Advertentie wordt geladen…

5 x yoga in Delft voor beginners

Als je als beginner op zoek gaat naar yoga in Delft struikel je over de ingewikkelde termen en moeilijke woorden. Hoe kies je ooit de beste studio? Daarom hebben wij een paar leuke studio’s verzameld en vertellen we je in begrijpelijke taal welke lessen ze geven. Kan je daarna kijken wat het beste bij je past.

Advertentie wordt geladen…
Advertentie wordt geladen…

Puur Yoga

Yogastudio Puur Yoga is een aanrader als je niet perse veel verschillende soorten yoga wilt doen, maar wel behoefte hebt aan kleinschaligheid. Alle lessen worden namelijk gegeven in groepjes van 6 tot 8 mensen. Yogalerares Anita geeft alleen hatha-yoga: dit is de meest klassieke vorm van yoga. Je leert hier allerlei lichaamshoudingen, ademhalingsoefeningen, meditatie en je doet ontspanningsoefeningen.

Kosten?
Een les bij Puur Yoga kost 7,50 euro.

Puur Yoga

Breestraat 14, 2611 RG Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Neo Yoga

Bij Neo Yoga worden veel verschillende yoga-stijlen gegeven: ideaal als je een beginner bent en nog niet zo goed weet wat bij je past. Zo geven ze ashtanga yoga, yin yoga en zwangerschapsyoga. Hiervan is de yin yoga is een aanrader als je niet zo’n zin hebt in een intensieve les maar juist wilt ontspannen. Iedere houding hou je namelijk zo’n 10 minuten aan, waardoor je steeds verder en dieper in een houding kunt komen. Hierdoor ontspannen je spieren langzaam: dit is goed voor je gewrichten. Naast yoga-lessen organiseert Neo Yoga ook regelmatig workshops en retreats (dit is een yogaweekend), voor als je de smaak echt te pakken hebt.

Kosten?
Een maandabonnement bij Neo Yoga kost 55 euro per maand.

Neo Yoga

Kluizenaarsbocht 6, 2614 GT Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Iyengar Yogastudio Delft

De yoga die gegeven wordt bij Iyengar Yogastudio is gebaseerd op de leer van meneer Iyengar. Deze manier van Yoga is geïnspireerd op Hatha yoga (de ‘normale’ yoga) maar je maakt gebruik van allerlei hulpstukken. Je kunt dan bijvoorbeeld op een blok leunen bij een ingewikkelde oefening. Een echte aanrader voor beginners!

Kosten?
Een losse les bij Iyengar Yogastudio kost 12 euro. Voor een maandabonnement betaal je 43 euro.

Iyengar Yogastudio Delft

Bedrijvencentrum Buitenwatersloot 312, 2614 GR Delft

Meer informatie

Yoga Studio Jnana

Als je wel graag yoga wilt doen, maar niet houdt van hele trage oefeningen, kan je het beste eens bij Yoga Studio Jnana gaan kijken. Hier wordt Power Yoga gegeven: dit is wel yoga, maar dan moet je net wat sneller switchen van houding. Ook is deze les erop gericht dat je sterker wordt. Bij deze les is het wel handig als je gewend bent te sporten. Verder worden hier ook hatha yoga, pilates en zwangerschapsyoga gegeven.

Kosten?
Een les bij Yoga Studio Jnana kost 12,50 euro.

Yoga Studio Jnana

Industriestraat 30, 2624 BB Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Amar Yoga

Deze studio is perfect voor zwangere vrouwen, want de docente van Amar Yoga is gespecialiseerd in het geven van zwangerschapsyoga. Je leert ontspannings-, rust en ademhalingstechnieken die je kunt toepassen tijdens de bevalling. Ook na de bevalling kunnen de lessen bij Amar Yoga je helpen met herstellende oefeningen en ademtechnieken. Handig om te weten: je hoeft geen ervaring te hebben met yoga om deze lessen te volgen.

Kosten?
Een les bij Amar Yoga kost 10 euro.

Amar Yoga Delft

Lange Geer 62, 2611 PW Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Sport

Ga naar “Bij Koster Sportclub kun je terecht voor personal training: ‘Mooi om mensen beter te zien worden’”

Bij Koster Sportclub kun je terecht voor personal training: ‘Mooi om mensen beter te zien worden’

Aangeboden door Koster Sportclub

Ga naar “Gewichtheffen of spinnen? Deze sportscholen vind je bij jou in de buurt”

Gewichtheffen of spinnen? Deze sportscholen vind je bij jou in de buurt

fitness sportschool
Ga naar “7 x buitenzwembaden in de buurt van Delft”

7 x buitenzwembaden in de buurt van Delft

Zwembad De Put

In onze gids

Ga naar “Garlic & Sambal”

Garlic & Sambal

  • Binnenwatersloot 27
  • Restaurants en horeca
  • 10:00 - 02:00

Nu geopend

Ga naar “John Rabbit”

John Rabbit

  • Markt 33
  • Cocktailbars
  • 11:00 - 01:00

Nu geopend

Ga naar “Tonkotsu Ramen NIKKOU”

Tonkotsu Ramen NIKKOU

  • Molslaan 16B
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten

Nu gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “Jaloezie Ravi Zwart 50mm € 29,50”

Jaloezie Ravi Zwart 50mm € 29,50

  • Kwantum
  • Geldig t/m 8 augustus 2021
Ga naar “Swiffer alle artikelen 40% korting”

Swiffer alle artikelen 40% korting

  • Blokker
  • Geldig t/m 8 augustus 2021
Ga naar “Bekijk de 100 meest populaire gordijnen gratis gemaakt, vanaf € 8,00”

Bekijk de 100 meest populaire gordijnen gratis gemaakt, vanaf € 8,00

  • Kwantum
  • Geldig t/m 8 augustus 2021
Ga naar “Rolgordijn Maaike Beige van € 23 voor € 20,70”

Rolgordijn Maaike Beige van € 23 voor € 20,70

  • Kwantum
  • Geldig t/m 8 augustus 2021
Ga naar “Pore Perfector € 12,99”

Pore Perfector € 12,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 8 augustus 2021

Vacatures

Ga naar “Redactiestagiair(e) bij indebuurt Delft”

Redactiestagiair(e) bij indebuurt Delft

  • Indebuurt
  • Stage

Topper

Ga naar “Technisch accountmanager”

Technisch accountmanager

  • VPInstruments
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Medewerker uitvoering informatiebeheer”

Medewerker uitvoering informatiebeheer

  • Gemeente Delft
  • Fulltime/Parttime
gemeente-delft
Ga naar “Medewerker Artikelbeheer”

Medewerker Artikelbeheer

  • Uw huis, Uw Wensen
  • Parttime
Ga naar “Horeca coureur”

Horeca coureur

  • Bleekemolens Race Planet Delft
  • Fulltime/Parttime
race planet delft

Agenda

Ga naar “Outletmarkt Delft voor de Helft”

Outletmarkt Delft voor de Helft

  • 25 september 2021
Ga naar “Bieslanddagen 2021”

Bieslanddagen 2021

  • 4 september 2021
BieslandDagen 2017
Ga naar “OWee 2021”

OWee 2021

  • 15 augustus 2021
owee 2019 datum
Ga naar “Intermezzo”

Intermezzo

  • 15 juli 2021
Ga naar “Zomeractiviteiten in De Papaver”

Zomeractiviteiten in De Papaver

  • 23 juli 2021