Zwangerschapsyoga: op deze 5 plekken in Delft kun je terecht

zwangerschapsyoga delft
Photo by freestocks.org from Pexels

Als je zwanger bent, weet je dat keihard sporten niet altijd even fijn en verstandig is. Maar wat wél goed is voor je lijf (en voor de bevalling!) is zwangerschapsyoga. Hier in Delft kun je bijvoorbeeld terecht. 

Zwangerschapsyoga bij Jnana

Tijdens de zwangerschapsyoga van Yoga Studio Jnana leer je hoe ontspanning, concentratie en kracht je kunnen helpen tijdens je zwangerschap en de bevalling. Je partner wordt ook actief betrokken bij de cursus: iedere laatste les van de maand mogen ze meedoen en leren ze hoe ze jou kunnen ondersteunen door massages en ontspanningsoefeningen.

Yoga Studio Jnana

Industriestraat 30, 2624 BB Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Yoga en sporten bij BBB

Handig voor als je meer wilt doen dan alleen yoga: Bij bbb healthboutique zijn er speciale trainingsprogramma’s en voor zwangere vrouwen. Behalve zwangerschapsyoga worden hier nog veel meer lessen voor zwangeren gegeven. Daarnaast kijken de coaches van bbb ook naar je voeding, zodat je gezond de zwangerschap door komt! Je kunt kiezen voor een, zes of twaalf maanden. In de maanden dat sporten niet (meer) lukt, kan je je abonnement bevriezen. Wanneer je bevallen bent en weer klaar bent om te gaan sporten, kun je het abonnement weer activeren.

bbb health boutique Delft

Kristalweg 27, 2614 TR Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Womanhood Studio

Bij Womanhood Studio werken veel specialisten op het gebied van zwangerschap en moederschap. Je kunt hier niet alleen terecht voor zwangerschapspilates of prenatal Aerial Yoga, maar ook voor zwangerschapsmassages, postnatale beweginglessen met je baby en zwangerschapscoaching. Eigenaresse Tami is Doula, wat betekent dat ze jou kan coachen naar een fijne(re) bevalling.

Womanhood Studio

Schoolstraat 28, 2611 HS Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Neo Yoga Zwanger

Ook Neo Yoga Delft heeft zich gespecialiseerd in yoga voor zwangere vrouwen. Ze hebben een cursus ‘Yoga voor de bevalling’ en een partnerworkshop. Hierin leer je ontspannen (te blijven) en je wordt voorbereid op je bevalling. Nadat je kindje er is, kun je meedoen met de lessen mama & baby yoga. De lessen worden gegeven voor Gemma, een gecertificeerd Birthlight Perinatal  yogadocent.

Neo Yoga

Kluizenaarsbocht 6, 2614 GT Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Zwangerschapsyoga bij Merlijn

Tijdens je zwangerschap verandert je lichaam behoorlijk. Tijdens de zwangerschapsyoga bij Merlijn leer je hoe je je zwangerschapsklachten kunt beperken of soms zelfs voorkomen. Je leert de veranderingen in je lichaam accepteren door middel van aandachtsoefeningen. De cursus duurt 10 weken en je zit in een groep bij dames die ongeveer even ver zijn in hun zwangerschap.

Merlijn Body & Mind Center

Patrijsweg 12, 2289 EX Rijswijk (Delft-Noord)

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Sport

Ga naar “Schaatsen op natuurijs: zo zit het met de banen in en rondom Delft”

Schaatsen op natuurijs: zo zit het met de banen in en rondom Delft

Ga naar “Reminder! Jij maakt nog steeds kans op de leukste workout voor jou en je vriend(inn)en”

Reminder! Jij maakt nog steeds kans op de leukste workout voor jou en je vriend(inn)en

Studio Domingos Super Fly Bungee
Ga naar “Superstoer: Roos (7) haalt geld op voor Make-A-Wish door heel veel baantjes te zwemmen”

Superstoer: Roos (7) haalt geld op voor Make-A-Wish door heel veel baantjes te zwemmen

In onze gids

Ga naar “Taps & Chaps”

Taps & Chaps

  • Cafés
Webshop Delft Bier Taps & Chaps

Nu geopend

Ga naar “JUT & JUL”

JUT & JUL

  • Simonsstraat 47
  • Kringloopwinkels
  • Gesloten

Nu gesloten

Ga naar “Allessandria Coppola”

Allessandria Coppola

  • Oude Delft
  • Bruidsmode
  • Gesloten

Nu gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “Webinar over Routekaart Energietransitie in Tanthof ( + kadobon)”

Webinar over Routekaart Energietransitie in Tanthof ( + kadobon)

  • Platform energietransitie Delft
  • Geldig t/m 22 maart 2021

Topper

Ga naar “Gratis perenboom”

Gratis perenboom

  • 015 Duurzaam
  • Geldig t/m 28 februari 2021
Ga naar “Hotelovernachting in een Fletcher hotel. € 15,00”

Hotelovernachting in een Fletcher hotel. € 15,00

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 28 februari 2021
Ga naar “Xenos”

Xenos

  • Xenos
  • Geldig t/m 7 maart 2021
Ga naar “Alle capsules voor Nespresso van € 10,47 voor € 6,98”

Alle capsules voor Nespresso van € 10,47 voor € 6,98

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 28 februari 2021

Vacatures

Ga naar “Pedagogisch medewerker/tutor”

Pedagogisch medewerker/tutor

  • Stichting Delftse Peuterspeelzalen
  • Parttime
Ga naar “Flex Coördinator Logistiek”

Flex Coördinator Logistiek

  • Olympia
  • Fulltime
Ga naar “Projectcoördinator contractonderhoud regio Delft”

Projectcoördinator contractonderhoud regio Delft

  • Continu Professionals
  • Fulltime
Ga naar “Magazijnmedewerker voedingssupplementen”

Magazijnmedewerker voedingssupplementen

  • Luba Uitzendbureau Delft
  • Fulltime
luba uitzendbureau delft
Ga naar “Medewerker personeels-en salarisadministratie voortgezet onderwijs”

Medewerker personeels-en salarisadministratie voortgezet onderwijs

  • Luba Uitzendbureau Delft
  • Fulltime
luba uitzendbureau delft

Agenda

Ga naar “Start korte cursussen bij de VAK”

Start korte cursussen bij de VAK

  • Coöperatie De VAK, centrum voor de kunsten Delft
  • 17 februari 2021

Topper

Ga naar “Expositie Ian Berry – Pepe Jeans”

Expositie Ian Berry – Pepe Jeans

  • 1 december 2020