Bij Sportschool Queen’s is sporten hartstikke leuk: drie redenen waarom

Aangeboden door Sportschool Queen’s

Zijn je goede voornemens nu al mislukt? Dan begin je toch gewoon opnieuw! Ga lekker sporten bij Queen’s. Bij deze sportschool voor vrouwen wordt bewegen ineens wel leuk (echt waar!) en gaat het je zéker lukken om je voornemens waar te maken. Wij vertellen je waarom.

De sportschool heeft gloednieuwe apparaten

Sportschool Queen's

De sportschool heeft sinds kort gloednieuwe machines genaamd Elevate Circuit van het merk Total Gym staan. “Op deze apparaten kun je negentig verschillende oefeningen uitvoeren met je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden meegenomen in onze Synergy trainingen. Dit is een circuittraining. De apparaten mogen natuurlijk ook zelf gebruikt worden voor of na de les,” aldus Simone eigenaresse en trainer van sportschool Queen’s.

Motiverende groepslessen

Sportschool Queens

Elke week hetzelfde rondje apparaten afwerken, raak je snel beu. Sportschool Queen’s heeft superveel groepslessen. “We hebben veel verschillende lessen. Er zit voor iedereen wel iets leuks bij”, vertelt Simone. “Denk aan spinning, kickboksen, lessen met krachttraining, bootcamp, pilates en step.” Behalve dat die lessen leuk zijn, zorgen ze er ook voor dat jij sneller je doel bereikt. “Als je met anderen in een zaal staat, motiveert de instructeur je om nog één extra oefening te doen. Zo word je elke keer opnieuw uitgedaagd. Daarnaast letten wij erop dat je de oefeningen juist doet. Dat voorkomt blessures.”

Een goed trainingsprogramma

Heb je hulp nodig bij het sporten en gezond eten? Bij Queen’s kun je aan de slag met een 6-weeks programma waarbij voeding en bewegen centraal staan. Eigenaresse en trainer Simone vertelt: “In een kleine groep krijg je persoonlijke sport- en voedingsbegeleiding en de nodige tips en tricks zodat je die goede voornemens wél waar kan maken. In die zes weken krijg je zes trainingen, drie workshops over gezonde voeding, persoonlijk voeding- en adviesschema’s én twee weegmomenten als stok achter de deur. Op die manier houd je die goede voornemens wel vol!” Meer informatie vind je op de website van Sportschool Queen’s Delft.

Psst… Wij hebben nóg een leuk nieuwtje. De sportschool gaat binnenkort kookworkshops organiseren. Houdt de Facebook van Sportschool Queen’s in de gaten voor meer informatie.

Sportschool Queen’s

4,8
(38)

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Sportschool Queen’s

4,8
(38)

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Sportschool Queen’s

4,8
(38)

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Partnerbijdragen

Ga naar “Uittip! Dit bijzondere spektakel komt naar Delft”

Uittip! Dit bijzondere spektakel komt naar Delft

Aangeboden door Atropa

Ga naar “Elke dag stralen: 5 tips voor een mooie, jonger uitziende huid”

Elke dag stralen: 5 tips voor een mooie, jonger uitziende huid

Aangeboden door Huid & Laser Kliniek Delft

Huid en laser delft
Ga naar “Kijkje achter de schermen bij Pathé Delft: hoe komt een film in de bioscoop? ”

Kijkje achter de schermen bij Pathé Delft: hoe komt een film in de bioscoop? 

Aangeboden door Pathé

In onze gids

Ga naar “Jans Delft”

Jans Delft

  • Brabantse Turfmarkt 87
  • Lunch
  • 09:00 - 17:00
    4,5
    (458)
4,5
(458)

Aanbiedingen

Ga naar “op alles van Leifheit”

op alles van Leifheit

  • Geldig t/m 4 december 2022
Ga naar “Satisfyer. Keuze uit het hele assortiment van € 19,95 voor € 9,98”

Satisfyer. Keuze uit het hele assortiment van € 19,95 voor € 9,98

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 11 december 2022
Ga naar “Onesie € 12,99”

Onesie € 12,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 11 december 2022
Ga naar “Catrice Giftbox van € 31,99 voor € 14,99”

Catrice Giftbox van € 31,99 voor € 14,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 11 december 2022
Ga naar “PLUS Mandarijnen van € 5,38 voor € 2,69”

PLUS Mandarijnen van € 5,38 voor € 2,69

  • PLUS
  • Geldig t/m 3 december 2022

Vacatures

Ga naar “Chef de partie bij De Centrale”

Chef de partie bij De Centrale

  • De Centrale
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Calamiteiten medewerker”

Calamiteiten medewerker

  • Luba Uitzendbureau Delft
  • Fulltime
luba uitzendbureau delft
Ga naar “Medewerker Klantenservice”

Medewerker Klantenservice

  • Olympia
  • Fulltime
Ga naar “Logistiek administratief medewerker”

Logistiek administratief medewerker

  • Luba Uitzendbureau Delft
  • Fulltime
luba uitzendbureau delft
Ga naar “Baliemedewerker Oude & Nieuwe Kerk Delft”

Baliemedewerker Oude & Nieuwe Kerk Delft

  • Protestantse Gemeente te Delft
  • Parttime

Agenda

Ga naar “Op 26 november, 30 november en 3 december komt de Sint op bezoek bij spellenwinkel.nl”

Op 26 november, 30 november en 3 december komt de Sint op bezoek bij spellenwinkel.nl

  • Spellenwinkel.nl
  • T/m 3 dec

Topper

Ga naar “Lichtjesavond Delft”

Lichtjesavond Delft

  • 13 december 2022
winters weekend weg Delft
Ga naar “Lichtjesmarkt in Delft”

Lichtjesmarkt in Delft

  • 13 december 2022
Ga naar “Alpha Cursus Delft”

Alpha Cursus Delft

  • T/m 16 dec