5 x mindfulness in Delft

Zo’n beetje ieder hip blog schrijft lyrisch over mindfulness: het kan je helpen meer ‘in het moment te zijn’. Klinkt leuk, dus wil je het ook wel eens proberen. Maar waar moet je zijn voor mindfulness in Delft? Wij hebben het even voor je uitgezocht, want het is natuurlijk niet erg mindful om gestresst te moeten zoeken naar een goed adresje.

Voor wie eens iets nieuws wil proberen

Jin jun mei ???? zoete aardappel en cacao in een kopje! #jinjunmei #thee #teatasting #mindful Ness #namasthee

Een foto die is geplaatst door NamasThee Meditatie (@namastheemeditatie) op 27 Sep 2016 om 11:47 PDT

Sommige mensen vinden 2,5 uur stil zitten en ‘mindful’ zijn een tikkeltje saai. Dan is de workshop Thee en mindfulness van NamasThee is voor jou. Tijdens de 2 uur durende workshop mediteer je, maar je maakt ook meteen een echte Chinese theeceremonie mee. Ideale combinatie, lijkt ons.

Kost dat?

12,50 euro, meer informatie en data vind je hier.

Thee van Sander

Bagijnestraat 15, 2611 AT Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Voor wie mindfulness-pro wil worden

Wil je een echte mindfulness-pro worden? Dan is de 8-weekse training van Mindful Academy iets voor jou. In deze training is er iedere week een 2,5 uur durende bijeenkomst waarbij je onder meer leert om afstand te nemen van je gedachten en je emoties, zodat je situaties feitelijker kunt zien.

Kost dat?

395 euro, meer informatie en data vind je hier.

Mindful Academy

Buitenwatersloot 312, 2614 GR Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Wie mindfulness eerst wil uitproberen

Merlijn Body & Mind Center
Foto: Merlijn Body & Mind Center

Wil je kijken of mindfulness iets voor je is? Dan kan je je aanmelden voor de workshop mindfulness bij Body & Mind Center Merlijn. Je leert tijdens de workshop van 1,5 uur de basis: het accepteren van gebeurtenissen in je leven.

Kost dat?

15 euro, meer informatie en data vind je hier.

Merlijn Body & Mind Center

Patrijsweg 12, 2289 EX Rijswijk (Delft-Noord)

Nu geopend

Meer informatie

Voor wie meer in het ‘nu’ wil leven

mindvol mindfulnessOok voor piekeraars kan mindfulness een oplossing zijn. Tijdens de trainingen van Mindvol leer je onder meer hoe je dit kunt stoppen. Daarnaast leren ze je tijdens de 8-weekse training hoe je in het ‘nu’ kunt staan door ademhalingsoefeningen en simpele yoga-houdingen.

Kost dat?

235 euro voor 8 bijeenkomsten, meer informatie en data vind je hier.

Mindvol Delft

Buitenwatersloot 312, 2614 GR Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Voor de kenners

Foto: Centrum Nieuwe Langendijk 3
Foto: Centrum Nieuwe Langendijk 3

Ben je een doorgewinterde mindfulnesser maar wil je toch een beetje bijblijven? Dan kan de opfriscursus van Mindfulness Delft iets voor je zijn. De cursus duurt 2,5 uur en je doet verschillende oefeningen om je kennis levend te houden.

Kost dat?

25 euro, meer informatie vind je hier.

Mindfulness Delft

Nieuwe Langendijk 3, 2611 VG Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Sport

Ga naar “5 x waarom jij nú wil sporten bij Fitness & Health Club Delft”

5 x waarom jij nú wil sporten bij Fitness & Health Club Delft

Aangeboden door Fitness & Health Club Delft

fitness health club delft
Ga naar “Deze supermarkt geeft ruim 3,2 miljoen euro weg (en jij bepaalt de bestemming)”

Deze supermarkt geeft ruim 3,2 miljoen euro weg (en jij bepaalt de bestemming)

Aangeboden door PLUS – Spaar je club gezond

Ga naar “Deze Delftse vereniging is Club van het Jaar: ‘Dankzij alle vrijwilligers konden de leden blijven sporten’”

Deze Delftse vereniging is Club van het Jaar: ‘Dankzij alle vrijwilligers konden de leden blijven sporten’

Aangeboden door Verkiezing Club van het Jaar

In onze gids

Ga naar “The English Bakery (by De Kat op het Spek)”

The English Bakery (by De Kat op het Spek)

  • Molstraat 19a
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten

Nu gesloten

Ga naar “Het Vermeertje”

Het Vermeertje

  • Nieuwe Langendijk 52-54
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten

Nu gesloten

Ga naar “Your Avojoy”

Your Avojoy

  • Restaurants en horeca
  • Gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “Gourmetschotel populair € 2,99”

Gourmetschotel populair € 2,99

  • Aldi
  • Geldig t/m 5 december 2021
Ga naar “Teddy lounge pak € 14,99”

Teddy lounge pak € 14,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 12 december 2021
Ga naar “Blond Amsterdam Happy servies van € 7,95 voor € 5,96”

Blond Amsterdam Happy servies van € 7,95 voor € 5,96

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 5 december 2021
Ga naar “Led-lichtboom”

Led-lichtboom

  • Aldi
  • Geldig t/m 5 december 2021
Ga naar “2-persoons ortho relaxmatras € 109,00”

2-persoons ortho relaxmatras € 109,00

  • Aldi
  • Geldig t/m 5 december 2021

Vacatures

Ga naar “Pedagogisch medewerker”

Pedagogisch medewerker

  • Kinderopvang ’t Kickertje
  • Parttime
Kinderopvang-t-Kickertje-beeld-bij-vacature

Topper

Ga naar “Magazijnmedewerker”

Magazijnmedewerker

  • IKEA Delft
  • Fulltime/Parttime

Topper

Ga naar “Managementassistent”

Managementassistent

  • Technische Universiteit Delft (TU Delft)
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Medewerker kerst horeca groothandel”

Medewerker kerst horeca groothandel

  • Luba Uitzendbureau Delft
  • Fulltime
luba uitzendbureau delft
Ga naar “Inpakker”

Inpakker

  • Luba Uitzendbureau Delft
  • Fulltime/Parttime
luba uitzendbureau delft

Agenda

Ga naar “Lunchpauzeconcert december”

Lunchpauzeconcert december

  • Coöperatie De VAK, centrum voor de kunsten Delft
  • 14 december 2021

Topper

Ga naar “Lichtjesweek Delft 2021”

Lichtjesweek Delft 2021

  • 14 december 2021
lichtjesavond kerstboom
Ga naar “De Dochter van de Boevenkoning”

De Dochter van de Boevenkoning

  • 4 december 2021
Ga naar “Studenten van IHE-Delft zoeken contact”

Studenten van IHE-Delft zoeken contact

  • 30 september 2021
Ga naar “Freezing Winter Night”

Freezing Winter Night

  • 17 december 2021