Bij Sportschool Queen’s is sporten wél leuk: 5 redenen waarom

Aangeboden door Sportschool Queen’s

Je wilt het waarschijnlijk niet horen, maar over een paar dagen is het alweer januari en moet je toch écht starten met die goede voornemens. Is het jouw plan om wat pondjes te verliezen? Ga dan sporten bij Queen’s. Bij deze sportschool voor vrouwen wordt bewegen ineens wel leuk (echt waar!). We vertellen je waarom.

Er zijn superveel groepslessen

Foto: Marianne Q Fotografie

Elke week hetzelfde rondje apparaten afwerken, raak je snel beu. Daarom heeft Sportschool Queen’s superveel groepslessen. “We hebben voor iedereen wel een leuke les”, vertelt eigenaar en trainer Simone. “Denk aan spinning, kickboksen, lessen met krachttraining, bootcamp, pilates en step.” Behalve dat die lessen leuk zijn, zorgen ze er ook voor dat jij sneller je doel bereikt. “Als je met anderen in een zaal staat, motiveert de instructeur je om nog één extra oefening te doen. In je eentje geef je sneller op. Daarnaast letten wij erop dat je de oefeningen juist doet. Dat voorkomt blessures.” 

Er is kinderopvang

Foto: Marianne Q Fotografie

Denk je nu: ik wil best sporten, maar ik kan de kinderen niet alleen laten? Ook dat is geen excuus bij Sportschool Queen’s. “Op maandag, woensdag en vrijdagochtend hebben we kinderopvang. Jij kunt lekker sporten en in de tussentijd wordt je kind vermaakt.” Enneh, heb je na het sporten zin om nog éven te ontspannen in de sauna? Dat kan gewoon!

Elke les is anders

De dames van diverse hockeyteams trainen in de winter bij Queen’s. Foto: Marianne Q Fotografie

 

Als je alléén op donderdagavond tijd hebt voor een total body workout, hoef je niet bang te zijn dat je week in, week uit dezelfde oefeningen doet. “Onze instructeurs bedenken voor iedere les nieuwe oefeningen”, vertelt Simone. “Zo blijft het leuk. Wij vinden het ook heel belangrijk dat de instructeurs écht weten wat ze doen. Daarom geven we regelmatig een les aan elkaar, zodat we elkaar scherp houden.”

Er is een fysiotherapeut

Foto: Marianne Q Fotografie

Mocht je last krijgen van blessures of andere klachten, dan kun je gewoon even aankloppen bij fysiotherapeut Joline. “Zij heeft eens per maand een gratis inloopspreekuur. Je kunt klachten met haar bespreken. Soms geeft ze je een kleine tip en ben je daarna van je klachten af. De andere keer plannen jullie een afspraak in voor een behandeling. In beide hoef je de sportschool niet uit!”

Er zijn ook lessen voor jongere meiden

Foto: Marianne Q Fotografie

Wil je jouw dochter ook meenemen naar Sportschool Queen’s? Dat kan! Voor meiden van acht tot vijftien jaar is er vanaf januari boxing bootcamp. “Tijdens deze les werken ze aan conditie en weerbaarheid. De lessen worden gegeven door onze instructrice Nancy: zij geeft ook kickboksles aan volwassenen.” Lijkt het je wat? Dan kun je je opgeven via ..

Wil je zelf de sfeer proeven bij Sportschool Queen’s? Kom dan langs voor een proefles. Aanmelden kan via de onderstaande oranje button.

Sportschool Queen’s

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Sportschool Queen’s

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Partnerbijdragen

Ga naar “Dag stress! Door deze 5 cursussen van De VAK leer jij ontspannen”

Dag stress! Door deze 5 cursussen van De VAK leer jij ontspannen

Aangeboden door De Vak – Body & Mind

Ga naar “Nomineer nu: wat is volgens jou de gevaarlijkste stoep van Delft?”

Nomineer nu: wat is volgens jou de gevaarlijkste stoep van Delft?

Aangeboden door Pals Letselschade

Ga naar “Louisa en haar collega’s vormen een hecht team: ‘De werksfeer is altijd gezellig en positief’”

Louisa en haar collega’s vormen een hecht team: ‘De werksfeer is altijd gezellig en positief’

Aangeboden door Argos Zorggroep

In onze gids

Ga naar “John Rabbit”

John Rabbit

  • Markt 33
  • Cocktailbars
  • 11:00 - 02:00

Nu geopend

Ga naar “Intratuin Pijnacker”

Intratuin Pijnacker

  • Rijskade 1A
  • Tuincentra
  • 09:30 - 21:00

Nu geopend

Ga naar “Bauhaus Den Hoorn”

Bauhaus Den Hoorn

  • Sionsdreef 2
  • Bouwmarkten
  • 07:00 - 21:00

Nu geopend

Aanbiedingen

Ga naar “50% korting op een tweede paar brillenglazen bij Van Der Leeuw Optiek”

50% korting op een tweede paar brillenglazen bij Van Der Leeuw Optiek

  • Van der Leeuw Optiek
  • Geldig t/m 30 juni 2021

Topper

Ga naar “Italiaanse handgemaakte Cannoli glutenvrij van Neef Rob”

Italiaanse handgemaakte Cannoli glutenvrij van Neef Rob

  • Neef Rob
  • Geldig t/m 11 juli 2021
Ga naar “10% extra korting op alle proefpakketten”

10% extra korting op alle proefpakketten

  • Aware Pet Products
  • Geldig t/m 6 juli 2021

Topper

Ga naar “15% korting op kimono’s Namasté Atelier”

15% korting op kimono’s Namasté Atelier

  • Namasté Atelier
  • Geldig t/m 11 juli 2021
Ga naar “Gratis Pastel de nata bij BELIEVE Food & Wines by Les Copains”

Gratis Pastel de nata bij BELIEVE Food & Wines by Les Copains

  • Believe food and wines by Les Copains
  • Geldig t/m 31 juli 2021

Topper

Vacatures

Ga naar “Verkoopmedewerk(st)er zaterdag”

Verkoopmedewerk(st)er zaterdag

  • Slagerij Leo van Vliet Delft
  • Parttime
slagerij leo van vliet

Topper

Ga naar “Vrijwilligers gezocht bij Royal Delft”

Vrijwilligers gezocht bij Royal Delft

  • Royal Delft
  • Vrijwillig

Topper

Ga naar “Verkoopmedewerker zonnebrillen”

Verkoopmedewerker zonnebrillen

  • Van der Leeuw Optiek
  • Fulltime/Parttime

Topper

Ga naar “Zelfstandig werkend kok bij De Kurk”

Zelfstandig werkend kok bij De Kurk

  • Eet- en Proeflokaal de Kurk
  • Fulltime
Ga naar “Zelfstandig werkend kok bij De Schaapskooi”

Zelfstandig werkend kok bij De Schaapskooi

  • De Schaapskooi
  • Fulltime

Agenda

Ga naar “Outletmarkt Delft voor de Helft”

Outletmarkt Delft voor de Helft

  • 25 september 2021
Ga naar “Delft Chamber Music Festival 2021”

Delft Chamber Music Festival 2021

  • 22 juli 2021
Delft Chamber Music Festival
Ga naar “Kamermuziekconcert Oude Kerk Delft”

Kamermuziekconcert Oude Kerk Delft

  • 5 augustus 2021
Ga naar “Shoplokaalweek Delft”

Shoplokaalweek Delft

  • 5 juli 2021
Winkels open goede vrijdag pasen
Ga naar “Expositie bij Kadmium: Verstilling”

Expositie bij Kadmium: Verstilling

  • 11 maart 2021