Foto: indebuurt

Staat bekend om

  • Yoga
  • Advies en coaching
  • Vitaliteitscoach

Over Vrij in je lichaam

Vrij in je Lichaam geeft twee varianten van yoga: yin en yin yang yoga. Yin is een rustige variant die zich richt op meer soepelheid van je lichaam. Het dringt diep door in je bindweefsel, waardoor knopen uit je spieren gehaald worden en de energie weer vrij kan gaan stromen. Deze vorm is ideaal als je gestresst bent of een burn-out hebt. Yin yang yoga is wat actiever. Deze vorm is gericht op versoepelen maar ook versterken van de spieren. Het helpt als je wilt afvallen en fit blijven.

Daarnaast is Debby van Vrij in je Lichaam ook vitaliteitscoach en gewichtsconsulent. Ze kan je helpen bij het afvallen of bij een burn-out of levensvragen. Hierbij wordt gekeken naar voeding, stress en levensstijl.

Staat bekend om

  • Yoga
  • Advies en coaching
  • Vitaliteitscoach

Artikelen van Vrij in je lichaam

Artikelen over Vrij in je lichaam

Ga naar “Laatste kans: win 3 yogalessen bij yogastudio vrij in je lichaam!”

Laatste kans: win 3 yogalessen bij yogastudio vrij in je lichaam!

Ga naar “Tijd om tot jezelf te komen: wij geven 3 x 3 yogalessen weg”

Tijd om tot jezelf te komen: wij geven 3 x 3 yogalessen weg

Ga naar “Nieuwe aanbiedingen: hier scoor je gratis vaatwastabletten en een gevulde kippie-koeltas voor maar €10,-”

Nieuwe aanbiedingen: hier scoor je gratis vaatwastabletten en een gevulde kippie-koeltas voor maar €10,-

winkelstraat aanbiedingen