Bij Sportschool Queen’s is sporten hartstikke leuk: drie redenen waarom

Aangeboden door Sportschool Queen’s

Zijn je goede voornemens nu al mislukt? Dan begin je toch gewoon opnieuw! Ga lekker sporten bij Queen’s. Bij deze sportschool voor vrouwen wordt bewegen ineens wel leuk (echt waar!) en gaat het je zéker lukken om je voornemens waar te maken. Wij vertellen je waarom.

De sportschool heeft gloednieuwe apparaten

Sportschool Queen's

De sportschool heeft sinds kort gloednieuwe machines genaamd Elevate Circuit van het merk Total Gym staan. “Op deze apparaten kun je negentig verschillende oefeningen uitvoeren met je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden meegenomen in onze Synergy trainingen. Dit is een circuittraining. De apparaten mogen natuurlijk ook zelf gebruikt worden voor of na de les,” aldus Simone eigenaresse en trainer van sportschool Queen’s.

Motiverende groepslessen

Sportschool Queens

Elke week hetzelfde rondje apparaten afwerken, raak je snel beu. Sportschool Queen’s heeft superveel groepslessen. “We hebben veel verschillende lessen. Er zit voor iedereen wel iets leuks bij”, vertelt Simone. “Denk aan spinning, kickboksen, lessen met krachttraining, bootcamp, pilates en step.” Behalve dat die lessen leuk zijn, zorgen ze er ook voor dat jij sneller je doel bereikt. “Als je met anderen in een zaal staat, motiveert de instructeur je om nog één extra oefening te doen. Zo word je elke keer opnieuw uitgedaagd. Daarnaast letten wij erop dat je de oefeningen juist doet. Dat voorkomt blessures.”

Een goed trainingsprogramma

Heb je hulp nodig bij het sporten en gezond eten? Bij Queen’s kun je aan de slag met een 6-weeks programma waarbij voeding en bewegen centraal staan. Eigenaresse en trainer Simone vertelt: “In een kleine groep krijg je persoonlijke sport- en voedingsbegeleiding en de nodige tips en tricks zodat je die goede voornemens wél waar kan maken. In die zes weken krijg je zes trainingen, drie workshops over gezonde voeding, persoonlijk voeding- en adviesschema’s én twee weegmomenten als stok achter de deur. Op die manier houd je die goede voornemens wel vol!” Meer informatie vind je op de website van Sportschool Queen’s Delft.

Psst… Wij hebben nóg een leuk nieuwtje. De sportschool gaat binnenkort kookworkshops organiseren. Houdt de Facebook van Sportschool Queen’s in de gaten voor meer informatie.

Sportschool Queen’s

4,8
(38)

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Sportschool Queen’s

4,8
(38)

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Sportschool Queen’s

4,8
(38)

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Partnerbijdragen

Ga naar “Gaaf! Doe deze 5 challenges in Delft en voel je fitter en sterker”

Gaaf! Doe deze 5 challenges in Delft en voel je fitter en sterker

Aangeboden door Ditzo

Ga naar “Deze organisatie helpt jou met je schulden: ‘Wij hopen stiekem dat we overbodig worden’”

Deze organisatie helpt jou met je schulden: ‘Wij hopen stiekem dat we overbodig worden’

Aangeboden door Schuldhulpmaatjes Delft

Ga naar “Weg met stress! Kenny: ‘Het is tijd om jezelf op nummer één te zetten’”

Weg met stress! Kenny: ‘Het is tijd om jezelf op nummer één te zetten’

Aangeboden door NumberOne Personal Training

Kenny Oosterhoff van NumberOne Personal Training in Delft helpt bij stress en burn-out-klachten

In onze gids

Ga naar “Jans Delft”

Jans Delft

  • Brabantse Turfmarkt 87
  • Lunch
  • 10:00 - 17:00
    4,5
    (458)

Nu geopend

4,5
(458)

Aanbiedingen

Ga naar “Huispak met legging M t/m XXL € 19,99”

Huispak met legging M t/m XXL € 19,99

  • Geldig t/m 9 oktober 2022
Ga naar “Huispak M t/m XXL € 19,99”

Huispak M t/m XXL € 19,99

  • Geldig t/m 9 oktober 2022
Ga naar “Ugg pantoffels 36 t/m 41 € 64,99”

Ugg pantoffels 36 t/m 41 € 64,99

  • Geldig t/m 9 oktober 2022
Ga naar “Teddy shopper 57 x 44 x 2 cm € 9,99”

Teddy shopper 57 x 44 x 2 cm € 9,99

  • Geldig t/m 9 oktober 2022
Ga naar “Teddy gilet S/M en L/XL € 49,99”

Teddy gilet S/M en L/XL € 49,99

  • Geldig t/m 9 oktober 2022

Vacatures

Ga naar “Verkoopmedewerker zorgwinkel”

Verkoopmedewerker zorgwinkel

  • Vegro Zorgwinkel
  • Parttime

Topper

Ga naar “Medewerker Bedrijfsrestaurant”

Medewerker Bedrijfsrestaurant

  • Tempo-Team
  • Parttime
Ga naar “Scrum Master Agile | PSM | 3.000 – 4.000”

Scrum Master Agile | PSM | 3.000 – 4.000

  • WR.nl Solliciteren
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Monteur Testrekken bij Stedin”

Monteur Testrekken bij Stedin

  • Randstad
  • Fulltime
Ga naar “Consultant Bouw Bouwkunde Normen | Stakeholder | 3.500 – 5.000”

Consultant Bouw Bouwkunde Normen | Stakeholder | 3.500 – 5.000

  • WR.nl Solliciteren
  • Fulltime/Parttime

Agenda

Ga naar “Survival Run Outdoor Valley”

Survival Run Outdoor Valley

  • Outdoor Valley
  • 16 oktober 2022

Topper

Ga naar “Winterdip voorkomen? Doe mee met Runningtherapie!”

Winterdip voorkomen? Doe mee met Runningtherapie!

  • Runningtherapie Iris
  • Van 10 okt t/m 2 jan

Topper

Ga naar “Spirit U All- Solotentoonstelling Shertise Solano”

Spirit U All- Solotentoonstelling Shertise Solano

  • 38CC
  • Van 8 sep t/m 30 okt

Topper

Ga naar “Outdoor Valley Obstacle Run ”

Outdoor Valley Obstacle Run 

  • Outdoor Valley
  • 23 oktober 2022

Topper

Ga naar “Lichtjesavond Delft”

Lichtjesavond Delft

  • 13 december 2022
lichtjesavond kerstboom