Bij Sportschool Queen’s is sporten hartstikke leuk: drie redenen waarom

Aangeboden door Sportschool Queen’s

Zijn je goede voornemens nu al mislukt? Dan begin je toch gewoon opnieuw! Ga lekker sporten bij Queen’s. Bij deze sportschool voor vrouwen wordt bewegen ineens wel leuk (echt waar!) en gaat het je zéker lukken om je voornemens waar te maken. Wij vertellen je waarom.

De sportschool heeft gloednieuwe apparaten

Sportschool Queen's

De sportschool heeft sinds kort gloednieuwe machines genaamd Elevate Circuit van het merk Total Gym staan. “Op deze apparaten kun je negentig verschillende oefeningen uitvoeren met je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden meegenomen in onze Synergy trainingen. Dit is een circuittraining. De apparaten mogen natuurlijk ook zelf gebruikt worden voor of na de les,” aldus Simone eigenaresse en trainer van sportschool Queen’s.

Motiverende groepslessen

Sportschool Queens

Elke week hetzelfde rondje apparaten afwerken, raak je snel beu. Sportschool Queen’s heeft superveel groepslessen. “We hebben veel verschillende lessen. Er zit voor iedereen wel iets leuks bij”, vertelt Simone. “Denk aan spinning, kickboksen, lessen met krachttraining, bootcamp, pilates en step.” Behalve dat die lessen leuk zijn, zorgen ze er ook voor dat jij sneller je doel bereikt. “Als je met anderen in een zaal staat, motiveert de instructeur je om nog één extra oefening te doen. Zo word je elke keer opnieuw uitgedaagd. Daarnaast letten wij erop dat je de oefeningen juist doet. Dat voorkomt blessures.”

Een goed trainingsprogramma

Heb je hulp nodig bij het sporten en gezond eten? Bij Queen’s kun je aan de slag met een 6-weeks programma waarbij voeding en bewegen centraal staan. Eigenaresse en trainer Simone vertelt: “In een kleine groep krijg je persoonlijke sport- en voedingsbegeleiding en de nodige tips en tricks zodat je die goede voornemens wél waar kan maken. In die zes weken krijg je zes trainingen, drie workshops over gezonde voeding, persoonlijk voeding- en adviesschema’s én twee weegmomenten als stok achter de deur. Op die manier houd je die goede voornemens wel vol!” Meer informatie vind je op de website van Sportschool Queen’s Delft.

Psst… Wij hebben nóg een leuk nieuwtje. De sportschool gaat binnenkort kookworkshops organiseren. Houdt de Facebook van Sportschool Queen’s in de gaten voor meer informatie.

Sportschool Queen’s

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Sportschool Queen’s

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Sportschool Queen’s

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Partnerbijdragen

Ga naar “Spelletjes spelen met een hapje en drankje: bij deze spellenwinkel in Delft kan het”

Spelletjes spelen met een hapje en drankje: bij deze spellenwinkel in Delft kan het

Aangeboden door Spellenwinkel.nl

Spellenwinkel.nl teamfoto
Ga naar “Race door deze nieuwe bouwmarkt en maak elk uur kans op 200 euro”

Race door deze nieuwe bouwmarkt en maak elk uur kans op 200 euro

Aangeboden door BAUHAUS Den Hoorn

BAUHAUS Den Hoorn (12)-2
Ga naar “Tip! 5 redenen om lekker te eten bij restaurant Kruydt”

Tip! 5 redenen om lekker te eten bij restaurant Kruydt

Aangeboden door Restaurant Kruydt

restaurant kruydt

In onze gids

Ga naar “The English Bakery (by De Kat op het Spek)”

The English Bakery (by De Kat op het Spek)

  • Molstraat 19a
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten

Nu gesloten

Ga naar “Ciao Express Delft”

Ciao Express Delft

  • Huyterstraat 6
  • Italiaanse restaurants
  • Gesloten
ciao express delft3

Nu gesloten

Ga naar “Restaurant Kruydt”

Restaurant Kruydt

  • Paardenmarkt 1
  • Restaurants en horeca
  • 10:00 - 22:30
restaurant kruydt delft

Nu geopend

Aanbiedingen

Ga naar “Jan van Haasteren puzzel 950 stukjes € 8,99”

Jan van Haasteren puzzel 950 stukjes € 8,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 26 september 2021
Ga naar “Kiproerbak met sperziebonen en rijst € 1,59”

Kiproerbak met sperziebonen en rijst € 1,59

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 26 september 2021
Ga naar “Dames huispak* St/m XL € 9,99”

Dames huispak* St/m XL € 9,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 26 september 2021
Ga naar “Dreft Platinum vaatwastabletten gigapak € 28,45”

Dreft Platinum vaatwastabletten gigapak € 28,45

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 26 september 2021
Ga naar “Profielaftaster per stuk € 5,99”

Profielaftaster per stuk € 5,99

  • Aldi
  • Geldig t/m 26 september 2021

Vacatures

Ga naar “Medewerker bediening”

Medewerker bediening

  • Het Vermeertje
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Verkoopmedewerker avond (6-16 uur)”

Verkoopmedewerker avond (6-16 uur)

  • Nolten Delft
  • Parttime
Ga naar “Logistiek medewerker (m/v)”

Logistiek medewerker (m/v)

  • IKEA Delft
  • Parttime
Ga naar “Horecamedewerker (m/v)”

Horecamedewerker (m/v)

  • IKEA Delft
  • Parttime
Ga naar “Horecatopper gezocht”

Horecatopper gezocht

  • Restaurant Kruydt
  • Parttime

Agenda

Ga naar “Workshop Muziek uit de Verf”

Workshop Muziek uit de Verf

  • Iederal
  • 7 oktober 2021
Ga naar “Elke donderdagavond cocktailavond bij Het Vermeertje”

Elke donderdagavond cocktailavond bij Het Vermeertje

  • Het Vermeertje
  • 9 september 2021
Ga naar “Outletmarkt Delft voor de Helft”

Outletmarkt Delft voor de Helft

  • 25 september 2021
Ga naar “Tentoonstellingen in de Botanische Tuin”

Tentoonstellingen in de Botanische Tuin

  • 26 augustus 2021
Ga naar “Kunstexpositie bij De Centrale”

Kunstexpositie bij De Centrale

  • 23 mei 2021