Geen spierpijn na het hardlopen? Gun je lijf een massage

Aangeboden door Stap Vooruit

massage stap vooruit
Foto: Stap Vooruit

De lente is begonnen en dat betekent dat je weer lekker kan gaan hardlopen. Van bewegen word je blij, maar het kan helaas ook de nodige pijntjes opleveren. Een massage kan dit helpen te verminderen.

Tijdens het hardlopen komt het stofje endorfine vrij in je lijf, ook wel het gelukstofje genoemd. Een van de grote voordelen van dit stofje is dat het pijn onderdrukt tijdens het bewegen. Heel fijn als je bijvoorbeeld net even wat langer of sneller wilt hardlopen.

Te hard gegaan

Door die endorfine kan het zijn dat je soms net even te hard gaat, waardoor je benen of rug moe en verzuurd aanvoelen. De oplossing: een ontspannende massage. In plaats van moeilijk uit je bed stappen, stap je  fris van de massage tafel. Een rustige massage die van begin tot eind in intensiteit wordt opgebouwd helpt jouw spieren te herstellen! En je kan ondertussen fijn wegdromen over je volgende hardloopsessie.

Dus wil je je graag elke keer dat je gaat hardlopen fit voelen? Of doe je weleens mee aan een hardloop evenement en wil je fris aan de start verschijnen?
‘Stap Vooruit’ en gun je lijf een massage! Maak hier meteen een afspraak.

Stap Vooruit

Ezelsveldlaan 152, 2611 DK Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Stap Vooruit

Ezelsveldlaan 152, 2611 DK Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Partnerbijdragen

Ga naar “IKEA heeft een compleet nieuwe productlijn en die wil je zien”

IKEA heeft een compleet nieuwe productlijn en die wil je zien

Aangeboden door IKEA Delft

Ga naar “Shoppen maar! Hier in Delft scoor je de mooiste dames- en herenschoenen”

Shoppen maar! Hier in Delft scoor je de mooiste dames- en herenschoenen

Aangeboden door Nolten Delft

Ga naar “Wil je meemaken: wandel in het donker door het Bieslandse Bos (en leer meer over jezelf)”

Wil je meemaken: wandel in het donker door het Bieslandse Bos (en leer meer over jezelf)

Aangeboden door Iederal

Bieslandse Bos - foto Mark Vrolijk voor iederal vollemaanwandeling

In onze gids

Ga naar “The English Bakery (by De Kat op het Spek)”

The English Bakery (by De Kat op het Spek)

  • Molstraat 19a
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten

Nu gesloten

Ga naar “Ciao Express Delft”

Ciao Express Delft

  • Huyterstraat 6
  • Italiaanse restaurants
  • Gesloten
ciao express delft3

Nu gesloten

Ga naar “Your Avojoy”

Your Avojoy

  • Restaurants en horeca
  • Gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “Koster Sportclub neemt jouw abonnement over!”

Koster Sportclub neemt jouw abonnement over!

  • Koster Sportclub
  • Geldig t/m 31 oktober 2021

Topper

Ga naar “Tefal Pannen 1+2 gratis* € 39,99”

Tefal Pannen 1+2 gratis* € 39,99

  • Makro
  • Geldig t/m 26 oktober 2021
Ga naar “50% korting op 2e paar Varilux brillenglazen”

50% korting op 2e paar Varilux brillenglazen

  • Van der Leeuw Optiek
  • Geldig t/m 30 november 2021

Topper

Ga naar “blokker. Blokker koekenpannenserie Comfort 30% korting”

blokker. Blokker koekenpannenserie Comfort 30% korting

  • Blokker
  • Geldig t/m 31 oktober 2021
Ga naar “50% korting op 2e paar Varilux brillenglazen”

50% korting op 2e paar Varilux brillenglazen

  • DIJCK2
  • Geldig t/m 30 november 2021

Topper

Vacatures

Ga naar “Zelfstandig werkend kok”

Zelfstandig werkend kok

  • Bistro Mes Amis
  • Fulltime/Parttime

Topper

Ga naar “Medewerker bediening”

Medewerker bediening

  • Hampshire Hotel – Delft Centre
  • Parttime
ontbijten bij restaurant swing hampshire hotel delft centre

Topper

Ga naar “Logistiek medewerker”

Logistiek medewerker

  • Nolten Delft
  • Parttime

Topper

Ga naar “Weekendmedewerker Nolten”

Weekendmedewerker Nolten

  • Nolten Delft
  • Parttime

Topper

Ga naar “Medewerker Office Support bij MOJO”

Medewerker Office Support bij MOJO

  • MOJO
  • Parttime

Topper

Agenda

Ga naar “Vollemaanwandeling”

Vollemaanwandeling

  • Iederal
  • 19 november 2021

Topper

Ga naar “Gespreksdiner”

Gespreksdiner

  • Iederal
  • 18 november 2021

Topper

Ga naar “Relatieworkshop”

Relatieworkshop

  • Iederal
  • 3 november 2021

Topper

Ga naar “Vollemaanwandeling”

Vollemaanwandeling

  • Iederal
  • 19 november 2021

Topper

Ga naar “Delftse Sinterklaasintocht 2021”

Delftse Sinterklaasintocht 2021

  • 20 november 2021
Programma intocht delft