5 x lekker intensief sporten in Delft

Wil je graag (een beetje) sterker en strakker worden? Dan is het slim om een  intensieve sport te doen, zodat je ook écht het gevoel hebt dat je iets gedaan hebt. Er zijn genoeg mogelijkheden in Delft, van supersnel gewicht heffen tot poweryoga.

Grit

Als je graag sterker, maar niet perse gespierder wilt worden, is Grit iets voor jou. Dit is een high intensity workout van Les Mills die een half uurtje duurt. Je wordt tijdens deze training uitgedaagd om met een halter en een step oefeningen als squats en burpees zo snel mogelijk te doen. Echt eentje in de categorie: grote stappen snel thuis.

Fitness & Health Club Delft

Papsouwselaan 291, 2624 AP Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Poweryoga

Foto: Merlijn

Val je al in slaap bij het idéé om een uur lang in een of andere ingewikkelde yoga-pose te liggen? Dan past poweryoga misschien beter bij je. Tijdens deze vorm van yoga neem je een uur lang allerlei verschillende houdingen aan die zich in hoog tempo opvolgen. Hierdoor wordt je conditie, figuur en lichaamshouding verbeterd.

Merlijn Body & Mind Center

Patrijsweg 12, 2289 EX Rijswijk (Delft-Noord)

Nu gesloten

Meer informatie

Bootcamp

bootcamp team
In een sportschool sporten is gezond, maar buiten trainen nog veel beter! Daarom is bootcamp de perfecte workout: je wordt er fit van én je bent lekker buiten bezig. Bekijk hier waar je bootcamp kunt doen in Delft.

Spinning

spinning
Foto: Megafitness Delft

Je moet ervan houden, maar na een uurtje spinning ben je geheid he-le-maal stuk. Het is de perfecte les om te doen als je wilt afvallen en een betere conditie wilt opbouwen: je schijnt er veel calorieën mee te verbranden.

EasyActive Delft

Schieweg 89a , 2627 AT Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Crossfit

crossfit delft
Foto: CrossFit Delft

Als je van te voren ziet welke oefeningen je moet doen met crossfit, denk je: dit kan ik niet. Nooit. Maar als je dan eenmaal bezig bent, kom je erachter dat je veel meer kunt dan je dacht. Perfecte workout om jezelf eens echt uit te dagen.

CrossFit Delft

Rotterdamseweg 402, 2629 HH Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Sport

Ga naar “Deze supermarkt geeft ruim 3,2 miljoen euro weg (en jij bepaalt de bestemming)”

Deze supermarkt geeft ruim 3,2 miljoen euro weg (en jij bepaalt de bestemming)

Aangeboden door PLUS – Spaar je club gezond

Ga naar “Deze Delftse vereniging is Club van het Jaar: ‘Dankzij alle vrijwilligers konden de leden blijven sporten’”

Deze Delftse vereniging is Club van het Jaar: ‘Dankzij alle vrijwilligers konden de leden blijven sporten’

Aangeboden door Verkiezing Club van het Jaar

Ga naar “Delftse Kenny heeft een eigen personal training studio: ‘Verdeelde aandacht is geen aandacht’”

Delftse Kenny heeft een eigen personal training studio: ‘Verdeelde aandacht is geen aandacht’

Aangeboden door NumberOne Personal Training

In onze gids

Ga naar “The English Bakery (by De Kat op het Spek)”

The English Bakery (by De Kat op het Spek)

  • Molstraat 19a
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten

Nu gesloten

Ga naar “Het Vermeertje”

Het Vermeertje

  • Nieuwe Langendijk 52-54
  • Restaurants en horeca
  • 15:00 - 21:30

Nu geopend

Ga naar “Ciao Express Delft”

Ciao Express Delft

  • Huyterstraat 6
  • Italiaanse restaurants
  • Gesloten
ciao express delft3

Nu gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “50% korting op 2e paar Varilux brillenglazen”

50% korting op 2e paar Varilux brillenglazen

  • DIJCK2
  • Geldig t/m 30 november 2021
Ga naar “XL-kamerplanten € 99,00”

XL-kamerplanten € 99,00

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 24 oktober 2021
Ga naar “50% korting op 2e paar Varilux brillenglazen”

50% korting op 2e paar Varilux brillenglazen

  • Van der Leeuw Optiek
  • Geldig t/m 30 november 2021
Ga naar “Hak potten 330-370 gram en stazakken 150-225 gram van € 7,17 voor € 3”

Hak potten 330-370 gram en stazakken 150-225 gram van € 7,17 voor € 3

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 24 oktober 2021
Ga naar “Tefal Pannen 1+2 gratis* € 39,99”

Tefal Pannen 1+2 gratis* € 39,99

  • Makro
  • Geldig t/m 26 oktober 2021

Vacatures

Ga naar “Nachtreceptionist”

Nachtreceptionist

  • Hampshire Hotel – Delft Centre
  • Parttime
Ga naar “Medewerker bediening”

Medewerker bediening

  • Hampshire Hotel – Delft Centre
  • Parttime
ontbijten bij restaurant swing hampshire hotel delft centre
Ga naar “Weekendmedewerker Nolten”

Weekendmedewerker Nolten

  • Nolten Delft
  • Parttime
Ga naar “Medewerker Front office”

Medewerker Front office

  • Hampshire Hotel – Delft Centre
  • Parttime
hampshire hotel delft centre (1)
Ga naar “Zelfstandig werkend kok”

Zelfstandig werkend kok

  • Bistro Mes Amis
  • Fulltime/Parttime

Agenda

Ga naar “Vollemaanwandeling”

Vollemaanwandeling

  • Iederal
  • 19 november 2021
Ga naar “Relatieworkshop”

Relatieworkshop

  • Iederal
  • 3 november 2021
Ga naar “Gespreksdiner”

Gespreksdiner

  • Iederal
  • 18 november 2021
Ga naar “Vollemaanwandeling”

Vollemaanwandeling

  • Iederal
  • 19 november 2021
Ga naar “Geniet van 4 restaurants op 1 avond”

Geniet van 4 restaurants op 1 avond

  • 17 november 2021