gesloten

Ga naar “Restaurant Kruydt”

Restaurant Kruydt

  • Paardenmarkt 1
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten
restaurant kruydt delft

Nu gesloten

Ga naar “Your Avojoy”

Your Avojoy

  • Restaurants en horeca
  • Gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “Jan van Haasteren puzzel 950 stukjes € 8,99”

Jan van Haasteren puzzel 950 stukjes € 8,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 26 september 2021
Ga naar “Kiproerbak met sperziebonen en rijst € 1,59”

Kiproerbak met sperziebonen en rijst € 1,59

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 26 september 2021
Ga naar “Dames huispak* St/m XL € 9,99”

Dames huispak* St/m XL € 9,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 26 september 2021
Ga naar “Dreft Platinum vaatwastabletten gigapak € 28,45”

Dreft Platinum vaatwastabletten gigapak € 28,45

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 26 september 2021
Ga naar “Profielaftaster per stuk € 5,99”

Profielaftaster per stuk € 5,99

  • Aldi
  • Geldig t/m 26 september 2021

Vacatures

Ga naar “Horecatopper gezocht”

Horecatopper gezocht

  • Restaurant Kruydt
  • Parttime
Ga naar “Verkoopmedewerker (16 – 32 uur)”

Verkoopmedewerker (16 – 32 uur)

  • Nolten Delft
  • Parttime
Ga naar “Redactiestagiair(e) bij indebuurt Delft”

Redactiestagiair(e) bij indebuurt Delft

  • Indebuurt
  • Stage
Ga naar “Verkoopmedewerker avond (6-16 uur)”

Verkoopmedewerker avond (6-16 uur)

  • Nolten Delft
  • Parttime
Ga naar “Logistiek medewerker (m/v)”

Logistiek medewerker (m/v)

  • IKEA Delft
  • Parttime

Agenda

Ga naar “Workshop Muziek uit de Verf”

Workshop Muziek uit de Verf

  • Iederal
  • 7 oktober 2021
Ga naar “Elke donderdagavond cocktailavond bij Het Vermeertje”

Elke donderdagavond cocktailavond bij Het Vermeertje

  • Het Vermeertje
  • 9 september 2021
Ga naar “Outletmarkt Delft voor de Helft”

Outletmarkt Delft voor de Helft

  • 25 september 2021
Ga naar “Tentoonstellingen in de Botanische Tuin”

Tentoonstellingen in de Botanische Tuin

  • 26 augustus 2021
Ga naar “Kunstexpositie bij De Centrale”

Kunstexpositie bij De Centrale

  • 23 mei 2021