Deze collega’s bootcampen er na werktijd lekker op los

Foto: Vanessa Emmel

Om klokslag half zes staat deze maandag in Pijnacker een groepje in sportkleding gestoken collega’s klaar. Dit is al enkele jaren een vertrouwd gezicht op maandag en donderdag bij het hoofdkantoor van buitenwinkelketen Bever in Pijnacker, waar na werktijd een uur intensief buiten gesport wordt onder leiding van een trainer van Healthclub Open Air.

Door Annemarie de Vries 

Pijnacker – De sporters hebben er duidelijk zin in: “zullen we?” klinkt het al snel. Buiten wordt een variatie aan oefeningen afgewerkt, hardlopen wordt afgewisseld met krachtoefeningen voor zoveel mogelijk verschillende spieren. “Het buitenzijn zit in ons DNA”, legt HR-director Tina Elewaut uit, die zelf ook fanatiek mee doet. “Het is een activiteit die ooit is voorgesteld door de medewerkers zelf. Iets wat typerend is voor onze cultuur. Wij juichen het enorm toe dat medewerkers zelf met initiatieven komen en als het haalbaar is, dan werken we er graag aan mee.” Zo komt het dat de tweewekelijkse bootcamptrainingen al een flink aantal jaren vast onderdeel van de werkweek zijn voor veel medewerkers.

Burpees

Trainster Vanessa Emmel, tevens eigenaresse van Healthclub Open Air vertelt: “Wat ik zelf zo leuk vindt, is dat iedereen binnen de organisatie mee doet, van alle afdelingen en van alle niveaus. Zo mooi als ik aankom en ze allemaal hier in hun trainingspak klaar staan. Sommige oefeningen doen ze individueel, maar ik laat ze ook juist heel veel oefeningen met zijn tweeën doen en dan steeds wisselen van maatje, zodat ze veel mensen binnen het bedrijf leren kennen. Door samen sporten creëer je toch een stukje verbinding, doordat je gezamenlijk die gehate burpees moet doen bijvoorbeeld.” (Een burpee is een oefening waarbij je heel snel een push-up en een sprong moet combineren, de nachtmerrie van alle sporters red.)

Gezellig

Goed voor de teamspirit is het zeker, want naast serieus sporten wordt er ook veel gelachen. “Het is zo gezellig” is dan ook wel een belangrijk argument voor de sporters om mee te doen. “Oh nee, geen burpees” is eigenlijk de enige ‘wanklank’ die tijdens de training klinkt. “Als ik thuiskom ben ik lekker gelijk klaar, ik hoef niet meer weg” legt één van de sporters uit als een belangrijk voordeel. Maar ook de bekende stok achter de deur zorgt wel dat je wekelijks of zelfs twee keer per week mee doet: “Om half zes kun je beter niet weggaan als je niet wilt sporten, je moet zorgen dat je eerder of later gaat, anders krijg je zeker commentaar”, vertellen ze.

Medewerkster Marloes werkt pas vijf maanden bij Bever maar voelt zich mede door het sporten al helemaal thuis: “Je leert zo snel mensen kennen,” vertelt ze: “Ik probeer in ieder geval elke week een keer mee te doen, maar liever nog twee keer. Soms krijg ik om half acht ’s ochtends al een Whatsappje van een collega, dat ik mijn sportkleding niet moet vergeten. Ik kan echt zeggen, dat ik een stuk fitter ben geworden sinds ik hier werk. Het is hier soms net een snoepwinkel, ze hebben zoveel leuke activiteiten voor de medewerkers.”

Zolang het maar buiten is

Tina Elewaut: “Er wordt hier inderdaad veel georganiseerd, naast het bootcampen is er bijvoorbeeld ook een wintersportreis en organiseren we kano-tochten, trekkingclinics en nog veel meer, zolang het maar buiten is. Voor ons is het belangrijk dat werknemers goed in hun vel zitten. Buitenzijn en bewegen helpt daarbij.”

