Deze sporten doe je gewoon lekker binnen
Kijk even uit je raam. Wat zie je? Juist, een heleboel regen. Dat wordt dus geen zonnig hardlooprondje vanavond! Maar dat is natuurlijk geen excuus om niet te gaan sporten, want nu doen we het gewoon lekker binnen.
Squashen
Neem je vriend of vriendin mee naar het squash centrum en ga er tegenaan! Je hoeft niet bang te zijn dat binnen sporten minder intensief is, want je rent je gegarandeerd suf. Squash Delft heeft nu trouwens een leuke aanbieding: voor 59,95 euro sport je de hele zomer lang onbeperkt. Je weet het maar nooit met die Nederlandse zomers.
Yoga
Minstens zo relaxt als een rondje hardlopen in de natuur: yoga. Als je dit een zomer lang doet kan je in september gegarandeerd alle stress aan. En wie weet raak je zo verslaafd dat je na de zomer gewoon lekker door gaat. Bekijk hier welke yoga-studio het beste bij jou past.
Fitness
Je kunt ook voor de zekerheid een abonnementje nemen op de sportschool. Handig voor als het echt de hele zomer gaat regenen. Maar mocht het toch een zomer vol zon worden, wil je je natuurlijk niet blauw betalen aan dat abonnement. Kijk daarom hier voor de 4 goedkoopste sportscholen van Delft.
Zwemmen
Tja, als je dan toch al zeiknat bent geregend kan je net zo goed in het water springen. Van het zwembad, welteverstaan. Leuke bijkomstigheid: met zwemmen train je al je spiergroepen, het is niet blessuregevoelig en je oefent gelijk voor Swim Delft.
Zumba
Als je dat zomergevoel dan niet krijgt door buiten te lopen, zorg je er toch zelf voor dat je het krijgt? Met Zumba krijg je dat zomergevoel gegarandeerd terug, want je danst op heerlijk zonnige salsa-muziek. Daarnaast vergroot je ook nog eens je uithoudingsvermogen en je ritmegevoel. Wat wil je nog meer?
