7 x yoga in Delft
Wat is het toch ontzettend fijn om een paar keer per week de yogazaal in te duiken om álles te vergeten en helemaal zen te worden. Daarom hebben we een paar goede yogascholen in Delft voor je op een rij gezet.
Neo Yoga
Begin je je dag graag zen? Dan is Neo Yoga de juiste plaats voor jou, want je kunt hier al om 06.00 uur terecht! Er worden hier diverse soorten yoga gegeven, zoals ashtanga yoga, zwangerschapsyoga en actieve hatha yoga. En ben je een beginner? Dan zijn er speciale lessen waar je de basics van yoga leert.
Womanhood Studio
Ben je zwanger of heb je een baby? Dan is Womanhood Studio geknipt voor jou. Er zijn hier verschillende aparte lessen voor zwangeren en er wordt ‘postnatal healing yoga’ gegeven die je na de bevalling kunt volgen met je baby. De lessen worden in kleine groepen gegeven en zijn alleen voor vrouwen.
Yoga Studio Jnana
Bij Yogastudio Jnana kun je terecht voor veel verschillende soorten yoga, waaronder hatha yoga, ashtanga yoga en saswitha hatha. Verder biedt deze yogastudio ook lessen aan voor tieners, pilates en klankmeditatie.
Pralaya Yoga
Pralaya Yoga is een kleine yogastudio in Delft. Of je nu een beginner bent of juist al veel ervaring hebt: hier kun je terecht! Er wordt hier alleen pralaya yoga gegeven: deze vorm is gericht op het ontwikkelen van functionele kracht en spierbalans. En ben je kunstenaar, danser, student of muzikant? Dan krijg je korting!
Banyan Yoga
Banyan Yoga geeft iedere dag zo’n vier lessen. Het lesaanbod verschilt per dag: het gaat van ashtanga yoga tot vinyasa yoga. En wil je vooral aan je core werken? Dan is daar ook een speciale les voor.
Yogaplaza
Als je kinderen hebt of zwanger bent, is Yogaplaza uitermate geschikt voor jou. Er wordt hier zwangerschapsyoga en ouder-kind yoga gegeven. Daarnaast zijn er aparte lessen voor kinderen. Verder kun je hier ook terecht voor ‘normale’ yoga en een speciale yoga-vorm die gericht is op je buik, billen en benen.
Merlijn Body & Mind Center
Wanneer je graag véél verschillende soorten yoga uitprobeert, ben je bij Merlijn Body & Mind Center aan het goede adres. Van hatha yoga tot yoga dance en yin yoga: hier kan het. Naast yogalessen worden hier ook regelmatig yoga retreats georganiseerd.