Toch heeft Bever het eigenlijk nooit zo aan de grote klok gehangen, dat ze dit soort dingen voor hun personeel geregeld hebben. “We doen het voor onze medewerkers, niet voor de buitenwereld”, legt Elewaut uit: “Voor ons is het ook practise what you preach natuurlijk, dus is het gewoon heel vanzelfsprekend om dit te doen.”

Meer sporters

Meer in deze categorie

Sport

Ga naar “Greet wil 32 kilo afvallen: ‘Ik wil nog heel lang leuke dingen doen met de kleinkinderen’”

Greet wil 32 kilo afvallen: ‘Ik wil nog heel lang leuke dingen doen met de kleinkinderen’

Aangeboden door NumberOne Personal Training

NumberOne Personal Training Greet Koegler 1
Ga naar “5 x waarom jij nú wil sporten bij Fitness & Health Club Delft”

5 x waarom jij nú wil sporten bij Fitness & Health Club Delft

Aangeboden door Fitness & Health Club Delft

fitness health club delft
Ga naar “Deze supermarkt geeft ruim 3,2 miljoen euro weg (en jij bepaalt de bestemming)”

Deze supermarkt geeft ruim 3,2 miljoen euro weg (en jij bepaalt de bestemming)

Aangeboden door PLUS – Spaar je club gezond

In onze gids

Ga naar “The English Bakery (by De Kat op het Spek)”

The English Bakery (by De Kat op het Spek)

  • Molstraat 19a
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten

Nu gesloten

Ga naar “Your Avojoy”

Your Avojoy

  • Restaurants en horeca
  • Gesloten
Ga naar “Restaurant Kruydt”

Restaurant Kruydt

  • Paardenmarkt 1
  • Restaurants en horeca
  • 10:00 - 22:30
restaurant kruydt delft

Nu geopend

Aanbiedingen

Ga naar “Teddy lounge pak € 14,99”

Teddy lounge pak € 14,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 12 december 2021
Ga naar “Kinder onesie van € 22,95 voor € 9,99”

Kinder onesie van € 22,95 voor € 9,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 12 december 2021
Ga naar “Alle speelgoed van € 13,98 voor € 10,48”

Alle speelgoed van € 13,98 voor € 10,48

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 12 december 2021
Ga naar “Trui met ballonmouwen € 9,99”

Trui met ballonmouwen € 9,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 12 december 2021
Ga naar “Kinder dekbedovertrek flanel 140 x 200 cm van € 29,95 voor € 7,99”

Kinder dekbedovertrek flanel 140 x 200 cm van € 29,95 voor € 7,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 12 december 2021

Vacatures

Ga naar “Pedagogisch medewerker”

Pedagogisch medewerker

  • Kinderopvang ’t Kickertje
  • Parttime
Kinderopvang-t-Kickertje-beeld-bij-vacature

Topper

Ga naar “Medewerker kerst horeca groothandel”

Medewerker kerst horeca groothandel

  • Luba Uitzendbureau Delft
  • Fulltime
luba uitzendbureau delft
Ga naar “Inpakker”

Inpakker

  • Luba Uitzendbureau Delft
  • Fulltime/Parttime
luba uitzendbureau delft
Ga naar “Logistiek medewerker in Delft”

Logistiek medewerker in Delft

  • Tempo-Team
  • Fulltime
Ga naar “Technisch administratief medewerker”

Technisch administratief medewerker

  • Luba Uitzendbureau Delft
  • Fulltime/Parttime
luba uitzendbureau delft

Agenda

Ga naar “Lunchpauzeconcert december”

Lunchpauzeconcert december

  • Coöperatie De VAK, centrum voor de kunsten Delft
  • 14 december 2021

Topper

Ga naar “Lichtjesweek Delft 2021”

Lichtjesweek Delft 2021

  • 14 december 2021
lichtjesavond kerstboom
Ga naar “Freezing Winter Night”

Freezing Winter Night

  • 17 december 2021
Ga naar “Studenten van IHE-Delft zoeken contact”

Studenten van IHE-Delft zoeken contact

  • 30 september 2021
Ga naar “Miguel Sucasas Jazz Trio bij het Prinsenkwartier”

Miguel Sucasas Jazz Trio bij het Prinsenkwartier

  • 16 december 2021