Bij Sportschool Queen’s is sporten hartstikke leuk: drie redenen waarom

Aangeboden door Onze partners

Zijn je goede voornemens nu al mislukt? Dan begin je toch gewoon opnieuw! Ga lekker sporten bij Queen’s. Bij deze sportschool voor vrouwen wordt bewegen ineens wel leuk (echt waar!) en gaat het je zéker lukken om je voornemens waar te maken. Wij vertellen je waarom.

De sportschool heeft gloednieuwe apparaten

Sportschool Queen's

De sportschool heeft sinds kort gloednieuwe machines genaamd Elevate Circuit van het merk Total Gym staan. “Op deze apparaten kun je negentig verschillende oefeningen uitvoeren met je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden meegenomen in onze Synergy trainingen. Dit is een circuittraining. De apparaten mogen natuurlijk ook zelf gebruikt worden voor of na de les,” aldus Simone eigenaresse en trainer van sportschool Queen’s.

Motiverende groepslessen

Sportschool Queens

Elke week hetzelfde rondje apparaten afwerken, raak je snel beu. Sportschool Queen’s heeft superveel groepslessen. “We hebben veel verschillende lessen. Er zit voor iedereen wel iets leuks bij”, vertelt Simone. “Denk aan spinning, kickboksen, lessen met krachttraining, bootcamp, pilates en step.” Behalve dat die lessen leuk zijn, zorgen ze er ook voor dat jij sneller je doel bereikt. “Als je met anderen in een zaal staat, motiveert de instructeur je om nog één extra oefening te doen. Zo word je elke keer opnieuw uitgedaagd. Daarnaast letten wij erop dat je de oefeningen juist doet. Dat voorkomt blessures.”

Een goed trainingsprogramma

Heb je hulp nodig bij het sporten en gezond eten? Bij Queen’s kun je aan de slag met een 6-weeks programma waarbij voeding en bewegen centraal staan. Eigenaresse en trainer Simone vertelt: “In een kleine groep krijg je persoonlijke sport- en voedingsbegeleiding en de nodige tips en tricks zodat je die goede voornemens wél waar kan maken. In die zes weken krijg je zes trainingen, drie workshops over gezonde voeding, persoonlijk voeding- en adviesschema’s én twee weegmomenten als stok achter de deur. Op die manier houd je die goede voornemens wel vol!” Meer informatie vind je op de website van Sportschool Queen’s Delft.

Psst… Wij hebben nóg een leuk nieuwtje. De sportschool gaat binnenkort kookworkshops organiseren. Houdt de Facebook van Sportschool Queen’s in de gaten voor meer informatie.

Sportschool Queen’s

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Sportschool Queen’s

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Sportschool Queen’s

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Partnerbijdragen

Ga naar “Bijzonder! Op deze originele plek in Delft geef je het ja-woord”

Bijzonder! Op deze originele plek in Delft geef je het ja-woord

Ga naar “Zin om in een winkel te shoppen? Bij Steendam en Strellson staan de deuren open”

Zin om in een winkel te shoppen? Bij Steendam en Strellson staan de deuren open

Ga naar “Deze Delftse studentenvereniging komt binnenkort met een theatershow: ‘Normaliter komen er zo’n duizend mensen kijken’”

Deze Delftse studentenvereniging komt binnenkort met een theatershow: ‘Normaliter komen er zo’n duizend mensen kijken’

In onze gids

Ga naar “&Tea Delft”

&Tea Delft

  • Brabanste Turftmarkt 45
  • Juice bars
  • 12:00 - 18:00

Nu geopend

Ga naar “Bombina”

Bombina

  • Hippolytusbuurt 1
  • Lunch
  • 09:00 - 17:00

Nu geopend

Ga naar “Taps & Chaps”

Taps & Chaps

  • Cafés
Webshop Delft Bier Taps & Chaps

Nu geopend

Aanbiedingen

Ga naar “Koster Sportclub is weer open (buitenlocatie)”

Koster Sportclub is weer open (buitenlocatie)

  • Koster Sportclub
  • Geldig t/m 30 april 2021

Topper

Ga naar “Op geselecteerde LEGO artikelen 25% korting”

Op geselecteerde LEGO artikelen 25% korting

  • Blokker
  • Geldig t/m 18 april 2021
Ga naar “ultimate comfort slip € 11,00”

ultimate comfort slip € 11,00

  • HEMA
  • Geldig t/m 25 april 2021
Ga naar “Sauber steelstofzuiger € 149,00”

Sauber steelstofzuiger € 149,00

  • Blokker
  • Geldig t/m 18 april 2021
Ga naar “Alle BK Blue Label koekenpannen Granite en Basics van € 37,99 voor € 30,39”

Alle BK Blue Label koekenpannen Granite en Basics van € 37,99 voor € 30,39

  • Blokker
  • Geldig t/m 18 april 2021

Vacatures

Ga naar “Medewerker informatiebeheer”

Medewerker informatiebeheer

  • Gemeente Delft
  • Fulltime/Parttime
gemeente-delft
Ga naar “Bediening bij De Centrale”

Bediening bij De Centrale

  • De Centrale
  • Parttime
de centrale delft
Ga naar “Orderpicker”

Orderpicker

  • Olympia
  • Parttime
Ga naar “Woonbegeleider gehandicaptenzorg”

Woonbegeleider gehandicaptenzorg

  • Samen Professionals
  • Fulltime
Ga naar “HR-Medewerker”

HR-Medewerker

  • Krosto Techniek
  • Fulltime